Abarcar, el revelador documental de Taryn Brumfitt, hace la pregunta difícil: "¿Por qué tanta gente odia sus cuerpos y qué se puede hacer al respecto? " La película ha estado causando sensación últimamente porque es una historia increíblemente hermosa, que anima aceptación del cuerpo y promueve la positividad, pero ¿qué hemos aprendido realmente de él?
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1. Las mujeres de todas las formas y tamaños expresan repugnancia hacia sí mismas
No son solo las mujeres con un cuerpo más grande las que luchan con la aceptación del cuerpo. En el documental, Brumfitt pregunta a mujeres de distintas formas y tamaños cómo se sienten con respecto a sus cuerpos, y la respuesta suele ser la misma: no están satisfechas. De hecho, es más que eso, ya que muchas mujeres no solo están descontentas con las pequeñas cosas de sus cuerpos, sino que están "disgustadas".
Independientemente del lugar del mundo que visitara Brumfitt, “Todas las mujeres y algunos de los hombres con los que hablé también algo negativo que decir sobre su cuerpo. " Esto es algo que aborda en su documental, pero la comprensión de cuán severa es nuestra cultura de vergüenza corporal es desgarradora.
2. La aceptación del cuerpo tiene nada que ver con tu cuerpo
La aceptación del cuerpo es mucho más que tener el cuerpo "perfecto". Brumfitt entrenó durante 15 semanas para convertirse en fisicoculturista y logró el cuerpo con el que siempre había soñado, pero no fue suficiente para hacerla feliz. “Entrené, y conseguí el cuerpo, y luego descubrí que no era todo lo que parecía ser ", dijo 891 ABC Adelaida's Mañanas programa. "Cuando aprendí eso y emprendí ese viaje, me di cuenta de que muchas mujeres buscan en los lugares equivocados la aceptación y el amor del cuerpo".
Y esta es la línea que más resuena: "No tiene nada que ver con tu cuerpo, tiene que ver con lo que tienes en la cabeza".
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3. Sociedad todavía piensa en los cuerpos de las mujeres como algo vergonzoso
La sociedad todavía siente que los cuerpos de las mujeres son vergonzosos, y lo aprendimos a través de la polémica que provocó el documental sobre algo perfectamente natural: la desnudez. La representación de la película de los genitales femeninos (en un intento de discutir la aceptación del cuerpo) hizo que la Junta de Clasificación de Australia tomara las riendas y censurara la película. con un MA15 +, lo que evita que cualquier menor de 15 años lo vea, una decisión que Brumfitt criticó, ya que afirmó que la película ahora se coloca en la misma categoría. como Cincuenta sombras de Grey (lo que realmente nos hace poner los ojos en blanco).
“Estoy consternado e indignado de que la Junta haya considerado Abarcar inadecuado para menores de 15 años por mostrar en un contexto educativo e informativo la variedad de formas en que el cuerpo de una mujer puede verse ", dijo Brumfitt sobre su Blog de movimiento de imagen corporal. “El objetivo del sistema de clasificación es proteger a los menores de estar expuestos a contenido dañino, pero ¿de qué exactamente los protege la junta? Esto no es grosero ni grosero, esto es natural, esto es la vida ".
Esto nos lleva a otro punto: por qué deberíamos estar hablando de la inmensa insatisfacción que tienen las mujeres con sus cuerpos.
4. Necesitamos hablar sobre por qué estamos insatisfechos con nuestros cuerpos.
Brumfitt reveló anteriormente que "el 70 por ciento de las niñas están insatisfechas con su propio cuerpo". Este número incluía un sorprendentemente alto porcentaje de niños y preadolescentes, ya que “el 50 por ciento de las niñas de 5 a 12 años quieren perder peso."
La película demuestra que necesitar Para tener una conversación sobre el cuerpo femenino, necesitamos unir fuerzas para evitar que los medios de comunicación bombardeándonos con estándares de belleza poco realistas, y necesitamos cambiar las actitudes hacia la percepción de la mujer cuerpos.
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5. Recuerda, tu cuerpo no es un ornamento.
Una de las lecciones más valiosas que nos enseña Brumfitt es que su cuerpo "no es un adorno, es un vehículo". Esto es algo que muchos de nosotros fallamos para darse cuenta: deberíamos estar celebrando todas las cosas maravillosas que nuestro cuerpo hace por nosotros: correr, caminar, respirar, reír… La lista sigue y sigue.
De todos los mantras positivos que deberíamos decirnos a nosotros mismos a diario, este tiene que ser el más valioso.
