Estoy gordo.
No es un secreto. Su no es una completa farsa. Por lo general, no grito desde los tejados que las tablas de IMC me designan como obeso, pero es bastante claro si me cruzas en la calle. Tenía sobrepeso antes de quedar embarazada y, ya sabes, milagrosamente creció otra forma de vida dentro de las cavernas de mi cuerpo. De hecho, no gané peso extra durante esos nueve meses de gestación (sin embargo, hubo un incidente aislado que involucró la mitad de un pastel de chocolate). Pero entre mi bebéDel nacimiento y su primer cumpleaños, acumulé una buena cantidad de libras, muy probablemente por las sobras de comer estrés baquetas y helado a las dos de la mañana mientras bombeo y abarrota las comidas entre mis múltiples trabajos y tiempo con el bebé.
Independientemente de como llegué a Camp Fat, una cosa es segura: la gente parece tener algo que decir al respecto. Pero la cosa es que, no importa lo que estés pensando en tu cabeza cuando me veas, o cuán buenas sean tus intenciones, hay algunas cosas que
simplemente no digas para nuevas mamás que tienen sobrepeso.Aquí están mis mejores opciones para lo peor que decirle a una mamá gorda:
"¿Sigues trabajando para perder el peso del bebé, eh?"
No. La respuesta es no. Perdí mi "peso de bebé" cuando mi bebé salió de mí. Pesaba siete libras, y la placenta pesaba otras siete, y yo bajé 14 libras solo unos segundos después de que esa cosa ya no jugaba como huésped en mi útero. El resto de mi grasa es mía, toda mía. Además, perder peso no es "trabajo". Mi trabajo es el trabajo. Voy a las ocho de la mañana y salgo a las cinco de la tarde. Perder peso es un maldito objetivo en la vida, y uno en el que no obtengo reservas gratuitas de rotuladores o un 401K correspondiente. Solo siento vergüenza, presión y juicio de personas como tú que hacen comentarios.
"No te preocupes. Me tomó seis meses perder toda la grasa de mi bebé ".
Bien por usted. No, EXCELENTE PARA USTED. ¿Notaste que no usé un signo de exclamación? Eso fue intencional. Es porque estoy fingiendo estar feliz por ti, pero en realidad no estoy nada feliz por ti. No me hace sentir mejor escuchar cuánto tiempo te tomó perder peso, especialmente porque mi bebé tiene dos años y yo todavía no he perdido el peso extra. Saber lo exitoso que fuiste me hizo sentir peor.
"¡Te ves increíble!"
Esto suena como algo perfectamente agradable de decir, pero para una nueva mamá que siente que no se ve muy bien, esto puede ser recibido como falso y en realidad podría hacerla sentir más cohibida. Es difícil lucir realmente "asombroso" después de exprimir a otro humano que has estado creciendo dentro de ti. Podría ser más sensible ceñirse a adjetivos menos hiperbólicos y decir cosas como, "Espero que te estés recuperando bien", "Te estás llevando bien la maternidad" o "Tienes ese brillo de nueva mamá".
"¿Cuántos años tiene tu bebé?" (Este viene con una mirada de arriba hacia abajo escaneando mi cuerpo).
Mayor que tu madre. Es una broma. Pero bueno, tus intentos pasivo-agresivos de juzgarme según la edad de mi bebé y, por lo tanto, cuánto tiempo tengo ante ti. Empezar a condenarme al infierno de las grasas porque no he perdido el peso que no subí cuando estaba embarazada es una ayuda negativa. El único límite de tiempo para perder grasa después de tener un bebé es la muerte. Cualquier momento antes de morir es un momento perfecto para perder peso, y si nunca lo pierdo, también podría estar bien.
"Oh, ¿te vas a comer esa hamburguesa?"
Si. Yo soy. Me gustan las hamburguesas. Podría ser mi ruina y posiblemente la ruina de la humanidad (reconozco la huella de carbono de consumir animales de manada; Intento comer al aire libre cuando puedo), pero a veces solo quiero una hamburguesa. Sí, lo sé. Estoy gordo, así que según mucha gente debería comer solo lechuga y kombucha o lo que sea. Pero entonces tendría hambre todo el tiempo y posiblemente me aburriría mucho. Intento comer bien tan a menudo como puedo, pero también me gusta la comida de mierda de vez en cuando (a veces más veces de lo que debería, es cierto). Independientemente, sus preguntas juiciosas no me harán elegir de manera diferente; simplemente me van a hacer sentir mal.
"Tomé esta gran clase de Pilates después del nacimiento de mi hijo".
Eso es increíble. Estoy al menos de alguna manera en asombro y envidia de que hayas logrado dominar fitness posparto y "tiempo para mí" con un recién nacido en casa. Podrías pensar que es fabuloso. Sin embargo, sobre todo, creo que es inalcanzable. Después de que nació mi hijo, tenía los pezones con fugas, una cavidad abdominal inferior supurante y toda la energía que me quedaba después de casi cero sueño se dedicaba a mantener vivo a este pequeño ser humano que acababa de dar a luz. Mis hormonas estaban furiosas, e incluso un segundo lejos de mi hijo me hizo llorar. Si hubiera probado Pilates entonces, probablemente hubiera usado la colchoneta como un gran lugar para tomar una siesta energética mientras me sentía a partes iguales culpable y triste por dejarlo.
"¿Cuándo vencen?"
No estoy embarazada. Y me avergonzaste muchísimo a mí y, francamente, a ti mismo. Nunca asuma que una persona gorda está embarazada. Es más seguro no hacerlo. Una vez estuve embarazada y luego comí muchas hamburguesas. Es posible que dé a luz en nueve meses una hamburguesa con queso, pero probablemente no. Tal vez siga haciéndome otras preguntas, como cuál es mi libro favorito o si el índice de calor es tan molesto para mí como para usted.
El sobrepeso sigue estando estigmatizado en nuestra cultura. Asegúrese de estar atento a las preguntas o comentarios que puedan parecer insensibles u ofensivos, especialmente si estás hablando con mamás recién nacidas, ya sabes, esas personas en el posparto que podrían sentirse más vulnerables por su cuerpos. ¿Okey?
