Molly F., 33, subdirectora de un restaurante en Tupelo, Mississippi, actualmente en licencia de maternidad, debería estar disfrutando de la vida posparto con su nueva hija de 7 semanas. Pero ahora que la pandemia de COVID-19 ha terminado la escuela durante más 862 millones de estudiantes en todo el mundo, y ha resultado en 1 de cada 4 estadounidenses se refugia en el lugar, también tiene la tarea de cuidar a su hijo de 23 meses y facilitar el aprendizaje electrónico para su hijastro de 9 años, todos en un momento en el que debería continuar recuperándose del parto y estrechar lazos con la última incorporación a la familia.
“Estoy constantemente yendo y viniendo entre ayudar a mi hijastro con las tareas y atender a los dos pequeños”, dice ella. “Es estresante. A lo largo del día, invariablemente tengo que dejar de ayudar con las tareas escolares para sostener a un bebé que llora, cambiar un pañal, tratar de amamantar, fallar, luego extraer la leche, preparar una comida, etc. "
Molly está lejos de estar sola. Ahora eso más de 30 millones de estudiantes estadounidenses ya no asisten a la escuela y son, en cambio, yoganando de forma remota desde casa, los padres se ven inundados con una lista aparentemente interminable de tareas adicionales mientras navegan por los factores estresantes de trabajar desde casa, trabajar fuera de casa como un trabajador esencial, intentar cobrar el desempleo o navegar por la pérdida de un trabajo, todo mientras cargamos con el estrés y la incertidumbre que ha acompañado a la actual crisis de salud pública. frente a. A estudio reciente publicado en The Lancet encontró que el 28% de los padres en cuarentena en China estaban experimentando un "trastorno de salud mental relacionado con el trauma" como resultado, y debido a las responsabilidades adicionales y la falta de tiempo a solas o de inactividad.
Shandean Bell, una reclutadora técnica de 33 años para una empresa contratada por el gobierno que vive en Washington, D.C., se ha refugiado en el lugar con su hija de 6 años durante más de un año. mes, trabajando desde casa, manteniendo su hogar y facilitando el aprendizaje electrónico de su hija mientras su esposo, un trabajador esencial, continúa saliendo de la casa todos los días para trabaja.
"Sé que muchas personas se sienten solas en este momento, pero no he salido de los límites de mi propiedad desde el 13 de marzo y no he tenido ni un solo momento de tiempo a solas", dice Bell. “Dado que mi esposo ya salió a trabajar, no creemos que sea prudente que los dos nos arriesguemos a exponernos, así que él también hace todas las compras. Daría cualquier cosa por estar solo por un día. Siento que soy la persona que nos mantiene a todos juntos, pero mis necesidades son las menos satisfechas debido a las circunstancias ".
Bell trabajaba desde casa antes de la crisis del coronavirus, pero refugiarse en el lugar y hacer que su hija aprendiera desde casa ha alterado drásticamente la dinámica de su vida diaria. Para Bell, como para tantos padres que intentan ser a la vez cuidadores y educadores al mismo tiempo (y con poco apoyo en persona), toda esta experiencia ha tenido un impacto negativo significativo en su salud. Su hija, que está en kindergarten, tiene dos clases en vivo todos los días, de lunes a jueves, a las 9:00 am y a las 12:30 pm. Este horario rígido, que Bell dice ha estado cambiando a medida que el distrito escolar se ha ocupado de los problemas técnicos y problemas de seguridad en línea, solo ha exacerbado las dificultades que enfrenta Bell como padre, empleado y maestro.
“El primer día de aprendizaje a distancia, tuve ansiedad todo el día”, explica. “Tengo una reunión de manos a la obra una vez a la semana, una videollamada, y, por supuesto, la llamada y las clases son al mismo tiempo. Estaba corriendo para asegurarme de que mi hija tuviera todo lo que necesitaba, que tuviéramos todos los nombres de usuario y contraseñas que nos envió la escuela, y que yo estaba listo para mi conferencia telefónica. Después de que se hicieron las dos llamadas, me derrumbé y lloré como un loco ".
La salud mental materna ya era una crisis de salud pública en este país antes de la aparición de COVID-19. Un reportado El 21% de las mujeres experimenta un episodio depresivo mayor o menor. después de dar a luz, y tantas como 15-21% de las mujeres embarazadas experimentan depresión y / o ansiedad durante el embarazo. Como cultura, les decimos a los futuros padres y a los nuevos padres que "se necesita una aldea", pero esa aldea, para muchas personas, especialmente las personas pobres y las personas de color que carecen de acceso a recursos esenciales durante y después del embarazo - está fuera de alcance. Y ahora que las personas se aíslan por sí mismas para mitigar la propagación de un virus 10 veces más mortal que la gripe estacional - un virus que tiene mató a más de 60.000 estadounidenses - ese pueblo se siente inexistente.
Es por eso que pedir a los padres que soporten una experiencia traumática como esta crisis global sin precedentes. al mismo tiempo que cuida a los niños y se convierte en un pseudo-maestro con poca o ninguna profesional educación experiencia, no solo es poco realista, es perjudicial para su salud mental. (Y las cosas no son más fáciles para los 48% de los educadores que también tienen hijos en casa y tengo que facilitar el aprendizaje electrónico de sus propios hijos mientras enseña simultáneamente un plan de estudios en línea).
Pero esta nueva "normalidad" también puede afectar negativamente a los niños, que se benefician de la relación alumno-maestro. Por lo general, los niños pasar más de 1,000 horas con su maestro en un año escolar determinado: tiempo que les ayuda a establecer una conexión con una figura de autoridad que no es un cuidador principal. Los estudios han demostrado una relación positiva entre estudiantes y maestros puede resultar en calificaciones más altas y menos conductas disruptivas. Pero ahora que esa relación se ha visto obstaculizada o interrumpida por completo, son los padres los que se ven obligados a intervenir y llenar ese vacío, otra tarea que, en medio de tanta incertidumbre y trauma absoluto, puede resultar asombrosa.
“Esta experiencia es más que abrumadora ”, dijo Heather Menser, una madre de dos hijos de 32 años que trabaja como directora escolar de un gran centro de desarrollo infantil. “Mis dos hijos y yo fuimos diagnosticados con trastorno por déficit de atención (TDAH). Por lo general, me enorgullezco de administrarme bien debido a los horarios rigurosos, pero la rutina diaria en constante cambio ha sido terrible. Con cualquier cambio en el horario de mi hijo, generalmente lucho contra las crisis emocionales durante tres a 14 días ".
Lo que todo padre que facilite el aprendizaje electrónico debería sentirse capacitado para hacer durante este momento incomparable en el tiempo es simplemente decir que no. Es una pregunta difícil, especialmente cuando El 77% de las madres se sienten presionadas a estar muy involucradas en la vida de sus hijos., pero priorizar la propia salud mental sobre una tarea de aprendizaje electrónico es primordial. Entonces, cuando sea necesario y posible, tómese un descanso del aprendizaje electrónico y solo sea un padre.
“[Un día], mi hija estaba frustrada porque no podía conectar su llamada de zoom durante una reunión importante de la clase, mi hijo estaba teniendo un día particularmente difícil porque estaba echaba de menos a sus amigos y no podía salir con él después del almuerzo, y mi jefe me llamó tres veces en la misma hora mientras trataba de calmar a los dos niños ”, Menser dice. "Decidí dar por terminado el día y nos fuimos todos a jugar al patio trasero hasta la hora de la cena".
Bell hizo lo mismo después de ese primer día difícil de aprendizaje electrónico, optando por trabajar después de que su hija se durmió y dando un descanso al resto del "día escolar" de su hija. "Hice palomitas de maíz y comenzamos Harry Potter serie y acurrucado durante el resto del día, dice ella. "Me sentí mucho mejor".
En cuanto a Molly, se centra en la atención plena — y permitir descaradamente que su mayor se entregue un poco de tiempo frente a la pantalla — mientras continúa haciendo malabarismos con el cuidado de un recién nacido y un niño pequeño, junto con la gestión del aprendizaje electrónico de su hijastro.
“Una vez pensé que era una súper mamá”, dice. "Y no lo soy".
Y lector, tú tampoco. Y eso está bien, porque se suponía que nunca debías estarlo.
Si bien todavía está haciendo todo lo posible en esta tontería, aquí hay algunas formas de mantener ocupados a los niños mientras están atrapados en casa.
