Parece que, últimamente, el nuevo negro está ocupado. Lo escuchas todos los días de parte de otras mamás: "estamos tan OCUPADOS".
Si bien algunas familias ciertamente tienen horarios que harían llorar a su Calendario de Google, ¿no es así? Parece que proclamar que estás ocupada es la nueva forma más novedosa de decirles a otras mamás que lo estás haciendo. ¿todos?
Ocupado: la nueva tendencia más candente para las mamás
Es difícil precisar cuándo sucedió esto o incluso por qué, pero sospechamos que en algún lugar de los últimos años, como Pinterest y las redes sociales comenzó a aferrarse al mundo de la maternidad y, de repente, podía ver exactamente lo que estaban haciendo otras mamás, se lanzó una nueva marca de mamás: los Mamás ocupadas. En realidad, estas mamás han estado allí todo el tiempo: la Sra. Jones con esa mentalidad de "mantenerse al día con los Jones", los que están felices de contarle todo lo que están haciendo, se ofrecen como voluntarios dos veces por semana en el aula de su hijo.
y planificar una carrera benéfica y hacer yoga todas las mañanas a las 10 a.m. y cómo lo están haciendo sin sudar.Y así, estar ocupado fue genial. Fue un tema de conversación y el automático "¿cómo estás?" respuesta para las mamás. En un mundo donde muchas mamás (y todas las mujeres) quieren sentir que pueden hacerlo todo, desde preparar comidas gourmet y saludables para su familia todas las noches a ser un artesano experto que tiene un Etsy negocios, a tener una carrera exitosa a entrenar al equipo de fútbol de sus hijos: esta generación de mamás lo está asumiendo todo, y con el objetivo de estar ocupado liderando su mantra.
Somos realmente ese ¿ocupado?
Entonces, ¿estamos realmente tan ocupados como decimos que estamos? No hay duda de que ser madre puede llevar tu horario a límites insanos, especialmente a medida que tus hijos alcanzan la edad en la que estás prácticamente un servicio de transporte, que va de los deportes a la danza para jugar, exprime la tarea, las comidas y el tiempo en familia en algún lugar de Entre. Pero estar ocupado también se trata de tomar decisiones por nosotros mismos, ¿no es así? Y sobre aceptar que podemos estar tan ocupados o tan desocupados como decidamos estar y que no importa lo ocupados que estemos, eso es lo que hemos diseñado para nosotros mismos.
Si se siente particularmente ocupado y lo usa como una razón para no concentrarse en las cosas que son más importantes para usted o su familia, es hora de volver a evaluar sus prioridades. Algunos son seguramente inevitables, pero establezca como meta pasar un mes entero sin compromisos innecesarios (sea estricto con la forma en que ¡defina eso!) o elija un día de la semana que no esté programado en un 100 por ciento para ver si eso ayuda a aliviar lo ocupado que se siente.
Reemplazo de la palabra "ocupado" en su vocabulario
Uno de los primeros pasos que todas las mamás pueden tomar, independientemente de lo ocupada que esté, es dejar de usar la palabra "ocupada" como su emoción principal. Cuando sienta que está a punto de iniciar una conversación sobre estar ocupado, cambie la dirección y en su lugar, hable sobre algunas de las cosas interesantes en las que está trabajando en casa, con sus hijos o en el trabajo. Ocupado es algo así como un estado mental: cuanto más te concentras en estar ocupado o cuán ocupado estás, más te consume. Sí, probablemente estés ocupado, pero no dejes que se convierta en quien eres.
Los amigos no permiten que los amigos usen el ocupado como excusa
La otra epidemia detrás de estar "ocupado" es que es fácil posponer el tiempo con amigos y familiares debido a tener demasiado en el plato... o al dar la impresión de que está demasiado ocupado para reunirse en esas divertidas sesiones de vino por la noche con sus mejores amigas o para pasar el fin de semana con la familia fuera de ciudad. Si sigues diciéndoles a las personas lo ocupado que estás, eventualmente entenderán la pista y dejarán de Esfuerzo para mantenerlo involucrado, diciendo que no querían alejarlo de lo que lo ha mantenido tan ocupado.
Si estás en el otro lado de la moneda ocupada y tienes un amigo que parece que no puede sacar su cabeza de su calendario, sea persistente y amable. Ofrécete a trabajar de acuerdo con su horario o únete a ella al margen del fútbol o para su clase de spinning. Es posible que tengas que pensar de manera innovadora para mantener una amistad, pero haz el esfuerzo y, con suerte, ella responderá.
Por último, intente recordar que todos están ocupados. Estar ocupada y ser mamá van de la mano y tu ocupada no es más valiosa que la ocupada de otra mamá. Independientemente de lo ocupada que esté, sea respetuoso con la forma en que otras mamás sienten que también están ocupadas, tratando de comparar lo ocupada que estás con otra mamá solo nos hace retroceder como mamás, y probablemente solo desordena tu ya ocupada ¡mente!
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