Joanna Gaines tiene un truco de comida fácil para su niño quisquilloso con la comida - SheKnows

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Ahora que no podemos ir a restaurantes y confiar en el menú para niños bendecidos: la muleta clásica de un padre evitativo chefs como yo: muchos de nosotros estamos luchando por preparar tres comidas completas al día para nosotros, y mucho menos para nuestros niños. Y si tienes tienes un comensal quisquilloso en tus manos? Fuggedaboudit. Pero suerte para nosotros, perezosos, Joanna Gaines acaba de compartir un truco simple que tiene para obligar - er, inspirar - a sus hijos a diversificar sus comidas: Deje que cada niño planifique una comida por semana.

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Suena bastante fácil. Demasiado fácil de trabajar, de hecho. Pero en realidad, si tiene varios niños en la casa, es probable que sus tendencias hacia la competencia ganen. motivar a cada niño a probar la receta del otro, y tal vez incluso las opciones de recetas de sus padres (más elegantes).

En el número de esta semana de People, Gaines

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explica que ella y su esposo Chip intentan inspirar a los niños a comer una variedad de alimentos al hacer de ellos "una gran parte del proceso de planificación de las comidas", dice. “Los domingos por la noche dejo que cada uno elija una receta para la semana. Todos tienen voz. Siento que así es como preparas una victoria ".

“Me recuerdo a mí misma a un niño, así que sabía exactamente lo que estaba pasando”, dijo sobre tratar de hacer que los niños probaran alimentos nuevos. “Querían lo que les era familiar, pero fue divertido empujarlos a tener la mente abierta. Siempre hemos criado a los niños para que estén agradecidos por lo que se sirve. Puede ser una lucha, pero cuando cocino algo, tiendo a cocinarlo, y espero que se lo coman. Ellos me dan retroalimentación ".

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Si no está al día con la tribu Gaines, sepa que es un gran equipo: incluido el propio bebé Crew, el niño más joven a los 21 meses, además de Emmie (10), Duke (11), Ella (13) y Drake. (15).

Hace unos días, Joanna compartió un video de su cocina junto a su hija. Junto al video, escribió que “después de estar en casa durante casi dos semanas, todos han encontrado sus propias formas creativas de pasar sus días. Me encantó el tiempo extra que tengo en la cocina para crear y preparar comidas para la familia ".

También le dijo a People que su hija de 10 años se está convirtiendo en la próxima ama de casa de la familia: “Emmie, me recuerda mucho a mí [cuando se trata de] el jardín y la cocina. Creo que ahí es donde los dos nos conectamos más ", dijo Joanna.

Claramente, involucrar a los niños en la planificación de las comidas y la cocina está funcionando para esta familia. ¿También funcionará para mí? una madre soltera atrapada en casa con mi hijo de cuatro años ¿Quién no tiene ningún interés en cocinar a menos que lo que estamos haciendo son galletas con chispas de chocolate? Informaré de vuelta.

Hasta entonces, al menos podemos comernos con los ojos la inmaculada cocina de Joanna (como si nuestros hijos alguna vez nos permitieran tener algo así) desde los confines de nuestros propios líos embarrados y dispersos por Cheerio.

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