Cuando se trata de la salud de la mujer, Meredith Vieira se apresura a señalar que algunos de los asuntos más urgentes no toman la forma de una enfermedad física fácilmente identificable.
La situación en Fox News, es decir, expulsar al presentador Bill O’Reilly por numerosos casos de acoso sexual de colegas femeninas: ha traído el tema de los desafíos de las mujeres en el lugar de trabajo a un primer plano, la veterana periodista dice.
"Las presiones a las que se enfrentan las mujeres y que siguen enfrentando en el lugar de trabajo pueden ser tan dañinas para su psique y su salud mental y desencadenar todo tipo de estrés", dice. Ella sabe.
Cuando se trata de los efectos del acoso en el lugar de trabajo, el estrés Los síntomas tienden a pasar desapercibidos porque no son una enfermedad física que sea obviamente visible.
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"Las mujeres tienden a hacerse cargo de los problemas de los demás y no se toman el tiempo suficiente para ocuparse de los suyos y cuidar su propia salud", dice Vieira. "Siempre estás pensando 'tengo que hacer esto por mis hijos, mi esposo o mis padres', y creo que es importante recordar que nosotros también somos importantes".
Los derechos reproductivos también son algo de lo que Vieira dice que se preocupa "tremendamente, todos los días".
Otro problema de salud importante para Vieira es asegurarse de que cuidadores tienen acceso al apoyo que necesitan para continuar brindando asistencia a los demás. La semana pasada, encendió el Empire State Building en amarillo y naranja para celebrar el trabajo de Proyecto Sunshine, una organización sin fines de lucro que ofrece programas educativos, recreativos y sociales gratuitos a niños y familias que viven con problemas médicos.
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“Debido a que tenemos enfermedades en nuestra propia familia, soy sensible a [la misión de Project Sunshine] y vi lo que hace la organización: literalmente son 15,000 voluntarios que trabajan exclusivamente para alegrar a estos niños y sus familias y hacerles saber que no están solos y mostrarles que hay esperanza ", dijo. agrega.
Vieira dice que aprecia el trabajo que hace Project Sunshine porque “ven la enfermedad en un sentido holístico, no solo el niño está enfermo; afecta a toda la familia ". Ella ha experimentado esto de primera mano en su propia familia con la esclerosis múltiple de su esposo.
"Es un asunto de familia", señala. "Todo el mundo lo siente de una forma u otra".
La salud mental de los cuidadores a menudo también se pasa por alto, dice Vieira. Además de las presiones de lidiar con la enfermedad de un ser querido, también existe "la culpa, el aislamiento, la soledad, el miedo", agrega.
“Tienes que ser el animador de la persona que está enferma y, al mismo tiempo, necesitas un poco de eso, por lo que es muy importante tener en cuenta a los cuidadores”, dice Vieira.
Su consejo para los cuidadores: "Busque ayuda". Ella explica que cuando se siente aislado, su instinto es "agacharse" porque no quiere entrometerse con su familia o amigos. Pero en su experiencia, en realidad quieren ayudar, pero es posible que no sepan qué decir o hacer para iniciarlo.
"Admita que necesita el hombro de alguien, alguien que venga y ayude", dice Vieira. "No te tomes todo eso por ti mismo porque puede debilitarte, y si estás debilitado, nada va a funcionar".
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Y si su forma de cuidado personal implica un sofá y un atracón de Netflix, Vieira tiene una recomendación: Se buscan chicas calientes: encendido, una serie de seis partes producida por Netflix sobre mujeres en la industria del porno, que ella llama "muy, muy empoderadora".
