Es una de las grandes preguntas de nuestro tiempo: ¿Está bien una copa de vino durante el embarazo? ¿Qué tal unos sorbos de cerveza? No puedes culpar a una mimosa, ¿verdad? Porque... ¿vitamina C?
Recurrimos a expertos para llegar al fondo de sus dudas sobre el embarazo y para averiguar si el alcohol durante el embarazo es una buena idea.
Más:No emborrache a las mujeres embarazadas o las mamás con niños
Las posturas "oficiales" sobre el alcohol y el embarazo
Los investigadores publican estudios sobre este tema con regularidad; por ejemplo, uno reciente en el Reino Unido no encontró mucha evidencia de que beber ligero es perjudicial para el feto o su madre, pero por razones obvias, es difícil reunir a los sujetos de prueba (como las mujeres dispuestas a beber alcohol durante el embarazo y, ya sabes, solo espera para saber qué sucede).
A pesar de esos hallazgos del Reino Unido, la mayoría de los médicos habitualmente se mantienen firmes en contra de la práctica, especialmente cuando los estudios no pueden mostrar un vínculo definitivo entre las dos cosas; en el caso anterior, eso es
Bebiendo y la falta de resultados serios. Los autores del estudio también enfatizan que la falta de correlación comprobada no significa que las mujeres embarazadas deban sentirse libres de beber cuando lo deseen. Después de todo, los estudios que son limitados y autoinformados pueden no ser precisos, y la literatura y los datos que están investigando aquí son relativamente pequeños.Según el Congreso Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, el alcohol es un teratógeno, lo que significa que puede dañar al feto en desarrollo. La exposición prenatal al alcohol a veces puede resultar en deformidades del crecimiento, anomalías faciales, deterioro del sistema nervioso central, trastornos del comportamiento y deterioro del desarrollo intelectual. También puede resultar en un bajo peso al nacer y un parto prematuro.
Mientras que aquellos que beben mucho generalmente tienen los peores resultados, el Cirujano General de EE. UU. advierte que las mujeres embarazadas deben abstenerse por completo, sí, cero alcohol durante 40 semanas. Este consejo se repite en el Centros para el control de enfermedades. Además, el gobierno de los EE. UU. Exige el etiquetado de las bebidas alcohólicas para indicar que el consumo puede provocar defectos de nacimiento. ¿Pero todas estas declaraciones oficiales son solo el gobierno cubriendo su trasero?
Más:La guía SheKnows para dar a luz
Lo que dicen los doctores:
Decidimos hablar directamente con expertos médicos para conocer sus posturas sobre el tema, como profesionales individuales en lugar de como portavoces gubernamentales "oficiales" para la salud pública.
"Guárdalo para la sala de partos"
Dra. Janet Choi, directora del puesto de avanzada de Nueva York El Centro de Medicina Reproductiva de Colorado, dice que la respuesta a la pregunta "¿es seguro?" es "definitivamente no". Ella explica que ninguna cantidad de alcohol es segura para usar durante el embarazo y señala que ha habido estudios que sugieren que incluso el consumo de alcohol uno o dos meses antes de la concepción podría afectar el cráneo o el hueso facial de un bebé desarrollo. Sin embargo, agrega una advertencia: “¿Está bien tomar un sorbo de vino en una fiesta o cena durante el embarazo? Probablemente, pero si quieres estar realmente segura, te desaconsejaría consumir alcohol durante el embarazo. ¡Guárdelo para la sala de partos una vez que el niño haya salido! "
"Es impredecible"
Joan McCraw, especialista clínico en psiquiatría y adicciones en Recuperación de soluciones, está de acuerdo en que el alcohol no debe pasar por los labios de una persona embarazada. “Cualquiera que esté preocupado por el desarrollo adecuado de su bebé querrá que esté lo más saludable posible y que no introduzca nada en su sistema que pueda causar daño”, dice ella. “Es impredecible. Cuando una sustancia química atraviesa el cuerpo de un feto en desarrollo, podría afectar todo tipo de sistemas de órganos: hígado, páncreas, riñón, corazón y cerebro ".
"No comparte el suministro de sangre" con el embrión desde el principio
"No existe un intervalo 'seguro' para seguir bebiendo una vez que la prueba de embarazo sea positiva", explica la Dra. Katherine Hicks, obstetra-ginecóloga en consulta privada en Massachusetts. Aunque, agrega, no hay necesidad de enfatizar si bebía antes de saber que estaba embarazada, lo que, como era de esperar, les sucede a las mujeres embarazadas con bastante frecuencia. Hicks explica que a las dos semanas de embarazo, por ejemplo, “su sangre, y el nivel de alcohol que contiene, no se mezcla con el embrión en desarrollo. No comparte el suministro de sangre con el embarazo durante algunas semanas más. Si se abstiene completamente del alcohol una vez que se entera del embarazo, no debería haber ningún riesgo mensurable de SAF [síndrome de alcoholismo fetal] ".
"Medio vaso de vino... probablemente esté bien"
La cirujana Sarah Ghanta es otra doctora que sigue la línea y pide moderación. "Según lo que sé, es mejor abstenerme", explica. “La mayoría de los estudios parecen decir que la abstención es mejor ya que es una pendiente resbaladiza. Pero medio vaso de vino de vez en cuando (menos de una vez al día) probablemente esté bien después del primer trimestre. “
"La cultura estadounidense puede estar más orientada hacia el consumo excesivo de alcohol"
“La realidad es que no existe una talla única para todos”, dice el Dr. Ian Tong, director médico de Doctor a pedido. “Es por eso que las pautas del ACOG adoptan una postura extrema de abstinencia total. La cultura estadounidense sobre el consumo de alcohol puede estar más orientada hacia el comportamiento de consumo excesivo de alcohol por muchas razones... Los padres no presentan sus hijos al uso moderado de alcohol... En este tipo de cultura de beber alcohol, la abstinencia puede ser la mejor política. A los estadounidenses rara vez se les enseña a beber medio vaso con una comida, como algunos han sugerido. Es por eso que la guía se personaliza típicamente para el individuo, y las sociedades médicas pecan de cautela con sus guías. La abstinencia reina como la sabiduría predominante porque es segura para todos, pero si sus normas culturales dictan cierto consumo de alcohol, debe consultar a un médico para recibir orientación individual ".
Más: Me alegro de haber ido a una orgía estando embarazada
La línea de fondo
El consenso entre los expertos es que es mejor pecar de cauteloso porque nadie puede predecir cómo reaccionará el desarrollo de cada bebé y cada futura mamá al alcohol. Y dado que nadie conoce el umbral exacto en el que "algo" se convierte en "demasiado", la mayoría de los expertos sugieren abstenerse por completo.
Y, de todos modos, beber no parece ser un gran éxito para muchas personas embarazadas. "No bebí después de enterarme de nada", dice Leia, que está esperando su segundo bebé. “Crecer con alcohólicos y también tener familiares cercanos con síndrome de alcoholismo fetal facilitó no beber. Me desanima por completo por lo que he visto que sucede en casos graves relacionados con el alcohol ".
Por otro lado, Amelia, que tiene un hijo de 2 años, hizo beber durante el embarazo, por razones sorprendentemente similares. "También tengo familiares alcohólicos", explica, "y es muy importante para mí vivir una vida de moderación en lugar de una cosa de tolerancia cero, todo o nada (además, nadie que conozca fuera de América del Norte es en absoluto preocupada por beber durante el embarazo). Entonces, mientras estaba embarazada, tomé una copa de champán en mi cumpleaños, pedí un tamaño de "degustación" en la cervecería al aire libre varias veces y bebí un grande copa de vino tinto mientras estaba de parto ".
Por lo tanto, tenga en cuenta los consejos de su médico y la investigación que existe, pero recuerde que realmente depende de la futura mamá si se arriesga, ya sea sushi, fiambres o una cerveza. Y no es trabajo de nadie juzgarla.
