Agosto es Nacional Amamantamiento Mes, y si bien se concentrará mucho y se prestará mucha atención al acto de amamantar, para muchas mujeres - especialmente aquellos que regresan al trabajo - extraer leche materna es tan crucial para la lactancia relación. Pero cuando se trata del bombeo en el trabajo, no todos los lugares brindan apoyo, independientemente de la legislación que promueva y proteja el bombeo en el trabajo.
Si bien algunas empresas hacen todo lo posible para apoyar a las nuevas mamás que regresan al trabajo y quieren continuar alimentando a sus bebés con leche materna, otras, como un McDonald's en Nebraska, han obligado a sus empleados a use baños públicos sucios para bombear. Ella sabe se acercó a un puñado de madres para conocer más sobre su experiencia con la extracción de leche en el trabajo. Teníamos curiosidad por saber cuántos de ellos se sentían apoyados o acomodados por sus lugares de trabajo.
“Cuando estaba trabajando en la ACLU, una vez llegué totalmente privado de sueño, Tomé mi café, me senté frente a mi computadora, encendí las bocinas y encendí la bomba. Estoy escribiendo cuando escucho y siento este pequeño "splish, splish. 'No había puesto las botellas, ¡así que estaba bombeando directamente a mi regazo! Tuve que caminar con grandes manchas de grasa en mis pantalones todo el día. Además, durante la conferencia de membresía de la ACLU en 2008, el personal del centro de convenciones me miró parpadeando cuando le pregunté sobre un espacio para bombear. Terminé en una esquina de esta enorme sala de conferencias vacía sin puertas con cerradura, simplemente bombeando y rezando ”. (Rachel, especialista en comunicación sin fines de lucro y madre de dos)
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“Enseño en una escuela independiente,y si bien no hay un espacio oficial para el bombeo, Tengo una pequeña oficina sin ventanas con una puerta que se cierra con llave. Todo lo que tenía que hacer era encontrar el tiempo en mi agenda y poner un letrero de "no molestar". Con el bebé n. ° 1, una vez tuve a alguien que llamaba incesantemente a la puerta a pesar de la señal. Entonces, tuve que dejar de extraer leche para abrir la puerta y derramé torpemente mi leche, que siempre es lo más triste. Con el bebé número 2, hice un letrero más grande e incluí una foto de un bebé y un biberón en mi letrero y les dije a todos los que pudieran tener una llave que planeaba extraerme la leche y que nunca tuve un problema. Diré que traté de programar mi extracción en momentos que no molestarían a los demás, pero en general, los colegas entendieron si tenía que llegar tarde a una reunión. Con el bebé número 2, aprendí que tenía que convertirlo en una prioridad y defenderme cuando necesitaba tiempo en lugar de preocuparme por el trabajo ". (Rachel, maestra y madre de dos)
“Volví a trabajar cuando mi hija, que ahora tiene 12 años, tenía 3 meses. Cuando volví tenía mi propia oficina, por lo que bombear fue relativamente fácil. Hice una señal de privacidad e hice lo mío. Comencé un nuevo trabajo unos tres meses después y fue más complejo de administrar. Por un lado, mi oficina también estaba donde estaba la impresora compartida, por lo que tenía compañeros de trabajo que a veces llamaban a la puerta para ver si podían obtener su trabajo de impresión. También fue un trabajo de ritmo muy rápido, por lo que la presión para mantenerme al día no ayudó con mi producción de leche ". (Verónica, educadora y madre de uno)
“Bombeé durante aproximadamente un año después de regresar al trabajo. Mis supervisores y compañeros de trabajo me apoyaron mucho. Tenía una oficina privada para bombear y un fácil acceso a la refrigeración para el almacenamiento de la leche. Arreglé mi horario según fuera necesario para permitir el tiempo de extracción. Parte de mi trabajo incluía conducir a oficinas remotas, e incluso logré bombear mi vehículo de trabajo en carreteras secundarias del campo (tenga Medela, viajaré). No sé si hubiera podido extraer leche durante un año completo para cada niño, si no lo hubieran hecho tan fácil ". (Cami, médica de salud mental y madre de cuatro)
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“La primera vez me sentí muy apoyado. Mi jefe se mudó de oficina para que yo pudiera tener una oficina más privada, nadie cuestionó mi necesidad de extraer leche, ni siquiera tres veces al día durante seis horas. Bombeé durante nueve meses.
Con mi segundo hijo, yo era el director ejecutivo interino de la empresa e, irónicamente, ser mi propio jefe lo hacía mucho más difícil. Estábamos en medio de las conversaciones de fusión y, aunque algunas personas fueron geniales, no pude detener una reunión de tres horas con otras 10 personas para bombear. Me sentí apurado por volver a las reuniones y realmente no estaba bombeando tanto como necesitaba. Dejé de extraer leche después de tres meses con mi segundo hijo.
Fui demasiado dura conmigo misma, como lo son muchas madres jóvenes. Tener colegas que no solo comprendan su necesidad, sino que también ajustarán su horario o la alentarán como madre extractora es crucial. Y esos aliados pueden sorprenderte ". (Meredith, directora de contenido y participación y madre de 2)
“Sé que mi experiencia laboral / de enfermería fue un poco diferente a la mayoría de la lactancia mamás trabajadoras cuando llegué a llevar a Kason a trabajar conmigo durante los primeros ocho meses de su vida. Trabajando en el campo minorista, tuve mucha suerte de tener un jefe muy compasivo, así como clientes que siempre fueron comprensivos y estaban sorprendidos de que pudiera trabajar y amamantar al mismo tiempo. Diré que la parte más desafiante de ser una madre trabajadora que amamanta fue el hecho de que una vez que Kason fue demasiado mayor para venir a trabajar conmigo, traté de extraerme leche. Era algo que no haría frente a nadie, ya que era muy incómodo y mentalmente me sentía degradante. La desventaja de trabajar en un espacio comercial cuando se bombea es el hecho de que la única opción para bombear era cerrar la tienda y sentarme en el suelo detrás del mostrador a menos que quisiera bombear el cuarto de baño. En general, diría que tuve una gran experiencia en el lugar de trabajo mientras trabajaba como enfermera, pero me ayudó estar en un comunidad que apoyó plenamente la lactancia materna y tener un jefe que puso el bienestar de mi hijo antes que el línea de fondo. No todo el mundo tiene tanta suerte ". (Jen, gerente y madre de uno)
“Cuando nació mi hijo, trabajaba como asociado en un bufete de abogados privado en Minneapolis. Yo era litigante, y las horas eran largas, el trabajo exigente y la presión implacable. Cuando comencé hace poco más de 10 años, la empresa no contaba con una política de licencia por maternidad, y mucho menos una política para acomodar a las madres que amamantan y extraer leche en el trabajo. Cuando anuncié mi embarazo, y como estaba más cerca de despedirme, me dieron muchos indicios sutiles, y no tan sutiles, de que bombear en la oficina sería un desafío. ¿Cómo me las arreglaría cuando estuviera en una deposición de un día? ¿Dónde podría almacenar la leche materna que no sea el refrigerador del personal para no asquear a todos los abogados varones? ¿Cuánto tiempo pensé que estaría amamantando de todos modos?
La dificultad emocional de volver al trabajo se vio agravada por la falta de apoyo estructural en torno a la lactancia. La única habitación disponible para bombear era la habitación del cliente, una oficina del tamaño de una cabina telefónica con un pequeño escritorio, tomacorriente y teléfono. Y debido a que estaba en la práctica privada, mi tiempo en el trabajo se medía en horas facturables: incrementos de tiempo de 15 minutos que representaron cada momento de mi vida como abogado. A menos que estuviera trabajando tiempo Estaba bombeando, no había forma de facturar ese tiempo, lo que significaba que efectivamente tenía que trabajar más horas para compensar el tiempo no facturable dedicado al bombeo.
Luché durante un año de lactancia y extracción. Dejé la práctica privada dos años después ". (Jessica, analista legal senior y madre de dos)
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