Me diagnosticaron depresión cuando era joven, solo tenía 15 años. Y aunque mi tratamiento (y diagnóstico) ha cambiado desde ese momento, en 2016, supe que tengo bipolar y se agregó un estabilizador del estado de ánimo a la mezcla, he estado en medicamento la mayor parte de mi vida adulta. Los únicos períodos en los que no lo hice fueron durante el embarazo, cuando estaba amamantando y las pocas veces que decidí que estaba “bien”, cuando consideré que estaba lo suficientemente estable como para no necesitar más los medicamentos.
Por supuesto, esos tiempos me recordaron que era todo menos estable. Caería en depresiones suicidas largas, profundas o me volvería hipomaníaco - que para mí, implica un exceso de energía y creatividad. Escribo miles de palabras por hora y corro. Mucho. (Por ejemplo, correré durante dos horas... o más.) Y hago cosas impulsivas, como cambiar el color de mi cabello o hacerme otro tatuaje. Sin embargo, el choque siempre llega. Es inevitable.
Yo tambaleo. Me caigo. Eventualmente, no puedo volver a levantarme.
Así que tomo estimulantes y estabilizadores del estado de ánimo y medicamentos que me calman, que me calman. Y tomo estos medicamentos todo el tiempo, es decir, los tomo cuando estoy en el trabajo, cuando estoy en casa y cuando estoy solo con mi hija. Pero este último es el que, aparentemente, es objeto de controversia. Esto último conduce a susurros y críticas. Porque mucha gente me ha juzgado por mi enfermedad.
Porque soy una "mamá medicada".
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Me han llamado "débil" y "adicto a las pastillas". Me han acusado de tomar medicamentos para "desconectarme" o "Dejar de lado" o evitar las duras realidades de la vida, y algunos incluso han sugerido que debería llevar a mis hijos lejos. Porque los padres deben estar en "sano juicio" y de alguna manera tratar a mi enfermedad mental me hace... "enfermizo"?
Pero la verdad es que no soy una mala persona ni una mala madre. La medicación no me convierte en una mala mamá, y no tomo Zyprexa, Lexapro o Xanax para esconderme de mis sentimientos o para adormecerlos. Tomo medicamentos, medicamentos recetados, para calmar mi mente, estabilizar mi estado de ánimo y ayudarme a ser un mejor persona... y padre.
Y sí, Zyprexa, Lexapro y Xanax me hacen una mejor mamá.
Y no estoy solo. Como HuffPost Informes, en 2011, la investigación de Medco Health Solutions mostró que 1 de cada 4 mujeres están tomando un antidepresivo, y muchas más estaban tomando medicamentos contra la ansiedad. ¿Por qué? Porque millones de nosotros luchamos con salud mentaly millones de nosotros necesitamos una ventaja para ser padres. Necesitamos una ventaja en la vida.
No siempre estoy orgulloso de mi dependencia de las drogas. Siento culpa y vergüenza. Me pregunto por qué no puedo ser "normal" y por qué mi hija tiene que crecer con esa mamá, el que tiene mal genio y llora a menudo. La que es cortante, desequilibrada y llena de angustia y la que a menudo se encuentra en la necesidad de una siesta. Siento esta culpa y vergüenza cada vez que me acuesto en el sofá mientras mi hija colorea o mira dibujos animados.
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La buena noticia es: debido a mi medicación, los días del sofá son la excepción. Mi medicación me ayuda a concentrarme y funcionar. Mantiene el nivel de mis emociones y me mantiene bajo control. Y me permite jugar (y estar presente) con mi hija.
De hecho, puedo ver una vida fuera de mí. y fuera de mi propia mente. Y no solo me lo merezco, sino que mi hija se lo merece.
Ella se merece una madre cuerda. Una mamá sana. Una mamá actual. Una madre con la que pueda hablar y apoyarse.
Además, nadie me juzgaría si tomara insulina para controlar la diabetes o estatinas para controlar mi colesterol. Entonces, ¿por qué alguien debería juzgarme por tomar medicamentos que controlan mi salud mental? Que manejan mi mente?
Si está luchando contra una enfermedad mental y / o tiene pensamientos suicidas, llame al National HopeLine Network al 1-800-784-2433 o envíe un mensaje de texto con la palabra "START" al 741-741 para hablar con un consejero capacitado en Crisis Línea de texto.
