Taylor Swift dice que "alabanza y castigo" alimentaron su trastorno alimentario - SheKnows

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Tras el estreno de su nuevo documental "Miss Americana" en el Festival de Cine de Sundance el jueves, Taylor Swift discutió, por primera vez, cómo la celebridad influyó en su relación con su cuerpo y su relación con la comida. En una entrevista para Variedad Historia de portada de la edición de Sundance, Swift explicó cómo un mayor escrutinio público la alentó y exacerbó el desarrollo de una desorden alimenticio.

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"No es bueno para mí ver fotos de mí mismo todos los días", dijo Swift. "Solo ha sucedido unas pocas veces, y no estoy de ninguna manera orgulloso de ello [pero veré] una foto mía en la que siento que me parezco a mi la barriga era demasiado grande, o... alguien dijo que parecía embarazada... y eso solo hará que me muera de hambre un poco, solo deténgase comiendo."

Swift dice que esos sentimientos también se vieron afectados por lo que ella llama un sistema de "alabanza y castigo" que charla corporal acompañada: “Recuerdo que, cuando tenía 18 años, fue la primera vez que aparecí en la portada de un revista. Y el titular decía "¿Embarazada a los 18?" Y era porque me había puesto algo que hacía que la parte inferior de mi estómago no pareciera plana. Así que lo registré como un castigo. Y luego entraba en una sesión de fotos y estaba en el camerino y alguien que trabajaba en una revista decía: "Oh, wow, esto es tan asombroso que puedes encajar en los tamaños de muestra. Por lo general, tenemos que hacer cambios en los vestidos, ¡pero podemos sacarlos de la pasarela y ponértelos! 'Y lo vi como una palmadita en la cabeza ".

Como alguien que creció con ese tipo de intensa retroalimentación corporal, lamentablemente tiene sentido que Swift lo internalice: "Registra eso suficientes veces, y empiezas a acomodar todo hacia el elogio y el castigo, incluido tu propio cuerpo... Mi relación con La comida era exactamente la misma psicología que apliqué a todo lo demás en mi vida: si me daban una palmadita en la cabeza, lo registraba como bueno. Si recibía un castigo, lo registraba como algo malo ".

Ser recompensado y elogiado por sus hábitos desordenados y sentirse castigado por desviarse de ellos no es exclusivo de las celebridades. Los estudios demuestran que Los comportamientos obsesivos, los llamados "perfeccionistas", se pueden observar en personas que padecen trastornos alimentarios. y que las personas que felicitan y validan la pérdida de peso como un bien neto sin cuestionar pueden alentar la desarrollo de conductas desordenadas de alimentación / ejercicio.

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El problema #Sundance de Variety: Taylor Swift ya no es educado a toda costa. El documental de Netflix de la cantautora, #MissAmericana, abrirá el festival de cine a finales de esta semana. En el enlace de la biografía, obtenga un adelanto de lo que puede esperar, incluidas opiniones políticas, una nueva canción y una actualización sobre la salud de su madre. (📸: @maryellenmatthewsnyc)

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“Por definición, las personas con anorexia una dieta nerviosa lo suficientemente eficaz como para perder peso (o, si aún está creciendo, para no aumentar de peso como se esperaba) ”, escribió Timothy Walsh, MD, en un artículo para el American Journal of Psychiatry. "En la cultura occidental actual, el éxito La pérdida de peso es una actividad deseada y fomentada. meta que rara vez se logra. Por lo tanto, la pérdida de peso inicial de las personas con anorexia nerviosa proporciona evidencia de un autocontrol impresionante y logros personales, lo que lleva a una mayor autoestima. Además, muchas personas que desarrollan anorexia nerviosa describen haber recibido cumplidos al comienzo de sus exitosos esfuerzos por perder peso ". Walsh señala que asociar la dieta obsesiva y la pérdida de peso con sentimientos de logro o validación a menudo puede llevar a que estos comportamientos se conviertan en un problema. hábito.

En el documental, Swift dijo que, durante el apogeo de su trastorno, se sentía débil y agotada, pero también se convenció a sí misma de que no era así. cómo se suponía que debía sentirse: “Pensé que se suponía que debía sentir que me iba a desmayar al final de un espectáculo o en medio de él. Ahora me doy cuenta, no, si comes, tienes energía, te haces más fuerte, puedes hacer todos estos programas y no sentirte (enervado) ".

También dice que se apresuró a defender sus comportamientos desordenados en ese momento, diciendo que eliminaría las preocupaciones con un "" ¿De qué estás hablando? Por supuesto que como. …. Hago mucho ejercicio '”, y agregó“ Y yo hizo Ejercitate mucho. Pero no estaba comiendo ".

La historia de Swift, afortunadamente, muestra que está en un camino mejor y más saludable, tanto de Identificar los patrones que la hicieron lastimarse. y teniendo en cuenta el hecho de que el estándares sociales en torno a cómo debería verse un cuerpo (especialmente el cuerpo de una estrella del pop) son tonterías imposibles, tituladas. "Si eres lo suficientemente delgada, entonces no tienes ese trasero que todos quieren", dice en la película. "Pero si tienes suficiente peso para tener un trasero, tu estómago no es lo suficientemente plano. Todo es jodidamente imposible ".

Ella cita a otras celebridades, como Jameela Jamil, como inspiración para ser más franco y abierto sobre la presión corporal y los sentimientos negativos del cuerpo: "La forma en que ella [Jamil] habla sobre la imagen corporal, es casi como si hablara en un gancho", dijo Swift. Variedad. “Si lees sus citas sobre las mujeres, la imagen corporal y el envejecimiento y la forma en que se trata a las mujeres en nuestra industria y retratado en los medios, juro que la forma en que habla es como letras, y se me queda atascado en la cabeza y me calma abajo. Porque las mujeres están sometidas a un estándar de belleza tan ridículo. Vemos tantas cosas en las redes sociales que nos hacen sentir que somos menos que, o que no somos lo que deberíamos ser, que necesitas un mantra para repetir en tu cabeza cuando comienzas a tener efectos dañinos o insalubres. pensamientos. Así que es una de las personas que, cuando leo lo que dice, se me queda grabado y me ayuda ".

Swift dice que no estaba segura de abrirse sobre algo tan personal y privado como sus problemas corporales y las luchas por el trastorno alimentario, especialmente porque ella no se siente como una experta, pero que la película le ha dado el espacio para hablar de ello en sus propios términos: "No sabía si me iba a sentir cómoda con Hablar de la imagen corporal y hablar de las cosas por las que he pasado en términos de lo poco saludable que ha sido para mí: mi relación con la comida y todo eso. los años. Pero la forma en que [la directora de 'Miss Americana', Lana Wilson] cuenta la historia, tiene mucho sentido. No soy tan elocuente como debería sobre este tema porque hay mucha gente que podría hablar de él de una mejor manera. Pero todo lo que sé es mi propia experiencia ".