Cuando todo va según lo planeado amamantamiento puede ser una experiencia increíble. Pero cuando no es así, puede destruir el alma. He estado allí. Cuando mi hija tenía 3 semanas, la lactancia dio un giro inesperado y muy doloroso: contraje mastitis y luego aftas. Y soy una persona que se considera bastante conocedora de la lactancia materna; Había amamantado a mis hijos mayores sin ningún problema. Pero resulta que solo conocía las cosas buenas: las cosas cálidas y acogedoras de la vinculación. No tenia idea como lactancia dolorosa podría ser, ni cómo tratar ese dolor.
Todo el mundo habla de la beneficios de la lactancia materna, pero no tanto sobre lo que puede salir mal. Lo primero y más importante que debe saber es que la lactancia materna debe no ser doloroso. Es normal experimentar molestias o incluso un dolor leve, teniendo en cuenta que el umbral de dolor de todos es diferente: durante los primeros 30 segundos aproximadamente después de que su bebé se prende, pero esto debería desaparecer rápidamente. Si el dolor persiste durante la alimentación, estos son los culpables más comunes.
1. Pestillo pobre
"El agarre doloroso y los pezones adoloridos son los primeros problema de lactancia y la razón número uno por la que las nuevas mamás luchan por continuar amamantando ”, dijo una enfermera registrada y consultora en lactancia. DeeDee Franke le dice a SheKnows.
Entonces, ¿cómo saber si el pestillo está mal? Según la Dra. Fatema Jafri, pediatra hospitalaria, estos son los principales signos a tener en cuenta (además del dolor durante la alimentación):
- El pezón se ve aplanado, arrugado o pellizcado (como la parte superior de un lápiz labial sin usar) cuando su bebé se abre.
- Una línea blanca (conocida como franja de compresión) a través del pezón cuando el bebé se abre
- Daño en la piel (sangrado, hematomas, grietas y ampollas / ampollas) en el pezón y / o la areola.
El daño puede ser causado por un pestillo poco profundo, dice Jafri, lo que significa que los labios del bebé se pellizcan hacia adentro cuando deberían inclinarse hacia afuera durante la alimentación. Otras posibles causas de un mal agarre incluyen: anatomía inusual del bebé (como un lazo de lengua o un lazo de labios, una forma inusual del paladar, un mentón retraído o una lengua corta); succión fuerte; apriete o apriete de la mandíbula; o una anatomía inusual del pezón (como pezones muy largos, muy grandes, invertidos o planos).
Es importante arreglar un cierre deficiente lo antes posible, ya que puede provocar una mala transferencia de leche. (lo que significa que el bebé no recibe suficiente nutrición) y, por supuesto, más dolor y daño en el pezón y areola. Es una buena idea buscar la ayuda de un asesor de lactancia para descartar variaciones anatómicas en el pezón o en el bebé, pero si cree que se trata de un problema de técnica de enganche, Jafri recomienda lo siguiente:
- Cuando su bebé se prenda a su pecho, asegúrese de que todo el pezón y una buena cantidad de tejido areolar estén en la boca.
- Sostenga a su bebé cerca y bien alineado
- Pruebe diferentes posiciones para descubrir cuál es la más cómoda
- Para aliviar los pezones doloridos, aplique un poco de leche materna o un emoliente que sea seguro para que su bebé ingiera
2. Mastitis
La mayoría de las mamás han oído hablar la temida mastitis (y probablemente no quiera pensar demasiado en ello). Básicamente, se trata de una inflamación del tejido mamario, que puede ocurrir si la leche no se extrae lo suficiente del seno de manera oportuna, explica Jafri. En algunos casos, una lesión en el pezón, generalmente por un mal agarre, puede permitir que las bacterias ingresen al seno. Según Jafri, los principales síntomas son:
- Fiebre y escalofríos
- Síntomas similares a la gripe
- Rayas rojas en tus senos
- Bultos pequeños y sensibles en la profundidad de la mama (conductos obstruidos)
- Pus o sangre en la leche
Es probable que continuar amamantando sea lo último que quiera hacer cuando tienes mastitis, pero Jafri lo recomienda porque el destete repentino puede provocar un absceso mamario. “Alimente a su bebé a demanda para prevenir la congestión”, dice ella. "Pídale a su médico antibióticos y analgésicos, aplíquese compresas tibias en los senos y masajee regularmente".
Si su bebé no quiere o no puede alimentarse bien de su seno afectado, intente extraer la leche para evitar la congestión y mantener su suministro. Esto también se recomienda si simplemente es demasiado doloroso alimentarlo. Recuerde: debe cuidar de usted y del bebé. No olvide descansar lo más que pueda y beber muchos líquidos.
3. Tordo
Otra desagradable madre que amamanta después del parto tiene que lidiar es aftas (candidiasis), un hongo que crece con la leche en los pezones, en los conductos lácteos y en la boca del bebé. Además de dolores punzantes en el pecho durante y después de la alimentación que no mejoran con un mejor agarre y posición, los síntomas más comunes son:
- Picazón y / o ardor en los pezones
- Piel brillante o escamosa en el pezón y / o areola
- Manchas blancas dentro de la boca de su bebé, lo que sugiere una infección por candidiasis oral
"El tratamiento más eficaz para la candidiasis materna es un tratamiento antimicótico tanto para la madre como para el bebé, como nistatina o fluconazol", dice Jafri. Una vez más, recomienda continuar amamantando a su bebé siempre que esté recibiendo tratamiento para la candidiasis, tenga o no signos visibles de una infección oral. Además, asegúrese de limpiar adecuadamente todas las tetinas de los biberones, chupetes y piezas de juguetes que puedan haber estado en contacto con la boca de su bebé y con todas las partes del extractor que hayan estado en contacto con su pecho o leche.
4. Vasoespasmo
El problema con vasoespasmo es que algunos de sus síntomas se superponen tanto con la mastitis como con la candidiasis. Esta afección se caracteriza por dolores punzantes o punzantes, que pueden ocurrir en la profundidad del seno y persistir a pesar de la mejora del agarre y la posición. Además, el pezón puede verse de color blanco después de amamantar o cambiar de blanco a azul a rojo. "El vasoespasmo es causado por la constricción repentina de un vaso sanguíneo en el pezón", explica Jafri. "A menudo se desencadena o empeora con el frío, así que aplique compresas tibias o una almohadilla térmica después de la alimentación". Ella recomienda pedirle a su médico una dosis baja de nifedipina oral, que debería aliviar rápidamente la dolor.
Dolor de lactancia realmente puede pasar factura. Aparte del inevitable esfuerzo físico, hace que una práctica que lo consume todo sea aún más agotadora y estresante, y La lactancia materna puede incluso desencadenar ansiedad y depresión.. La buena noticia: hay ayuda disponible. No tienes que soportar el dolor. (Sí, eres un superhéroe, pero incluso los superhéroes necesitan recibir tratamiento para sus heridas de batalla... o pedir ayuda a otros superhéroes).
"Mi primer consejo para cualquier madre que esté experimentando dolor en los pezones, ya sea por problemas de agarre o no, es que debería buscar un asesor de lactancia certificado por la junta para evaluar la causa de este problema ”, dice el asesor de lactancia Franke. "El dolor en los pezones puede ser de la madre, del bebé o de ambos".
Muchos hospitales de maternidad cuentan con consultores de lactancia en el personal o al menos pueden indicarle la dirección correcta. Otros hospitales de maternidad tienen grupos de apoyo para padres primerizos o para la lactancia, donde puede discutir todo tipo de problemas de lactancia y hacer que se evalúe su agarre y posición. "Si tiene dolor, es importante obtener una evaluación visual adecuada de los senos y los pezones, una evaluación del bebé y evaluación del pestillo, de lo contrario, es posible que el problema no se resuelva, lo que puede ser realmente frustrante para la madre ”, dice Franke.
Para encontrar un asesor de lactancia en su área, visite el Sitio web de la Asociación Internacional de Consultores en Lactancia.
