La inteligencia emocional es clave para la crianza de los hijos. Eso es porque se refiere a su capacidad para ser consciente y en control de sus emociones y cómo permite esas emociones para manifestar en sus expresiones, así como con qué empatía maneja sus relaciones interpersonales relaciones. Entonces, cuando su hijo hace una rabieta, como todos los niños, la inteligencia emocional lo ayudará a aliviar la situación.
Por supuesto, la paternidad es una gran averiguando - no siempre sabes qué hacer, y eso está bien porque todos son padres de manera diferente. Quizás lo más importante es saber qué no hacer.
Aquí hay cinco cosas que las personas emocionalmente inteligentes se niegan a hacer cuando sus hijos se enojan rabietas.
1. No intentan calmar a su hijo.
Un padre emocionalmente inteligente permite que su hijo tenga una rabieta, a menos que, por supuesto, su hijo se haga daño físico o se ponga en peligro a sí mismo oa los demás. Entienden que las emociones son válidas, pero que también son únicamente energía que pasa a través de nosotros.
reacciones químicas - y por lo tanto, esto también pasará. Entonces, en lugar de tratar de calmar a su hijo, le permiten sentir lo que está sintiendo. Al no prestar atención a su hijo en este momento, también, comprenden que no están reforzando este mal comportamiento.2. No responden a gritos.
Los padres emocionalmente inteligentes comprenden que no se puede combatir el fuego con fuego. Como tal, no responden a gritos, sino que mantienen la calma. Y debido a que los niños suelen coincidir con el comportamiento de quienes los rodean, mantenerse frescos y serenos también puede ayudarlos a relajarse.
3. No se frustran con los agujeros en la comunicación.
Los niños tienen problemas para comunicarse simplemente porque no tienen el vocabulario para verbalizar los muchos pensamientos y emociones que están experimentando.
“Los niños de esta edad suelen tener un vocabulario de solo unas 50 palabras y no pueden vincular más de dos a la vez. Su comunicación es limitada, sin embargo, tienen todos estos pensamientos y deseos y necesitan ser satisfechos. Cuando no recibes el mensaje o no lo entiendes, se asustan para liberar su frustración ", dijo el pediatra Jay Hoecker. Padres, sugiriendo que usar lenguaje de señas y señalar para ayudar a sus hijos a expresarse puede ayudar a aliviar su frustración.
4. No abarrotan a sus hijos.
Los padres emocionalmente inteligentes comprenden que los niños, al igual que los adultos, necesitan espacio cuando se sienten enojados. Darles a sus hijos espacio para dejar salir su enojo, recuperarse y recuperar cierto sentido de autocontrol puede ser una experiencia de aprendizaje para ellos.
5. No muestran agresión.
Los padres emocionalmente inteligentes son capaces de sentir empatía por sus hijos y comprenden que las rabietas a menudo tienen su origen en la tristeza, incluso si se manifiestan en la ira. de acuerdo con Good Therapy. Como tal, pueden optar por un abrazo fuerte y firme para ayudar a calmar a su hijo, en lugar de exacerbar la situación con frustración reflejada. Un abrazo firme puede ofrecer seguridad y hacerle saber a tu hijo que te preocupas, incluso si no estás de acuerdo con su mal comportamiento; no es un abrazo tierno lo que condona su comportamiento, sino más bien uno tranquilizador. Después de todo, los abrazos son "amortiguadores del estrés" según Psych Central.
Este artículo apareció originalmente en Fairygodboss. Como la comunidad profesional más grande para mujeres, Fairygodboss ofrece a millones de mujeres conexiones profesionales, consejos comunitarios e información difícil de encontrar sobre cómo las empresas tratan a las mujeres.
