Tantas cremas, tantas lociones y pociones. Todo el mundo tiene la respuesta para mantener la fuente de juventud [de la piel]. Pero, ¿cuánto es exageración y qué funciona realmente? ¿Y qué deberíamos estar haciendo ahora mismo?
3 reglas básicas
Según el Dr. Kenneth Beer, autor de Piel perfecta de Palm Beache instructora clínica de dermatología en la Universidad de Miami y fundadora / directora de "The Cosmetic Boot Camp ”, hay tres cosas clave que se pueden hacer para ayudar a evitar el envejecimiento prematuro de su piel:
- No fume. Es lo peor que puede hacer por su piel.
- No se queme con el sol. Cualquier exposición excesiva al sol es mala. Las camas de bronceado son particularmente malas para la piel y deben evitarse.
- Adopte un buen régimen preventivo para el cuidado de la piel desde el principio. Encuentra productos anti-envejecimiento y úsalos todos los días. Consulte a un dermatólogo certificado por la junta anualmente para controlar los signos de daño en la piel y sugerencias sobre cómo corregirlos. ¡La clave para una piel más joven es el mantenimiento!
“Al comprar productos anti-envejecimiento, las mujeres deben buscar productos que les funcionen. Me gusta Retin A, Retinol (el producto de venta libre que el cuerpo convierte en Retin A) y antioxidantes como el té verde, los ingredientes que renuevan la piel y ayudan a que la piel se vea mejor son También es importante. Estos pueden ser vitamina C o ácido glicólico para algunos tipos de piel o extracto de regaliz para otros ”, dice Beer.
Un dulce regalo para una piel sana
¿Sabías que alguna vez Cleopatra se bañaba ritualísticamente en miel y aceite? Por mucho que las lociones y humectantes vengan en envases bonitos, no son el único fin para el mantenimiento de una piel saludable.
La miel tiene propiedades antisépticas o antimicrobianas que ayudan a matar las bacterias. Tiene una acidez relativamente alta, o PH bajo, y un contenido de proteínas bajo que priva a la piel del nitrógeno que se necesita para el crecimiento bacteriano. Por esta razón, muchos médicos usan miel para ayudar a curar heridas. Además, las propiedades antibacterianas de la miel la convierten en una herramienta ideal para combatir el acné. La miel también tiene la capacidad de penetrar profundamente en las capas subyacentes de la epidermis de la piel, lo que permite una mejor absorción de los productos de belleza, como cremas de día y humectantes.
Actualmente se están realizando investigaciones para desarrollar un proceso que utilice miel para crear AHA (ácidos alfa hidroxilo). Los AHA son un ingrediente importante en las cremas y humectantes para la piel, ya que ayudan a exfoliar la piel. La exfoliación también puede causar irritación de la piel, por lo que los beneficios hidratantes de la miel la convierten en una excelente opción para AHA. productos. Y si desea continuar con el tema de la miel, Ultim.k Killtime (www.ultimkusa.com), una nueva línea de cuidado de la piel de Francia tiene varios potentes cremas anti-envejecimiento que utilizan extractos de polen de girasol como parte de un poderoso cóctel de antioxidantes, hidratantes y proteínas.
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