Estrías son una parte natural de la vida... ¿o lo son? Parece que nunca hemos terminado de debatir si se pueden evitar, tratar o eliminar por completo. Y aunque parece que las mujeres en general las aceptan más a ellas y a otras partes de nuestra apariencia natural, como el vello corporal, las estrías definitivamente siguen siendo un punto doloroso para algunas. Incluso admito que me tomó mucho tiempo abrazar esas líneas onduladas en mi pecho y muslos en lugar de probar cada producto "milagroso" para deshacerme de ellas.
Ahora, aunque estamos de acuerdo en que lo que una mujer hace con su cuerpo es definitivamente su elección, ya es hora de que lleguemos al fondo de lo que está y no está bajo nuestro control. Más adelante, dos médicos, el Dr. Harold Lancer y el Dr. Howard Sobel, desacreditan los mayores mitos sobre las estrías, desde los tratamientos hasta la prevención (si es que existe), y explican cómo se forman realmente.
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Parcialmente cierto: las estrías son una parte natural del desarrollo corporal
Según Lancer, esto es cierto en algunos casos. A veces, tiene que ver con un cambio rápido de peso, y otras veces, puede depender de su acervo genético, pubertad o producción de hormonas (como el estrógeno). En términos de la gente común, las mujeres no necesariamente pueden controlar si los tienen o no.
“Las estrías pueden ocurrir después de la pubertad, aunque también hay rasgos familiares, ascendencia o rasgos hormonales (estrógenos) a considerar. Pero generalmente hay un cambio de masa corporal con el aumento de peso o la pérdida de peso o la retención de líquidos que causa un componente de estiramiento en la piel ", dice. Esto también incluye el embarazo.
Sobel está de acuerdo y dice: "El estiramiento de la piel es la causa más común, pero las estrías pueden ser causadas por cambios hormonales, medicamentos y estrés que debilita las fibras elásticas de la piel".
Falso: las estrías ocurren solo en mujeres
Esto es ficción completa, pero Lancer señala que generalmente son mucho menos comunes en los hombres (tal vez alrededor del 1 por ciento de los casos). Cuando los hombres desarrollan estrías, generalmente tiene que ver con terapias médicas o con cambios de peso y masa corporal.
Verdadero: las estrías cambian de color
Puede haber algo de verdad en esto. La mayoría de las estrías comienzan en rojo rubí o violeta y finalmente se aclaran a rosa o rosa pálido. En última instancia, la fluctuación del color dependerá de la ascendencia y el origen étnico de la persona. Y ninguno de estos colores indica un problema, ya que las estrías no son una amenaza para su salud de ninguna manera.
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Falso: Puedes hacer desaparecer las estrías con productos.
Odiamos ser portadores de malas noticias, pero en general, los tratamientos tópicos por sí solos no van a prevenir o resolver las estrías. Sin embargo, hay algunas cosas que puede hacer para al menos minimizar su apariencia si eso es lo que desea. Primero, la hidratación marca una gran diferencia.
"Mantener la piel hidratada ayuda a aumentar la elasticidad de la piel y a tratar los síntomas de las estrías existentes, como picazón e irritación", dice Sobel. Él recomienda encarecidamente un humectante diario como Rocío humectante DDF, pero recuerde que esto solo aclarará las marcas, no las curará.
Y según Lancer, también puedes usar retinoides para desvanecer un poco su color. “Hay retinol de alta potencia de venta libre, pero hay que tener cuidado al usarlos, por lo que debe estar bajo la supervisión de un dermatólogo certificado por la junta”, dice.
En última instancia, si se toma en serio la eliminación de las estrías, lo mejor que puede hacer es consultar a un dermatólogo certificado por la junta para obtener tratamientos más terapéuticos y rentables.
“En la práctica [de Lancer], se toma un historial completo para asegurarse de que no haya algún defecto fisiológico interno, como un trastorno de la función de la glándula suprarrenal o disfunción ovárica”, dice Lancer. "Si es necesario, tal vez se realicen algunos estudios de laboratorio físico, solo para asegurarse de que no haya algún trastorno médico sobresaliente. Luego, la terapia con retinoides tópicos durante dos a cuatro semanas antes de participar en cualquier terapia de procedimiento ".
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Falso: el bronceado puede cubrir las estrías
El bronceado en realidad hace que las estrías se vean más prominentes. Si esto es difícil de entender, Lancer sugiere pensar en ellos como cicatrices.
“Las cicatrices no tienen melanocitos funcionales en la misma medida que la piel sin cicatrices. La piel dañada por estrías tiene un mecanismo de reparación de la piel poco confiable, por lo que es probable que no se bronceen del mismo color que el resto de la piel, por lo que no es una buena idea ".
Falso: la dieta no tiene ningún efecto sobre las estrías.
Sabemos que parece un "estiramiento", pero de acuerdo con Lancer, "si tiene una dieta altamente inflamatoria, entonces su metabolismo lo llevará a tener sobrepeso. Lo más probable es que aumente la propensión a un rasgo oculto para hacer que las estrías sean más visibles ".
Sobel está de acuerdo y agrega que “junto con la crema hidratante diaria, es importante beber suficiente agua para mantener la piel hidratada. Las vitaminas A, C y E también ayudan a mantener la piel sana, así como a reparar la piel dañada y se pueden encontrar en alimentos como aguacates, bayas, zanahorias, naranjas, nueces y pimientos ".
Publicado originalmente en StyleCaster.
