Carrie Underwood dice que el cuerpo posparto "tardó un minuto" en recuperarse - SheKnows

instagram viewer

Superestrella country y diseñadora de ropa deportiva Carrie Underwood lo mantiene real como siempre después del nacimiento en enero de 2019 de su segundo hijo, Jacob Bryan. Underwood habló con People y admitió que sintió una verdadera frustración cuando su cuerpo no "recuperó" su tamaño habitual tan fácilmente como lo hizo después del nacimiento de su primer hijo, Isaiah (ahora 4). Ella comparte a sus hijos con su esposo Mike Fisher.

Beyonce-grammy
Historia relacionada. 23 de las mejores (y más inolvidables) actuaciones de los premios Grammy

Underwood le dijo a People: “Después de tener mi primer hijo, sentí que me recuperé rápidamente. Y luego con Jake, era como si mi cuerpo tomó un minuto para responderme. Fue frustrante, porque pensé: "¿Por qué no fue como la primera vez?"

los CALIA by Carrie Underwood La diseñadora habló con People en Aspen a principios de este mes, celebrando la nueva colección de su marca y modelando su mantra, "mantén el camino".

Ver esta publicación en Instagram

¡Aspen fue el lugar perfecto para albergar nuestro evento @CALIAbyCarrie ayer! ❄️⛄️ #StayThePath #WinterWonderland

click fraud protection

Una publicación compartida por Carrie Underwood (@carrieunderwood) en

"Soy cuatro años mayor", continuó Underwood en la misma entrevista. "Eso también me ayudó a cambiar mi forma de pensar: todavía estoy trabajando duro, queriendo ser el mejor yo posible, pero cortarme y pensar: "Sé amable contigo misma". Es increíble lo que las mujeres hacemos para Nosotros mismos. Probablemente seamos todos nuestros críticos más duros ".

¿Y en cuanto a los "días de trampa" durante las vacaciones? Underwood no es fanático de esa línea de pensamiento.

"No me gusta llamarlos 'días de trampas'", dijo. "Simplemente estás disfrutando de la vida. Siento que las vacaciones pueden ser estresantes en lo que respecta a la salud y el estado físico, pero no tiene por qué serlo. Simplemente puede decir: 'Voy a divertirme en las vacaciones' ".

Añadió: "Se trata de amigos, familiares, comida, fiestas y mimos responsablemente. Y cuando termine el año nuevo, vuelve a montar. Es como, "Está bien, me he divertido durante las vacaciones. Ahora es el momento de volver a mi camino '".

En marzo, Underwood dejó a los fanáticos conocer su estado de ánimo y su cuerpo después del nacimiento de Jacob en una conmovedora (y poderosa) publicación de Instagram:

Ver esta publicación en Instagram

Voy a ser honesto, "recuperarme" después de tener a Jacob ha sido mucho más difícil que después de tener a Isaiah y últimamente he sido bastante duro conmigo mismo. Entro al gimnasio y no puedo correr tan rápido ni tan lejos. No puedo levantar tanto peso ni hacer tantas repeticiones como podía hace un año. Solo quiero sentirme como yo mismo de nuevo... que mi cuerpo se sienta de la forma en que sé que puede hacerlo. Mientras hacía ejercicio hoy, me di cuenta de que durante los últimos 11 (aproximadamente) meses, mi cuerpo no me ha pertenecido. Era un hogar perfecto para Jacob. E incluso ahora le pertenece cada vez que bebe su leche. Mientras me preparo para las alfombras rojas y para la vida en la gira, ahora mismo me prometo a mí mismo comenzar a apreciar lo que mi cuerpo PUEDE hacer y dejar de concentrarme en lo que no puede. Prometo dejar de analizar cada ángulo y cada curva y cada libra y cada comida. Voy a seguir manteniéndome en el camino porque es un viaje y mientras siempre esté trabajando para lograr mis objetivos, algún día los alcanzaré. Voy a tomarlo día a día, sonreír a la chica en el espejo y hacer ejercicio porque amo este cuerpo y todo lo que ha hecho y seguirá haciendo. #bodyafterbaby #fitmom #healthy #staythepath @caliabycarrie

Una publicación compartida por Carrie Underwood (@carrieunderwood) en

Ella escribió: “… Mientras hacía ejercicio hoy, me di cuenta de que durante los últimos 11 (aproximadamente) meses, mi cuerpo no me ha pertenecido. Era un hogar perfecto para Jacob. E incluso ahora le pertenece cada vez que bebe su leche. Mientras me preparo para las alfombras rojas y para la vida en la gira, ahora mismo me prometo a mí mismo comenzar a apreciar lo que mi cuerpo PUEDE hacer y dejar de concentrarme en lo que no puede ".

Somos fanáticos de todas las mamás que lo mantienen real: hay consuelo para otras mamás en la honestidad y la positividad corporal, y las palabras de Underwood llegan a casa de la mejor manera.