Después de que Simone Biles tomó la difícil decisión de poner su salud mental en primer lugar y optar por no participar en el evento del equipo de gimnasia en el Tokio Juegos Olímpicos, un ex olímpico que conoce "el peso del oro" habló en apoyo. 28 veces medallista olímpico Michael Phelps expresó su apoyo a Biles y compartió su perspectiva sobre la experiencia única de equilibrar salud mental con desempeño atlético en el escenario mundial. Phelps se unió a los comentaristas de NBC y se sinceró con Mike Tirico sobre la clara tensión mental un evento como los Juegos Olímpicos puede poner a un atleta, independientemente de cuántas veces haya estado allí antes de.
“Los Juegos Olímpicos son abrumadores”, compartió Phelps. “La forma más fácil para mí de decir esto son los atletas, y los atletas olímpicos en general: necesitamos a alguien en quien podamos confiar, alguien que pueda
seamos nosotros mismos y escuchemos. Permítanos volvernos vulnerables. Alguien que no va a intentar arreglarnos ", dijo Phelps. "Nosotros llevar mucho peso sobre nuestros hombros, y es un desafío "."Somos seres humanos. Nadie es perfecto. Así que sí, está bien no estar bien ".@Michael Phelps reacciona a la noticia de que Simone Biles se retira de la final por equipos de gimnasia femenina. #TokioOlympicspic.twitter.com/Jl2gmi7ORu
- #TokyoOlympics (@NBCOlympics) 28 de julio de 2021
Phelps reveló que la presión solo aumenta cuando "tenemos las luces sobre nosotros y todas estas expectativas que se nos están echando encima". Al cambiar centrado en la decisión de Biles, Phelps confesó que "me rompió el corazón", pero señaló los grandes avances que se están dando para desestigmatizar la salud mental luchas. “La salud mental, durante los últimos 18 meses, es algo de lo que la gente está hablando”, dijo. Entre los atletas, la salud mental se ha convertido en parte de un enfoque más abierto y holístico del fitness, gracias en parte a atletas como Naomi Osaka y más.
El mismo Phelps ha sido increíblemente comunicativo sobre sus propias luchas con su salud mental, a saber, la depresión y la ideación suicida después de los Juegos Olímpicos de 2012 en Londres. Incluso reveló que “fue difícil” para él pedir ayuda cuando más la necesitaba durante esos momentos difíciles. “Sentí que llevaba, como dijo Simone, el peso del mundo sobre [mis] hombros”.
Más que nada, Phelps dijo que espera que “esta sea una experiencia reveladora, de verdad. Espero que esta sea una oportunidad para que saltemos a bordo e incluso hagamos estallar aún más esta cuestión de la salud mental. Es mucho más grande de lo que podamos imaginar ".
Si usted o alguien que conoce está en crisis, debe llamar al Línea de vida nacional para la prevención del suicidio al 1-800-273-8255, El proyecto Trevor al 1-866-488-7386, o comuníquese con Línea de texto de crisis enviando un mensaje de texto con "START" al 741741. También puede dirigirse a la sala de emergencias más cercana o llamar al 911.
Antes de ir, haga clic en aquí para ver 15 veces Simone Biles desafió la gravedad.
