Uno de los estribillos de la crianza más clichés es "¡los niños no vienen con un manual!" Eso es cierto, por supuesto, pero no ha impedido que cientos y cientos de personas intenten escribir uno, muchos de los cuales contradicen cada uno otro. Entrenamiento para dormir. Amamantamiento. Tiempo de pantalla. Para cada opinión, existe una opinión igual y opuesta, y puede ser imposible saber cuál es la opinión que funcionará para usted y su familia. También puede parecer imposible simplemente relájate y sé mamá.
Emily Oster, economista y profesora de la Universidad de Brown, quiere ayudar a abordar este problema. Ella Nuevo libro Hoja de cuna, hoy fuera analiza los datos disponibles sobre todos esos temas y más, con el fin de brindarles a los padres la mejor información posible sobre las opciones de crianza que funcionarán mejor para ellos. Hizo lo mismo con el embarazo en 2013 con su primer libro,
Esperando algo mejor, que analizó los datos sobre todo, desde tener ocasionalmente beber durante el embarazo (¡probablemente bien!) a comer pavo deli (no)."Veo que esto ayuda a las personas a pensar en cómo para tomar sus decisiones ”, le dice Oster a SheKnows. Es más, los datos que encontró Oster, a diferencia de, digamos, la información de los grupos de Facebook llenos de consejos que provocan ansiedad, en realidad deberían ayudar a los padres de cualquier género a sentirse más relajados acerca de sus elecciones. Éstos son algunos de sus reconfortantes hallazgos.
La lactancia materna no es el fin de todo
La lactancia materna es emocional, desafiantey puede ser realmente gratificante para las mamás que lo prueben. Oster no pretende quitar nada de eso, pero saca algunas conclusiones que, con suerte, ayudar a aliviar parte de la presión insana que las nuevas mamás que amamantan se imponen a sí mismas cuando no va bien. "Si la lactancia materna no funciona o si es muy difícil, las personas realmente se empujan a sí mismas a un lugar en el que se sienten muy infelices al hacerlo. y infeliz por no hacerlo ”, dice Oster.
Lo que muestra la evidencia, explica Oster, es que "los beneficios son más limitados de lo que dice la gente". La investigación de Oster en los datos encontró que la leche materna ayuda en la digestión y la memoria y probablemente previene las infecciones del oído en bebés muy pequeños. (El mayor beneficio, dice Oster, es que la lactancia materna protege a las mamás contra el cáncer de mama más adelante en la vida). "Pero estas afirmaciones a más largo plazo (reducir la obesidad y los casos de alergias más adelante, o aumentar el coeficiente intelectual) simplemente no están respaldadas por los datos", agrega Oster. “Lo que me gustaría que la gente obtuviera de esto es una idea más realista y precisa de lo importante que es la decisión sobre la lactancia: tiene algunos beneficios. Tiene algunos costos. Y no es la decisión lo que hará o arruinará a su hijo ".
Si su plan de sueño funciona para usted, siga haciéndolo
"Si tu duermes tren, la gente le dirá que eso es un error. Si duermes juntos, la gente le dirá que es un error. Luego, te dicen que es un error llevar a tu hijo fuera de tu cama. Desafortunadamente, no existe un camino sin prejuicios ”, explica Oster. La investigación, sin embargo, no es crítica en absoluto: los datos encuentran que el entrenamiento del sueño puede ayudar a reducir la depresión materna y mientras colecho tiene algunos riesgos, esos riesgos son relativamente pequeños si los padres están muy seguros al respecto (¡no beban y / o fumen y luego duerman juntos, gente!). Y aunque la Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los bebés duerman en la habitación de sus padres hasta los 6 meses o incluso hasta el año de edad (para protegerse contra el SMSL), la revisión de Oster de los datos encontró que los beneficios realmente se esfuman alrededor de tres o cuatro meses. Entonces, si te gusta tener a Baby en tu habitación, continúa. Si no lo hace... también está bien.
El tiempo de la televisión no es el diablo
Muy bien, este no es un pase gratuito para ver televisión todo el día con su pequeño, y está bastante probado que los niños menores de 2 años no pueden aprender nada de la televisión; los AAP y Organización Mundial de la Salud ambos recomiendan sin tiempo de pantalla para niños menores de 2 años. Pero los niños de 3 a 5 años pueden y lo hacen aprender mucho de la televisión. Y Oster también aprendió que mirar televisión, incluso antes de los 2 años, no afecta los puntajes de los exámenes de los niños más adelante. (Tenga en cuenta que esto solo se aplica a televisores reales: los datos aún no están disponibles en el tiempo de pantalla de tabletas y teléfonos).
Realmente no importa cuando entrenes para ir al baño
“Si empiezas antes, terminarás antes. Pero lleva mas tiempo al tren para ir al baño un niño de 2 años porque son, ya sabes, dos ", dice Oster. "Si esperas hasta que tu hijo tenga 3 años y medio, simplemente puedes explicarles: 'Mira, te voy a conseguir este juguete que realmente quieres si usas el orinalito', y lo consiguen". ¿Lo tengo? Repetimos: el dominio temprano del control de esfínteres no es indicativo de la madurez, la inteligencia o cualquier otra cosa de su hijo. "Realmente se trata de lo que te va a funcionar", dice Oster.
Está bien tener confianza en sus decisiones de crianza
Entre el microscopio de las redes sociales y la tendencia de Internet a avergonzar a las mamás, es posible que sientas que constantemente estás haciendo algo incorrecto porque alguien más lo está haciendo de manera diferente. "Creo que es parte de la razón por la que estas interacciones son tan tensas, parte de ti piensa bueno, en realidad, no sé realmente lo que estoy haciendo. Quizás esta persona tenga razón”, Dice Oster.
Por supuesto, ni siquiera mirar todos los datos contar qué hacer, pero lo ayuda a encontrar mejor su propio camino con el conocimiento completo de los costos y beneficios, que Hoja de cuna establece. “Entonces, cuando alguien dice: 'Uf, ¿por qué entrenaste a dormir a tu bebé?', Puedes decir: 'Bueno, eso es lo que decidimos que funcionó para nuestra familia'. Y es de esperar que no provoque una crisis existencial sobre cómo tal vez cometió un error, porque sabe que no es así. Sabes que es la elección correcta para usted.”
