Cómo hablar con los niños sobre el cambio climático, el calentamiento global, la eco-ansiedad - SheKnows

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No hay duda al respecto: estamos en medio de una emergencia ambiental. Causado por humanos cambio climático ha llegado a un punto de crisis. Nuestros veranos e inviernos siguen siendo más cálidos, promedio las poblaciones de vida silvestre se han reducido en un 60 por ciento en poco más de 40 años, y estamos perdiendo islas enteras y capitales (despedida, Yakarta) a medida que el nivel del mar continúa aumentando rápidamente.

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los mensaje de las Naciones Unidas es claro: necesitamos mantener el aumento de la temperatura global en este siglo muy por debajo de dos grados Celsius por encima de niveles preindustriales, idealmente a 1,5 grados Celsius, para evitar "graves, generalizados e irreversibles" daño. Pero si seguimos como estamos, es probable que pasemos ese límite crucial en algún momento entre 2030 y 2052. Solo faltan 11 años. Mi hijo mayor tendrá 22 años, apenas un adulto, y el menor ni siquiera será un adolescente todavía.

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Si aún no está asustado, debería estarlo. Y nuestros niños también están asustados; solo pregúntales. Lo hicimos: charlando con los adolescentes de nuestro programa SheKnows Hatch, a quienes hemos seguido durante cinco años para conocer sus puntos de vista sobre los problemas actuales y cómo es llegar a la mayoría de edad en esta década. ¿Su veredicto?

"En este punto, ni siquiera sé si voy a tener hijos, porque simplemente no está bien traer hijos a este mundo cuando el planeta va a morir ", dice Sabine, de 14 años (puedes ver sus respuestas y las de otros niños en el video debajo). "Necesitamos tomar medidas ahora mismo, antes de que sea demasiado tarde".

Sí. Y uno de los pasos cruciales de esa acción es la educación: hablar con nuestros niños sobre el cambio climático. Porque se ocuparán de este problema mucho más tiempo que nosotros. Pero, ¿por dónde empezamos y cómo tener esa conversación sin asustarlos?

Confía en tus instintos

La mejor manera de superar lo que rápidamente se conoce como "eco-ansiedad”No es ignorarlo, descartarlo o distraernos de él, dice la activista ambiental Maureen Jack-LaCroix, la fundador de la organización sin fines de lucro Be the Change Earth Alliance, que imparte talleres sobre el cambio climático a miles de escuelas niños. "La eco-ansiedad y el 'duelo del planeta' son respuestas naturales al cambio ambiental", dijo. "Si no hablamos de eso y lo afrontamos, la ansiedad solo crecerá".

Cuando se trata de la crisis, probablemente ya tenga todas las herramientas que necesita para hablar con sus hijos sobre el cambio climático: conoce a sus hijos y sabe cómo hablar con ellos. Si hay algo que Jack-LaCroix encuentra a menudo es que los padres no hacen suficientes preguntas. “Haga preguntas a sus hijos sobre el cambio climático y averigüe lo que ya saben”, sugirió. Es muy probable que su hijo sepa más que usted. "Lo que los niños parecen querer saber es qué podemos hacer al respecto: 'nosotros' nos referimos a nosotros y a ellos, juntos", agregó.

Para los niños muy pequeños, apéguese a la ciencia y los hechos

Para los niños pequeños que no saben nada sobre el cambio climático, el ecologista veterano Maya van Rossum, fundador de la organización sin fines de lucro Enmiendas verdes para las generaciones, recomienda comenzar la conversación con la ciencia y los hechos: describa qué es el cambio climático y de dónde proviene. “Sea claro que el cambio climático es una condición no natural”, dijo. “Es el resultado de que la gente pone demasiado dióxido de carbono y metano en el aire, lo que está dañando los ecosistemas naturales que nos ayudan a mantenernos seguros, como los bosques y las selvas tropicales”.

Es importante ser honesta sobre las consecuencias reales del cambio climático y compartir ejemplos que los niños puedan entender, enfatiza. Por ejemplo, estamos recibiendo más lluvia, lo que está causando inundaciones, y en algunos lugares la tierra se está calentando y se está secando, por lo que es difícil para la gente vivir allí y cultivar alimentos. Manténgalo simple, pero no trate de hacerlo menos importante de lo que es.

Sin embargo, no tenemos que compartir hechos que puedan abrumar a los niños con miedo, advierte van Rossum, como que partes del La tierra pronto se volverá inhabitable o que el cambio climático está relacionado con una mayor propagación de enfermedades, guerras o actos de terror. "Esta información es real e importante, pero no es información que los niños necesiten para entender que el cambio climático es un problema grave que debe abordarse".

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Semana 55 de huelga escolar. nueva York. A pesar de que me he tomado un año sabático de la escuela, seguiré manifestando todos los viernes donde sea que esté. #FridaysForFuture # schoolstrike4climate #ClimateStrike

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Anime a los niños mayores a actuar

Al fomentar un sentido de empoderamiento y la creencia de que siempre hay algo que se puede hacer, puede ayudar a reducir el riesgo de que su hijo se sienta impotente para actuar, lo que puede crear estrés y ansiedad. Por ejemplo, hablar sobre los impactos del cambio climático y la importancia de los paneles solares puede ser bueno información, pero tiene que darle a su hijo una forma de actuar en función de esa información, de lo contrario, pueden sentirse impotente. “Si está hablando de energía solar, podría trabajar con ellos en un plan para que su familia use energía solar, o podría alentar que asistan a una reunión de la junta escolar e instan al distrito escolar a que considere colocar paneles en la azotea ”, sugirió van Rossum.

Darles permiso para responsabilizar a otros

Es importante asegurarse de que su hijo comprenda que las causas y soluciones del cambio climático no descansan todas sobre sus hombros. “El gobierno tiene el papel más importante al permitir las actividades que nos han traído a este lugar y deben ser los que garanticen que la industria, las comunidades y el gobierno implementen soluciones clave ”, dijo van Rossum.

Pero también puede ayudar a su hijo a comprender que pueden ser parte de la solución, no solo en las decisiones que toman por sí mismos, sino en lo que buscan (y cómo votan por) los que tienen mayor autoridad, que pueden tener un mayor impacto. Puede ser cualquier persona, desde un funcionario del gobierno hasta un maestro de clase, que esté usando pajitas de plástico de un solo uso para la fiesta de fin de curso.

Haga que los niños de todas las edades participen en la búsqueda de soluciones

Cualquiera que sea la edad de sus hijos, Jack-LaCroix sugiere lo siguiente como enfoques orientados a soluciones para fomentar conversaciones en curso sobre el cambio climático.

  • Consígalos para que le ayuden a realizar una auditoría de carbono personal, descubriendo las formas en que contribuye, como individuos, al cambio climático. “Todos los miembros de la familia deberían hacer esto”, dijo. "Haga un plan de acción para reducir su impacto personal y haga un compromiso familiar para cambiar esto cuando sea posible". Maneras en que puedes hacer una diferencia incluye el transporte (caminar / andar en bicicleta en lugar de conducir), comer productos locales, comer menos carne y comprar menos cosas. “Dé un ejemplo a sus hijos al mostrarles que es posible cambiar los hábitos”, agregó Jack-LaCroix.
  • Muestre a sus hijos que le importa involucrándose políticamente. “Investigue a sus candidatos políticos y vote por aquellos que tienen grandes planes para abordar el cambio climático, y hable de esto en casa”, dijo Jack-LaCroix. Si no sabe por dónde empezar, ella recomienda investigar aspectos como los objetivos de los candidatos para la reducción de GEI y sus políticas para implementarlos.
  • Conéctese uniéndose a grupos locales que presionan o trabajan en comunidades para el cambio. “La ciudadanía comprometida es importante para revertir esta crisis”, dijo Jack-LaCroix. Además de marcar la diferencia, sus hijos se beneficiarán de oportunidades de desarrollo de habilidades verdaderamente valiosas y de participación comunitaria.

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El lunes se publicará en Estados Unidos mi libro “Nadie es demasiado pequeño para marcar la diferencia”. Esta es una edición actualizada con más discursos, que pronto también se lanzará en otros países e idiomas. Y todas mis ganancias se destinarán a la caridad. Fotografía de Anders Hellberg

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Recuerde, no se trata solo de la edad

La conversación que tenga con su hijo sobre el cambio climático tomará forma en función de muchas cosas además de su edad. "También se trata de su personalidad y el nivel de información que ya pueden estar recibiendo de otras fuentes", dijo van Rossum. Ella aconseja consultar con sus hijos con regularidad para ver cómo se sienten, qué están escuchando sobre los problemas ambientales y hablar sobre cómo pueden ser parte de la solución.

La regla más importante, dice, es ser honesta. “Es mejor medir el nivel de información que su hijo puede escuchar, comprender y actuar”, dijo.

¡Y no se preocupe si se equivoca! Es un gran problema y nadie espera que seas perfecto. Caminamos por una delgada línea entre no asustar a los niños y asegurarnos de ser completamente honestos con ellos, de lo contrario, corremos el riesgo de que desconfíen de nosotros cuando escuchen la historia completa desde otro lugar. "Siempre y cuando se informe constantemente con su hijo, podrá evaluar si ha dicho demasiado y tomar medidas para aliviar cualquier problema. ansiedad que puede haber sido causada, o si ha dicho muy poco y su hijo no entiende que este es un tema importante ", explicó Van. Rossum.

Si aún necesita ayuda, hay mucha ayuda disponible. El Proyecto de Realidad Climática publicó un libro electrónico sobre cómo las familias pueden iniciar conversaciones sobre el cambio climático, y Niños climáticos de la NASA El sitio ofrece sugerencias prácticas sobre las formas en que los niños pueden reducir su propia huella de carbono, como apagar las luces cuando no las necesitan y beber agua del grifo en lugar de agua embotellada.

Y si necesitan un joven activista climático que los inspire a actuar, no busque más. Adolescente sueca Greta Thunberg, cuyo conmovedor discurso de las Naciones Unidas “Ustedes me han robado mis sueños y mi infancia” ante los líderes mundiales ha animado a millones de personas, de todas las edades, a tomar medidas.