La acupuntura ayudó a convertir mis períodos de 60 días en períodos de 30 días - SheKnows

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Hay muchas cosas que nadie te dice sobre lo que atraviesa tu cuerpo durante y después de un aborto espontáneo. Después de dos pérdidas de embarazos, mi cuerpo se había inclinado lo suficiente fuera de su eje normal que mis ciclos menstruales estándar de 30 días se dispararon a ciclos de 60 días. No fue hasta que lo intenté acupuntura para mi ciclo menstrual que comenzó a volver a estandarizarse.

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Justo después de que celebramos mi trigésimo cumpleaños, Aborté con lo que habría sido mi primer hijo. En los días y meses posteriores a mi aborto espontáneo, y al procedimiento de dilatación y corte para eliminar el exceso de tejido en el útero, comencé a sanar. Físicamente, mi cuerpo estaba ofreciendo las señales reveladoras de que estaba volviendo al ritmo de las cosas. Por un lado, mi período volvió a ser normal y me sentía más como yo antes del embarazo. Pero mental y emocionalmente, esas heridas estaban lejos de sanar. La sensación de profunda pérdida y duelo se estaba hundiendo en mi corazón para siempre, agregando una punzada de tristeza y dolor a mi vida con la que estaba aprendiendo a vivir.

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Y, como es el caso de tantas mujeres que intentan concebir, esta no fue mi única experiencia con la pérdida del embarazo. Siete meses después de ese aborto espontáneo, volví a quedar embarazada, pero las cosas no avanzaban de la forma habitual. Una ecografía reveló que en realidad tenía una embarazo ectópico—Esto sucede cuando el óvulo fertilizado se adhiere a otro lugar que no sea el útero. Días después, me desperté contorsionando mi cuerpo e incapaz de enderezar mi espalda gracias a un dolor cegador y punzante en el lado izquierdo de mi abdomen. Mi médico me dio una inyección de metotrexato como tratamiento y me envió a casa para que me recuperara. Según todos los informes, estaba perfectamente sano y dijeron que simplemente estaba teniendo "mala suerte" esta segunda vez. * Inserte el rollo de ojos aquí. *

Un efecto secundario poco discutido de la pérdida del embarazo se produjo aproximadamente un mes después de mi embarazo ectópico. Mi período similar a un reloj se alejó cada vez más de su ciclo habitual de 30 días. Los chequeos y las pruebas no revelaron ningún problema físico, pero aun así mis períodos se alargaron. No sabía qué hacer y quería buscar métodos y remedios naturales antes de recurrir a la medicación hormonal. Afortunadamente, tenía a mi madre en quien apoyarme.

Un obstetra-ginecólogo de la ex Unión Soviética y un acupunturista certificada por la junta, Nana Efrem - alias, mi madre - ha estado practicando la acupuntura durante casi tres décadas, utilizando su amplio conocimiento de la medicina reproductiva occidental en sus métodos tradicionalmente orientales. Su consejo para mí fue simple: Detén todo y prioriza la normalización de mi ciclo.

Según womenshealth.gov, 14 por ciento de las mujeres estadounidenses experimenta sangrado irregular, doloroso o abundante durante sus ciclos menstruales. Las causas pueden abarcar desde problemas de tiroides, trastornos de la alimentación, síndrome de ovario poliquístico (SOP) y todo lo demás. A medida que mi ciclo avanzaba poco a poco hacia la marca de los 60 días, me convertí oficialmente en parte de esa estadística. Durante los siguientes tres meses, mi madre y yo nos reunimos dos veces por semana en su oficina, a medio camino entre nuestras casas en Nueva Jersey y la ciudad de Nueva York. Habiendo agregado recientemente acupuntura láser a su repertorio, cada sesión utilizó una combinación de acupuntura tradicional agujas y terapia con láser frío, centrándose en mi creciente estrés, útero flujo sanguíneo y circulación y promover la ovulación.

Al igual que la medicina occidental, la medicina tradicional china reconoce los asombrosos efectos secundarios que el estrés tiene en el cuerpo. Entonces, durante cada sesión doble, mi madre trabajó para abordar mi estado emocional, el desequilibrio hormonal y las irregularidades menstruales. "Por lo general, se necesitan alrededor de tres ciclos para equilibrarlos todos, ya que no solo trabajamos en los síntomas externos, también miramos internamente", dice sobre el tratamiento que realizó. Ella enfatiza que puede tomar menos o más ciclos, dependiendo de la mujer, las circunstancias individuales y los problemas subyacentes.

Los tratamientos, además de las charlas tipo terapia con la mujer que mejor me conoce, funcionaron. Me encontré relajándome con cada sesión: mi ansiedad se desvaneció, dormí mejor por la noche y, lo que es más importante, ya no me culpaba por lo que sucedió. Al mismo tiempo, un histerosalpingograma, un procedimiento que usa rayos X para examinar las trompas de Falopio y el útero, me dio el visto bueno que estaba buscando.

Si bien es necesario realizar más investigaciones, Estudio de 2017 encontrado ese la acupuntura puede mejorar la frecuencia de los ciclos menstruales en mujeres con SOP. Mi experiencia personal con el tratamiento resultó ser positiva, lo que demuestra el viejo adagio de "la madre sabe más".

Después de tratamientos dos veces por semana durante un lapso de aproximadamente tres meses, mi ciclo volvió a la normalidad. Solo unos meses después, estaba embarazada. Y poco después, estaba diagnosticado con hiperemesis gravídica y pasó los siguientes nueve meses cara a cara en un baño. Una vez más, afortunadamente, tuve a mi madre en quien apoyarme. Pero esa es otra historia de acupuntura para otro día.

Esta es una publicación patrocinada.