¿Sientes que te estás convirtiendo en un cocodrilo porque tu piel esta tan seco? ¿Cuándo es el momento de ver a un cuidador del zoológico? dermatólogo? Si tiene picazón, piel seca, eso podría sea del clima frío o del agua dura, ¿no es esta una época hermosa del año? Pero, ¿y si se trata de una reacción alérgica o síntoma de una enfermedad? Antes de asustarse, sepa que la piel seca es común, no discrimina por edad y tiene muchas causas.
Con el tiempo, las personas se vuelven más susceptibles a desarrollar piel seca, dice la Dra. Delphine Lee, M.D. Ph. D., dermatólogo del Instituto Oncológico John Wayne del Centro de Salud Providence Saint John en Santa Mónica, California.
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Las personas que tienen antecedentes de ciertas enfermedades de la piel como el eccema son más propensas a tener la piel seca, dice la Dra. Nada Elbuluk, M.D., MSc, Profesora Asistente de Dermatología en Ronald O. Perelman del Departamento de Dermatología del Centro Médico Langone de la Universidad de Nueva York y diplomado de la Academia Estadounidense de Dermatología. Personas que pasan mucho tiempo en el agua (nadadores, personas que se bañan o duchan varias veces al día) y personas que viven en climas fríos con exposición frecuente a la calefacción central también son más susceptibles a la piel seca, ella dice. Básicamente, no importa si vive en Florida o en Nueva York. ¿No te hace sentir mejor eso?
Los niños y adultos que trabajan al aire libre también entran en esta categoría, dice el Dr. Tien Nguyen, M.D., dermatólogo del Orange Coast Memorial Medical Center en Fountain Valley, California. Las personas con piel fina también corren riesgo.
Además de estos factores de riesgo que causan piel seca, otras causas incluyen jabón fuerte, picazón en la ropa y varios medicamentos, dice la Asociación Estadounidense de la Piel (ASA). La piel seca a menudo empeora en invierno, pero la exposición constante al aire acondicionado también produce efectos similares. (¡Ahí está esa referencia de Florida nuevamente!)
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Por lo general, la piel seca no es un problema grave, pero puede ser difícil de tratar. También puede estar relacionado con otras enfermedades de la piel o asociado con condiciones como diabetes, hipotiroidismo, hipertiroidismo, síndrome de Sjogren y desnutrición, dice la ASA.
Según la AAD, la piel extremadamente seca puede ser una señal de advertencia de una afección cutánea llamada dermatitis o eccema, que significa inflamación de la piel. Puede parecer un sarpullido con picazón o parches de piel seca e irritada. Cuanto antes se diagnostique y se trate la dermatitis, mejor, porque de lo contrario puede empeorar.
Cuando la piel seca se agrieta, los gérmenes pueden entrar a través de la piel y causar una infección, dice la AAD. Las manchas rojas y dolorosas en la piel pueden ser signos tempranos de infección.
“Por lo general, la piel seca mejora con medidas simples como tomar duchas más breves, usar agua tibia y no caliente y usar cremas humectantes espesas y emolientes de manera regular”, dice el Dr. Elbuluk. “Si no mejora después de probar estas medidas, entonces se debe consultar a un dermatólogo certificado por la junta para una evaluación adicional ". La regla general es administrar estos tratamientos en el hogar alrededor de dos semanas para trabaja.
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Si es especialmente grave, aparece repentinamente, parece crónico o si tiene otra afección médica, razón de más para programar una cita. Los dermatólogos están capacitados para hacer la distinción entre piel seca o piel seca causada por otra afección, y un diagnóstico excluirá afecciones más graves.
Afortunadamente, hay muchas formas fáciles de prevenir y tratar la piel seca, comenzando por aplicar hidratanteinmediatamente después del baño. Use un jabón muy suave solo cuando sea necesario, ya que el jabón puede eliminar los aceites naturales de la piel, agrega el Dr. Lee.
Otras sugerencias de ASA y AAD:
- Elija duchas cortas en lugar de baños
- Aplicar cremas hidratantes, emolientes o ungüentos varias veces al día.
- Elija un humectante sin alcohol
- Evite los jabones antibacterianos
- Coloque un humidificador en su hogar o agréguelo al sistema de calefacción central
- Evite frotar o rascar la piel.
- Use guantes, gorros y bufandas en invierno
- Hidratar inmediatamente después de los baños y duchas.
- Suaviza la piel antes de afeitarte
- Cambie las hojas de afeitar después de cinco a siete afeitados.
- Aplique paños fríos sobre la piel seca y con picazón.
Por lo general, el mejor tratamiento es una crema humectada, pero se puede recetar una crema o ungüento con esteroides si es más grave, dice la ASA. También se pueden solicitar pastillas antihistamínicas.
Considere la piel seca como otra "ventaja" de envejecer y preste atención a la AAD, que dice: "Para los 40, muchas personas necesitan usar una buena crema hidratante todos los días". ¡Si tan solo pudiéramos hidratar esas arrugas también!
