La Navidad es siempre una época del año estresante. Pero si se divorció recientemente, puede parecer casi imposible sobrellevar la situación durante la vacaciones. Aunque no será un momento fácil, estos consejos pueden hacerlo soportable.
Mantener las tradiciones
Después de divorcio, algunas tradiciones parecen desvanecerse. Haga un esfuerzo por mantener vivas las viejas tradiciones y comenzar nuevas. Por ejemplo, si su esposo solía llevar a los niños a recoger el árbol, asuma ese papel usted mismo este año. O si ambos tradicionalmente llevan a los niños a cantar villancicos, déjenlo hacer solo y busquen algo especial para hacer con sus hijos otra noche.
No hagas que los niños se sientan culpables
Si sus hijos pasan la víspera de Navidad o el día de Navidad con su exmarido, no los haga sentir culpables por estar sola. Dígales cuánto espera con ansias la celebración posterior a la Navidad, luego planifique su tiempo "yo".
Pon una cara feliz
¿Pasas tiempo con tu ex durante las vacaciones? No importa cuánto lo desprecie, durante la temporada navideña ponga una cara feliz por el bien de sus hijos. Nunca se sabe, ustedes dos podrían llegar a ser amigos… eventualmente.
No gastes de más
Las finanzas a menudo se ven muy afectadas durante un divorcio. No se sienta tentado a gastar de más durante la Navidad para que las cosas parezcan "normales". Te aterrará las facturas de las tarjetas de crédito a partir de enero. Haga un plan con su ex sobre la compra de regalos para los niños y luego cree regalos caseros para todos los demás en su lista.
Voluntario
Si no va a pasar las vacaciones con familiares o amigos, ofrézcase como voluntario para ayudar a los menos afortunados. Trabajar en un comedor de beneficencia, un refugio para personas sin hogar, un centro para mujeres maltratadas o un hospital infantil realmente puede poner las cosas en perspectiva.
Haz algo bueno para ti
Si está solo en Navidad por primera vez en años, no pase sus vacaciones llorando bajo las sábanas. En su lugar, conviértalo en un día "para mí". Cocine (u ordene) cualquier alimento que desee. Come postre sin culpa. Pase la noche en el baño con una copa de vino. Recuéstese en el sofá con unas palomitas de maíz y vea sus películas navideñas favoritas.
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