Siempre ha habido ciertos elementos de su vida que Jessica Alba es increíblemente cómodo compartir. Pero ahora, está investigando más profundamente y revelando por qué va a terapia con su hija de 13 años, Honor, ha sido increíblemente beneficioso para su relación y comprensión mutua. La actriz y emprendedora conversó con Katherine Schwarzenegger Pratt en un nuevo episodio de su serie de Instagram. Antes, durante y después del bebé, donde Alba reflexionó sobre cómo ha cambiado la paternidad y cómo la terapia ha impactado su comunicación con su hijo mayor.
"¿Cómo creo que me criaron, o una especie de la dinámica de cómo se trataba a los niños cuando yo estaba creciendo, e incluso mis padres, ya sabes, los niños básicamente hablan cuando se les habla, tienen la "Mesa para niños" cada vez que hay una reunión familiar, y simplemente te mantienes fuera del camino y haces lo que te dicen ", Alba reflejado. Como
una madre de tres ahora, sin embargo, Alba se dio cuenta de que los niños “quieren ser vistos y escuchados como individuos básicamente tan pronto como empiezan a tener algún tipo de conciencia, pensamientos u opiniones. Empieza temprano ”, explicó.Ver esta publicación en Instagram
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Luego, la conversación cambió a Alba reflexionando sobre cuán beneficioso es asistir a sesiones de terapia con Honor ha sido por su relación. "Empecé a ir a terapia con ella, creo, cuando tenía 11 años", compartió Alba. “Para mí, estaba realmente fuera de lugar, sentí que mi relación realmente sufría con mis padres porque no sabían cómo comunicarse conmigo y cómo necesitaba ser criado. Así que no quería esa ruptura con Honor, así que fuimos a terapia juntos ".
Alba vio rápidamente lo útiles que fueron estas sesiones y señaló que Honor “se sintió empoderada para encontrar su voz, "Y agregó que el adolescente pudo"poseer sus opiniones de alguna manera y realmente ganar confianza para decir: 'Oye, mamá, esto me gusta, no me gusta esto' ”. Las sesiones también son una calle de doble sentido.
los Fundador de Honest Company detalló cómo Honor realmente se beneficia de ciertas formas de lidiar con las consecuencias, diciéndole a su mamá “cuando necesites guiarme o cuando la cague o lo que sea, así es como quiero que me castiguen. Esto es a lo que respondo; esto es a lo que no respondo de esa manera ". De la misma manera, Honor le dijo a su mamá: "" Tienes que gastar más tiempo conmigo a solas sin Haven [la hija de 11 años de Alba] cerca. "Eso fue muy importante", dijo Alba. confesó. "Y," Tienes que tratarme como si yo fuera yo y ella sea ella ". No puedes aplastarnos juntos '. Tengo que decir que todavía lucho con eso ".
Es poderoso y alentador ver que este tipo de conversaciones se mantienen al aire libre. Asegurarse de que los niños sepan, a medida que se desarrollan mentalmente, que sus emociones y formas de procesamiento son válidas es clave, y Alba lo reconoce claramente en sus relaciones entre padres e hijos. Es genial saber que la terapia ha valido la pena para la pareja madre-hija, y solo podemos esperar que este tipo de conversaciones continúen ocurriendo entre más padres e hijos.
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