Un millón de cosas pueden salir mal durante un bonito, largo plazo (la necesidad de ir al baño, fatiga extrema, la lista continúa); sin embargo, esa sensación seca y rasposa en la parte posterior de la garganta cuando estás a un millón (¡o solo un par!) de millas del agua podría ser la peor. Pero, ¿quién diablos quiere arruinar su paso llevando una gran botella de agua?
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Afortunadamente, existen otras opciones para transportar su hidratación. Desafortunadamente, la ciencia aún no ha encontrado el artilugio perfecto para lucir genial y permanecer hidratado mientras hace ejercicio, por lo que se trata de sopesar los pros y los contras de lo que tenemos para trabajar con. Vea algunos de nuestros favoritos:
La botella de mano
Llevar una botella de agua (en la mano, no en los pantalones cortos) es la solución obvia, pero todos saben si estás corriendo el tiempo suficiente para traer agua, no querrás llevarla en la mano durante tanto tiempo.
Pros: Este producto no solo tiene una correa simple para mantener la botella de forma segura en su mano, sino que también tiene un diseño curvo. lo hace más cómodo, dando un descanso a sus dedos, para que pueda concentrarse en correr en lugar de agarrar el botella. Bono: hay un bolsillo elástico doble para guardar un teléfono, geles, llaves y dinero en efectivo.Contras: Todavía llevas tu botella de agua en la mano. ¿Alguna vez corriste con pesas de mano? Sí.
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La riñonera
De acuerdo, nadie llamará directamente al Paquete de botella de aceleración completa R-Gear una "riñonera", pero si recuerdas haber ido a Disneylandia con tus padres en los años 80, inmediatamente la reconocerás por el accesorio de moda gloriosamente funcional que es.Pros: Este paquete se ciñe alrededor de la cintura con un bolsillo ergonómico para mantener la botella de agua cerrada, sin que se caiga de forma dolorosa. También tiene bolsillos más espaciosos y más opciones de almacenamiento como un clip para llaves. La posición del biberón contra la zona lumbar le permite llevar un biberón de mayor capacidad.Contras: Sentir el agua chapoteando en tu espalda es molesto y, aunque no diría que es difícil, alcanzar la espalda no es tan conveniente como levantar la mano.
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La mochila
Aunque la joroba de un camello está llena de grasa, no de agua, el mamífero que habita en el desierto todavía sabe un par de cosas sobre cómo mantenerse hidratado en carreras largas (o deambular). Y llevar el agua en la joroba, es decir, en la espalda, es probablemente la forma más cómoda y conveniente de tener el agua a mano.Pros: El chaleco de hidratación Circuit de CamelBak distribuye el peso del agua por la espalda, lo que le permite transportar más agua con menos molestias, salpicaduras y molestias. La mochila puede llevar muchas cosas adicionales como una chaqueta ligera, un faro y calcetines de repuesto. Además, la "pajita" se encuentra justo al lado de tus labios resecos.Contras: ¿Alguna vez ha intentado lavar una de estas cosas? Puede (¡y debe!) Hacerse, pero no es tan fácil como tirar una botella en el lavavajillas.
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El cinturón de hidratación
Las caderas son cosas muy útiles para tener. Ayudan a los bebés a dar a luz, lucen un vestido ajustado y los bailarines de salón se perderían sin ellos. Además, ¡son excelentes para transportar agua! (¿Secuencia incómoda? Eres bienvenido.)
Pros: Puede personalizar su cinturón para contener de una a cuatro botellas pequeñas. Los recipientes de menor tamaño le permiten racionar mejor el agua y distribuir el peso de manera más cómoda sin dejar de tenerlos a mano.
Contras: Quizás corro raro, pero siempre golpeo las botellas laterales con los brazos.
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La camiseta sin mangas y el sujetador de la botella de agua
Tienes que usar un sostén cuando corres de todos modos (sí, lo haces), así que ¿por qué no hacer que tenga una doble función llevando una botella de agua en la espalda?Pros: El bolsillo de malla de perfil bajo significa que esta camiseta sin mangas se ve bien con o sin una botella escondida en ella. Hydro Pocket también lleva sujetadores deportivos, perfecto para las mujeres a las que les gusta correr con solo un sostén como top. No se requieren capas, correas o mochilas adicionales.Contras: Específicamente para el sostén, no tengo idea de cómo funcionaría con una camisa.
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La funda del muslo
Los corredores son famosos por sus piernas fuertes y poderosas, así que aproveche ese músculo utilizándolo para llevar el agua.Pros: Este producto es una idea novedosa, y para las personas que no pueden o simplemente no les gusta llevar cosas en la espalda, la cintura o las manos, es bueno tener otras opciones. Además, ¿quién no quiere sentirse como un espía súper sigiloso en su carrera?Contras: Yo... no sé sobre este, chicos. Si va a tener un cinturón, ¿por qué no simplemente amarrarse la botella de agua y saltarse el muslo? Además, las rozaduras parecen ser un problema real aquí. Pero no he probado este, así que tal vez sea increíblemente cómodo.
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El sujetador con bolsillos
Las tetas también son cosas muy útiles y la mayoría de las chicas conocen la conveniencia de guardar algunas necesidades en su sostén.Pros: El sujetador Stow-N-Go de North Face cuenta con un bolsillo interior de doble capa en el centro del pecho para guardar lo esencial.Contras: Los bolsillos son pequeños, por lo que cuando se trata de hidratación, probablemente te quedes atrapado con solo una inyección de energía en tu escote.
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El chaleco
Mantener el agua cerca de su centro de gravedad es conveniente y cómodo, y el arnés mantiene todo en su lugar.Pros: Las botellas de agua están atadas a la espalda para una máxima comodidad junto con mucho espacio de almacenamiento. También tiene la comodidad de un paquete, pero las botellas son más fáciles de lavar y reemplazar.Contras: No estoy seguro de cuán cómodo sería esto para alguien con senos más grandes, o incluso senos, para el caso.
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El sujetador de agua
Un sostén lleno de líquido no es exactamente un invento nuevo, pero agregar una pajita flexible lo lleva de un simple refuerzo de tetas a un ayudante de hidratación. Y, aunque este sujetador deportivo se comercializa para beber alcohol a escondidas, puede manejar cualquier líquido, incluido el agua o su bebida deportiva favorita.Pros: Su agua, literalmente, no podría estar más cerca de su boca que cuando está en el elegante WineRack, a menos que, es decir, se coloque un abrevadero alrededor de su cuello.Contras: ¿Quién quiere llevar más peso en el pecho?
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Una versión de este artículo se publicó originalmente en noviembre de 2013.
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Llevar una botella de agua (en la mano, no en los pantalones cortos) es la solución obvia, pero todos saben si estás corriendo el tiempo suficiente para traer agua, no querrás llevarla en la mano durante tanto tiempo.
Aunque la joroba de un camello está llena de grasa, no de agua, el mamífero que habita en el desierto todavía sabe un par de cosas sobre cómo mantenerse hidratado en carreras largas (o deambular). Y llevar el agua en la joroba, es decir, en la espalda, es probablemente la forma más cómoda y conveniente de tener el agua a mano.
Mantener el agua cerca de su centro de gravedad es conveniente y cómodo, y el arnés mantiene todo en su lugar.
