Si es padre de un niño pequeño, probablemente pase una parte significativa de su vida tendiendo a malestar estomacal, fiebre, golpes y moretones y raspaduras en las rodillas. Y mientras salud mental Los problemas pueden ser más difíciles de detectar y tratar, deberían no ser ignorado. Los niños pueden conseguir depresión al igual que los adultos.
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De acuerdo con la 2011-2012 Encuesta Nacional de Salud Infantil, 1 de cada 7 niños de 2 a 8 años tenía un trastorno mental, del comportamiento o del desarrollo diagnosticado. Además, la información recopilada de un variedad de fuentes de datos entre 2005 y 2011 mostró que el 2.1 por ciento de los niños de 3 a 17 años tenían un diagnóstico actual de depresión y el 3 por ciento tenía un diagnóstico actual de ansiedad.
Nada causa depresión en los niños, dice a SheKnows la psicóloga clínica licenciada, la Dra. Kendra Kubala. “La depresión puede presentarse por una variedad y combinación de razones, que incluyen experiencias, antecedentes familiares, vulnerabilidades genéticas y dolencias físicas”, dice ella.
De acuerdo a El niño entero, los niños que han sufrido un trauma, han experimentado una pérdida o tienen trastornos del comportamiento, del aprendizaje o de ansiedad tienen un mayor riesgo de depresión.
Conocer los signos más comunes de depresión en los niños es fundamental. "A menudo, los niños mostrarán signos que reflejan los de los adultos que luchan contra la depresión", dice Kubala. “Estos incluyen tristeza, aislamiento social, desesperanza e incapacidad para disfrutar de experiencias que antes disfrutaba”.
En los niños pequeños, los signos de depresión también pueden incluir:
- Estar demasiado irritable
- Ser más reactivo de lo habitual a la crítica / rechazo percibido
- Atravesar hechizos de llanto intensos / extremos
- Tener dificultad para concentrarse en la escuela.
- Mostrar cambios en el apetito y / o el sueño.
- Aumento de las quejas físicas
- Mostrar renuencia a participar en grupos o deportes que antes valoraban y disfrutaban
- Invitaciones sociales cada vez más rechazadas
Si su hijo muestra más de uno de estos signos de depresión, no entierre la cabeza en la arena. La depresión en los niños es muy real, le dice a SheKnows el psicólogo licenciado Dr. Wyatt Fisher. “Nunca subestimes las enfermedades mentales en un niño ni las descartes como nada de qué preocuparte”, dice. "Vigile de cerca el comportamiento de su hijo y, si parece deprimido, hágalo evaluar para que pueda recibir tratamiento".
Este también es un momento para ser honesto contigo mismo. “Recuerde, usted puede ser parte de la razón por la que su hijo está deprimido, así que esté dispuesto a cambiar su estilo de crianza”, advierte Fisher.
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Kubala recomienda normalizar una variedad de emociones para usted y su hijo para ayudar a su hijo a desarrollar resiliencia y esperanza. “Permitir que su hijo experimente y exprese exteriormente diferentes emociones en un una relación reconfortante y consistente les ayudará a reconocer que muchos sentimientos surgen y vete ”, dice ella. "Esto tiene el potencial de hacer que un niño se sienta más fuerte y saludable después de haber superado una situación difícil".
Puede ser difícil, pero no imposible, obtener un diagnóstico de depresión para un niño muy pequeño. “Para recibir un diagnóstico formal, los síntomas deben presentarse durante un período de tiempo específico y deben cumplirse ciertos criterios, que requieren en cuenta si los síntomas observados se deben a un duelo, una condición médica, un evento traumático, etc. ”, explica Kubala. "Algunos niños pueden ser diagnosticados a los 6 años o antes, dependiendo de la gravedad de los síntomas".
los Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, 5.a edición, el manual del cual los psicólogos diagnostican, incluye varios diagnósticos que los niños pueden recibir dentro del espectro de depresión trastornos, incluido el trastorno depresivo mayor, el trastorno depresivo persistente (distimia) y el trastorno de desregulación disruptiva del estado de ánimo, entre otros.
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Ya sea que tenga un diagnóstico oficial o no, hay muchos libros y recursos disponibles para una variedad de experiencias que los niños pueden enfrentar, que pueden facilitar una conversación. “Concéntrese en escuchar en lugar de sermonear y ofrecer apoyo a su hijo en un esfuerzo por entrar y comprender su mundo”, dice Kubala. "Comunicarse con un terapeuta profesional con licencia mientras permite que su hijo sea parte del proceso puede agregar una capa de apoyo y supervisión para su hijo".
Al igual que sus golpes, magulladuras y raspaduras, la salud mental de su hijo también necesita su ayuda.
los Red de padres de Balanced Mind, de Depression and Bipolar Support Alliance, brinda información y apoyo a los padres que crían a sus hijos con trastornos del estado de ánimo.
Si cree que su hijo puede tener tendencias suicidas, comuníquese con el Línea de vida nacional para la prevención del suicidio al 800-273-8255 para obtener ayuda confidencial las 24 horas del día.
