La nueva mamá Bindi Irwin se está tomando un descanso de la salud mental de las redes sociales - SheKnows

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Desde entonces Bindi Irwin dio a luz a niña Grace Warrior en marzo, ella y su marido, Chandler Powell, han compartido numerosos momentos felices de sus primeros meses de nueva paternidad. Ha habido publicaciones en Instagram del fotos de bebe mas lindas y leyendas efusivas sobre Grace como la "la pequeña luz más feliz. " El dúo, que son conservacionistas y viven en el zoológico de Australia, incluso hizo una crónica de su viaje para convertirse en padres sobre ¡Crikey! ¡Es un bebé!, un especial que se transmitió en Discovery + en abril. Pero ahora Irwin ha anunciado que es tomando un descanso de las redes sociales con una publicación de Instagram que nos recuerda que lo que se retrata en las redes sociales puede no ser toda la historia.

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“Hola chicos, solo una nota para agradecerles por su apoyo”, escribió Irwin junto a una foto en blanco y negro de la nueva mamá sosteniendo a su pequeña hija. “Me tomaré un descanso de las redes sociales y de la mayor parte de mi trabajo en el ojo público durante un mes para estar con mi hermosa hija y mi maravillosa familia. Me siento tremendamente agradecido de compartir nuestra vida y el trabajo de conservación con ustedes, pero necesito algo de tiempo para concentrarme en la felicidad que es mi familia (tanto humana como animal). Puede mantenerse al día con nuestras aventuras siguiendo a mi familia y al zoológico de Australia en las redes sociales ".

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Una publicación compartida por Bindi Irwin (@bindisueirwin)

"Recientemente, muchas personas se acercaron para compartir sus propias historias de trabajo duro para proteger sus salud mental," ella continuó. “Gracias por compartir y decir su verdad. A mis amigos que están lidiando con la depresión, la ansiedad y otras batallas todos los días, los veo. Estos problemas son muy reales y merecen ser discutidos y abordados. Rodéate de la luz de personas que se preocupan genuinamente por ti y te apoyarán durante los buenos y los tiempos difíciles ".

Si bien Irwin no especifica si está luchando con depresión post-parto, adaptarse a la vida como padre primerizo, especialmente a la vista del público, es un desafío. Las nuevas mamás y papás pueden sentir que se supone que están en la cima del mundo, pero la falta de sueño, los cambios masivos en sus vidas, y las fluctuaciones hormonales pueden enviarlos a una montaña rusa de emociones, ya sea que hayan sido diagnosticados con PPD o no.

También hay una gran cantidad de otros trastornos del estado de ánimo perinatal que puede afectar a las nuevas mamás. De acuerdo a Postparto Support International, Del 15 al 20 por ciento de las mujeres experimentan síntomas significativos de depresión o ansiedad durante el embarazo o durante el período posparto. Las mujeres con antecedentes de enfermedades mentales, adicciones y / o traumas corren un riesgo especial.

Por supuesto, Irwin perdió públicamente a su padre, "El cazador de cocodrilos" Steve Irwin, en 2006 después de que una púa de mantarraya le atravesó el pecho mientras filmaba en la Gran Barrera de Coral de Australia. Irwin tenía solo 8 años en el momento del trágico accidente. En el especial Discovery +, lamentó el hecho de que su padre nunca conocería a su nieto.

"De todos en el mundo, él la hubiera amado más. Él la hubiera amado tanto ", dijo entre lágrimas. “Creo que, en cierto modo, todavía está con nosotros. Su corazón y su alma viven en todos nosotros, por lo que nunca se ha ido realmente ".

El anuncio de Irwin de que se está tomando un descanso de las redes sociales por su salud mental se produjo pocas horas después de que publicó un dulce tributo por el Día del Padre en Facebook en el que honraba a su padre, así como a su esposo y suegro.

Estamos muy contentos de que Irwin se esté tomando el tiempo que necesita para su salud mental y para concentrarse en su familia y su nuevo bebé. Es un mensaje poderoso para todas las nuevas mamás para que busquen ayuda si la necesitan.

"Recuerde que hay líneas de ayuda disponibles", concluyó Irwin en su publicación de Instagram. “La salud mental merece más comprensión y apoyo en lugar de ser rechazada o tratada con condescendencia. Eres absolutamente digno de amor y bondad ".

Si usted o alguien que conoce necesita apoyo de salud mental posparto, llame al Línea de ayuda de Postpartum Support International a 1-800-944-4773.

Estas mamás famosas hacer que todos nos sintamos mejor cuando comparten los altibajos de la crianza de los hijos.