los inicio de la pandemia COVID-19 nos proporcionó muy pocas luces plateadas. Llegamos al trabajo desde casa, evitamos las fiestas navideñas de la oficina y posiblemente la mejor ventaja de todas fue que nuestros hijos se enfermaron menos durante las temporadas habituales de resfriados y tos. De hecho, la temporada de gripe de 2020 fue una de las más bajas registradas. los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades reportó 2.038 casos confirmados de influenza desde septiembre. 27 de 2020 al 24 de abril de 2021. En una temporada de gripe típica, Estados Unidos podría ver más de 9 millones de casos.
Y los médicos pueden precisar por qué.
“El invierno pasado de 2020, los pediatras de todo el país notaron una disminución en el resfriado común, la gripe y otros virus típicos del invierno, probablemente debido a la cantidad de distanciamiento, enmascaramiento y escuela virtual que estaba sucediendo ”, dijo la Dra. Steph Lee, pediatra en Pensilvania, especialista en medicina preventiva y portavoz de la AAP.
Pero con todas esas medidas preventivas implementadas, a medida que llegaba el 2021 y los niños regresaban a las escuelas, las citas para jugar y las rutinas algo normales, los gérmenes estaban destinados a propagarse y propagarse rápidamente. Tanto es así que parece que los niños se están enfermando más este año, y los padres se quedan rascándose la cabeza en cuanto a por qué y cómo pueden ayudar.
Entonces, preguntamos a algunos médicos qué estaba pasando y esto es lo que tenían que decir.
¿Cuál es el propósito del sistema inmune, específicamente en niños?
En resumen, el sistema inmunológico nos protege y hace todo lo posible para mantenernos sanos. Cuando las células, los tejidos y los órganos que componen el sistema trabajan juntos al unísono, pueden reconocer un objeto o sustancia extraña y unirse para combatirlo. La reacción de nuestro cuerpo a una brecha, especialmente en los niños, puede parecer fiebre o secreción nasal. según el Dr. Nkeiruka Orajiaka, MD, MPH y pediatra asistente en Medicina de Emergencia en Columbus, Ohio.
"Después de una primera exposición a algunos de estos microbios extraños, nuestros cuerpos pueden producir anticuerpos para defendernos y protegernos de cualquier invasión o daño futuro", dijo. “Esto significa que cuando estos mismos microbios extraños entran de nuevo en nuestros cuerpos, nuestros cuerpos los combaten automáticamente con los anticuerpos ya fabricados desde la primera vez. También se pueden producir anticuerpos cuando recibimos inmunizaciones contra ciertos microbios ".
¿El lavado de varitas, el enmascaramiento y el distanciamiento social han fortalecido el sistema inmunológico de nuestros niños?
Los médicos coinciden en que se trata de exposiciones previas y del nivel de distanciamiento social que practicó un niño específico. Para los niños más pequeños que no pudieron asistir a su primer año de escuela en persona, un tiempo en el vida en la que se les presenta a nuevos gérmenes, es probable que se adapten cuando entren en una nueva persona configuración. Sin embargo, para los niños que son un poco mayores y ya han estado expuestos a gérmenes, el distanciamiento social y enmascararse puede resultar en una mayor probabilidad de contraer un resfriado este año, ya que vuelven a la normalidad rutina.
“Nuestro sistema inmunológico se fortalece cuanto más está expuesto a diferentes cosas. Cada vez que nos infectamos con un nuevo virus o bacteria, nuestro cuerpo produce anticuerpos para ayudar a combatir y luego recordar ese virus ”, dijo la Dra. Elena Shea, FAAP, IBCLC. “Teniendo esto en cuenta, la cuarentena ha limitado toda nuestra exposición a enfermedades. Entonces sí, posiblemente estas medidas debilitan el sistema inmunológico porque limitan nuestra exposición a patógenos. Sin embargo, esto no es permanente y nuestro sistema inmunológico podrá responder adecuadamente cuando reanudemos la vida normal ".
Entonces, ¿por qué parece que nuestros niños se enferman más este año?
Si bien esto puede no parecer normal, lo es. Cuando las personas estaban físicamente distanciadas, usaban máscaras y estaban en la escuela virtual, el contacto cercano se minimizaba y los virus fríos y simples no eran tan comunes, según el Dr. Lee. "Sin embargo, dado que esos protocolos de seguridad se relajaron y hemos intentado volver a algo parecido a lo normal, ciertos virus además de Covid han resurgido", dijo.
Con la reducción de las restricciones y la circulación de más gérmenes, es inevitable que los resfriados y los virus regresen y nuestros cuerpos tengan que reconstruir la inmunidad.
“Mis propios hijos, que han estado en la guardería durante la pandemia, no habían tenido ninguna enfermedad antes de marzo. Fue entonces cuando se abandonó el mandato de la máscara en Virginia. Desde entonces han estado enfermos probablemente una vez al mes ”, dijo el Dr. Shea. “Tenga en cuenta que, antes de la pandemia, la mayoría de los niños que asisten a la guardería o la escuela se enferman en promedio cada dos o cuatro semanas con una enfermedad leve. Entonces, aunque estamos viendo más enfermedades que durante el año pasado, no creo que sean más de lo que eran antes de la pandemia ".
¿Cómo podemos proteger mejor a nuestros hijos? temporada de resfriados y gripe?
Si bien es probable que el número de resfriados aumente esta temporada, los médicos acuerdan no preocuparse. Esto es normal y totalmente esperado, y lo que debe hacer es tomar las precauciones adecuadas que siempre ha tomado para proteger a sus hijos. Esto incluye usar una máscara, lavarse las manos con frecuencia y asegurarse de que sus hijos estén al día con sus vacunas como el sarampión, el tétanos, la tos ferina y la gripe. Y si tienen más de 12 años, deben recibir la vacuna Covid-19.
“Los padres también deben tener un plan de descontaminación cuando sus hijos regresen a casa de la escuela. De esta manera, los microbios excesivos a los que estuvieron expuestos pueden limitarse a propagarse más en sus hogares ”, dijo el Dr. Orajiaka. "Otras formas de ayudar aumenta su inmunidad y protégelos incluyen: ejercicio adecuado de al menos 1-2 horas por día, sueño de calidad y una dieta saludable que también consista en frutas y verduras ".
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