Si estás en lo más profundo de la tristeza posterior a la ruptura, ¡no hay nada como un tratamiento de belleza y un mini cambio de imagen para animarte de inmediato! Desde mascarillas faciales hasta exfoliantes corporales, pruebe estas ideas de cambio de imagen de bricolaje y se sentirá mejor que nunca.
Las rupturas pueden ser difíciles. Y si surgen de la nada o en circunstancias desagradables, pueden ser aún más difíciles de superar. Pero una vez que hemos esperado los momentos bajos y llegamos a ver la luz al final del túnel, a menudo Darnos cuenta de lo resistentes que somos y nos da la confianza de que podemos sobrevivir prácticamente a cualquier cosa que nos depare la vida. a nosotros. Pero, ¿cómo puedes superar una ruptura con la confianza y las emociones aún intactas? Pruebe estos sencillos pasos para aumentar su autoestima y poner una sonrisa en su rostro.
Pasa algo de tiempo solo
Esto te ayudará a enfrentarte a tus demonios y a lidiar con tus sentimientos de manera adecuada, en lugar de distraerte con la gente y los eventos sociales.
Esté preparado para sentarse
Dicen que el tiempo lo cura todo. Y aunque puede pensar que no hay posibilidad de que lo supere alguna vez, le aseguramos que lo hará. Todo es cuestión de tiempo.
Rodéate de personas que te apoyen
Sus amigos y familiares estarán allí para ayudarlo y le mostrarán cuánto lo ama. Pasa un rato tranquilo simplemente pasando el rato y charlando con ellos. Vuelve a conectarte con viejos amigos si perdiste el contacto mientras estabas en una relación.
Encuentra nuevos pasatiempos
Explorar sus intereses y descubrir nuevos talentos puede ayudarlo a reconstruir su autoestima si se ha dañado en una ruptura. Piensa en lo que te hace feliz y da un paso más uniéndote a un club o un equipo, o esforzándote por hacerlo de forma regular. ¿Te encanta correr? Únete a un club de carreras semanal. ¿Disfrutas tomando fotos en tu teléfono? Obtenga más información invirtiendo en una cámara y tomando una clase de fotografía.
Date un capricho
Otra excelente manera de animarte y aumentar tu confianza en ti mismo es mimarte en el departamento de belleza. Todos hemos tenido un amigo que eligió un corte de pelo espectacular después de una ruptura y le encantó, pero si te gustan más los cambios sutiles, prueba estas mascarillas faciales naturales y exfoliantes corporales para animarte.
Mímese con los siguientes tratamientos de belleza caseros aptos para el bolso y se sentirá listo para levantarse del sofá y recibir al mundo con los brazos abiertos.
Mascarilla de plátano y miel
Estos ingredientes deliciosos y naturales no le costarán una fortuna y dejarán su rostro y cuello con una gran sensación y un aspecto radiante.
Ingredientes:
- 1 plátano
- 2 cucharaditas de miel
Direcciones:
- Tritura el plátano y vierte la miel encima, luego revuelve para combinar.
- Aplica la mascarilla en tu rostro y cuello.
- Deje actuar de 10 a 15 minutos, luego enjuague y seque.
Mascarilla de avena y yogur
Probablemente tenga estos ingredientes en la despensa y el refrigerador de su casa, así que simplemente bátelos en una mascarilla y déjelos hacer maravillas en su piel.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de yogur natural
- 2 cucharadas de avena
- 2 cucharaditas de miel
Direcciones:
- Mezclar el yogur, la avena y la miel en un bol.
- Aplica la mascarilla en tu rostro y cuello.
- Deje actuar de 10 a 15 minutos, luego enjuague y seque.
Exfoliante corporal de azúcar
Prueba este exfoliante corporal casero para que tu piel se sienta suave y sedosa.
Ingredientes:
- 1 taza de aceite de oliva
- 2-1 / 2 tazas de azúcar
- 2-3 cucharadas de jugo de limón
Direcciones:
- Vierta todos los ingredientes en un tazón y bátelos.
- Masajea el exfoliante en tu cuello y cuerpo, tomándote el tiempo para exfoliar tu piel con los gránulos de azúcar (¡pero sé suave!).
- Enjuague el exfoliante con agua tibia y un paño facial.
- Unta tu piel con una crema hidratante y te sentirás fresca, suave y hermosa.
Propina: Experimente con el aroma e intente reemplazar el jugo de limón con vainilla.
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