¿Te has convertido en un esclavo de tu reloj? Ese hermoso reloj en tu brazo es mitad frívolo y mitad utilitario. Sí, es bonito, y sí, va muy bien con muchas de tus prendas, pero ¿te está funcionando o estás trabajando para ello? ¿Te has obsesionado con el tiempo? ¿Revisa su reloj con tanta frecuencia que interfiere con sus interacciones? Tal vez sea hora de quitarse el reloj por completo durante un tiempo.
A principios de este verano, me quité el reloj. Les dije a mis amigos que no quería una línea de bronceado de reloj, pero era más que eso. Me encontré mirando el reloj con demasiada frecuencia y me estaba poniendo extremadamente
estresado por el tiempo, e incluso cuando realmente tenía mucho. Durante las conversaciones, reuniones, tiempo de juego, me encontré mirando subrepticiamente mi reloj para ver la hora actual, y a menudo me perdía
momentos importantes.
El tiempo de nosotros a nuestro alrededor
Comencé a usar un reloj mucho antes que los teléfonos celulares (con la hora mostrada), las computadoras (con la hora mostrada), incluso los relojes de los automóviles. Hubo un momento en el que no había un recordatorio constante del tiempo
dondequiera que uno mirara. Los relojes eran muy necesarios (hace tantos años, ¡ja!) Porque no había recordatorios a nuestro alrededor, pero también creo que no éramos esclavos de la hora exacta como nosotros como
la sociedad son ahora. ¡Incluso la forma en que damos el tiempo ha cambiado! Fuera están los informes generales de tiempo de "seis y media" y dentro están los informes de "seis veintiocho"; ahora pasamos más tiempo preocupándonos por el momento
que estar en el momento.
Todavía consciente del tiempo
Al quitarme el reloj durante los meses de verano (un poco) más lentos, he podido relajarme un poco más, concentrarme más en el momento. Pero eso no significa que no esté al tanto de la hora o
crónicamente tarde ahora, hay muchas fuentes para verificar la hora, pero significa que cuando estoy teniendo una conversación, estoy escuchando mejor y cuando estoy pasando el rato y jugando con los
niños, estoy realmente con ellos. No llevar reloj parece haberme liberado de las limitaciones del tiempo, mientras todavía soy muy consciente del tiempo y su paso.
Recurso o distracción
Mi esposo se quitó el reloj hace varios años por razones similares. No lo entendí hasta este verano cuando me quité el reloj. Un reloj puede ser un recurso (o accesorio) o un
distracción. Cuando se convirtió en una distracción para mí, quitármelo me hizo apreciar más el tiempo mientras me preocupaba menos por él. Puede parecer incongruente, pero parece funcionar.
No estoy seguro de que esta vida sin vigilancia realmente funcione durante el año escolar, con más demandas dispares en mi tiempo. Sin embargo, espero que las lecciones de este tiempo sin vigilancia me ayuden a tomar algo
Respira más profundamente, concéntrate más en el momento y deja de perder el tiempo obsesionándote con el tiempo.
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