Cuando mi hija tenía solo unos meses, mi esposo y yo estábamos sentados con familiares y amigos hablando de cómo podría ser su personalidad a medida que envejece. Hice un comentario sobre lo tímido que era cuando era niño y me pregunté en voz alta si ella sería como yo o si sería más extrovertida como mi esposo.
Alguien allí (que permanecerá en el anonimato) dijo rápidamente: "Bueno, Jessica, definitivamente no queremos que sea tímida".
El comentario dolió, tal vez más de lo que debería, y semanas después, todavía estaba pensando en ello de vez en cuando. Aunque legítimamente no creo que esta persona quiso decir insultarme a mí oa cualquier otra persona tímida, eso es exactamente lo que hicieron. Meses después, todavía me molesta, principalmente porque escuché a otras personas decir cosas similares. Me he dado cuenta de que la mayoría de la gente piensa que tener un hijo tímido es algo muy negativo y no tienen miedo de expresarlo. Y honestamente No creo que sea justo.
Mi hija solo tiene unos 8 meses, por lo que obviamente es muy difícil decir cómo será su personalidad algún día. Aun así, ya he visto algunos rasgos en ella que reconozco en mí mismo: tiende a acurrucarse un poco más cerca de mí cuando Hay mucha gente alrededor, ella es particularmente insegura con los hombres, y le toma un tiempo acostumbrarse a nuevas personas en general. Si bien definitivamente existe la posibilidad de que termine siendo más habladora (como mi esposo), también existe la posibilidad de que sea tan callada e introvertida como siempre lo he sido. Y no importa lo que digan los demás, estoy de acuerdo con eso.
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Como la mayoría de la gente en este momento, mi ansiedad, literalmente, nunca ha sido peor. Es difícil dormir y trabajar y seguir con una sensación de normalidad sin sentir una inmensa sensación de presión y miedo. Estas son las únicas cosas que me ayudan en este momento: • Mi hija. Verla despertarse con una gran sonrisa en su rostro todos los días me da una sensación de esperanza. Ella me mantiene funcionando en lugar de acostarme en el sofá con pavor. Ella es mi motivación para no ceder a la ansiedad. •Mi esposo. Su falta de ansiedad nos equilibra. Y sus estúpidas bromas de papá me hacen sonreír 💕 • Haciendo ejercicio. Todas las mañanas me levanto temprano para hacer ejercicio y eso hace una gran diferencia. •Yoga. @adrienelouise #yogawithadriene ofrece videos gratuitos en YouTube y son excelentes para cualquier persona interesada. • Caminar afuera para tomar aire fresco. Cada día que hace suficiente calor, llevo a Sophie a dar un paseo. Me relaja y me hace sentir más positivo. • Ver televisión tonta. No quiero ver nada remotamente serio en este momento. He estado viendo reposiciones de Lizzie McGuire en Disney + y es extrañamente relajante. • Mi café de la mañana. Cada día comienzo con una rutina que me da tranquilidad. Hago café y me permite sentir algo de normalidad. Si tiene otras ideas, hágamelo saber. Aceptaré toda la ayuda que pueda obtener en este momento. 💕
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Para ser claros, no hay nada intrínsecamente malo en ser tímido. ¿Hace que algunas situaciones sociales sean un poco más difíciles? Seguro. ¿Significa que podría llevarle un poco más de tiempo? hacer amigos? Posiblemente, aunque nunca tuve un problema de amistad cuando era un niño tímido. ¿Es una señal de que podría tener problemas para hablar por sí misma? Probablemente, pero eso es algo en lo que se puede trabajar.
No significa que será menos inteligente, menos amable o menos maravillosa como amiga e hija. Si necesita pruebas legítimas, la investigación científica lo respalda. De acuerdo con la Asociacion Americana de Psicologia, los expertos dicen que no hay nada de malo en niños tímidosy, de hecho, la sociedad se beneficia de tener algunas personas que se equivocan en el lado socialmente más cauteloso. Los investigadores también han descubierto que los niños tímidos pueden terminar haciendo grandes líderes porque escuchan bien, tienen ricas vidas interiores y son más capaces de procesar el mundo que los rodea, y no hay nada de malo con sus habilidades lingüísticas incluso si no están hablando. Obviamente, ser tímido tiene desventajas, pero también hay desventajas de ser extremadamente extrovertido. Pero, por alguna razón, la timidez a menudo se considera un rasgo que debe cambiarse.
Esto no significa que quiera que tenga dificultades con las situaciones sociales o que fomente cualquier comportamiento tímido negativo. Solo significa que no voy a intentar obligarla a ser alguien que no es. Si resulta ser una persona tímida por naturaleza, haré lo que pueda para ayudarla a hablar y ser amigable con los demás sin presionarla para que sea más ruidosa y bulliciosa. Como su madre, nunca permitiré que se sienta mal por ser tímida. Uno, porque no estoy de acuerdo con intentar cambiar la personalidad de alguien para que se ajuste a lo que tú quieres que sea.
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Y dos, porque sé por experiencia que los niños tímidos probablemente ya estén bastante cohibidos por ser tímidos. Si hay algo que lo empeora, son los adultos que los avergüenzan por ese rasgo porque son Intentando ayudar." Al crecer como un niño tímido, constantemente me decían que necesitaba hablar más o participar. más. La forma en que los adultos en mi vida siempre intentaron empujarme a ser más extrovertida. me hizo sentir menos seguro de mí mismo, y terminó haciéndome sentir aún más tímido. A menudo sentía que mi personalidad reservada significaba que no era lo suficientemente bueno, y eso hizo que fuera aún más difícil para mí salir de mi caparazón.
También me doy cuenta de que la timidez intensa es algo de lo que a menudo uno crece, eventualmente. Me tomó hasta la universidad para empezar a defenderme, levantar la mano en clase cuando supe la respuesta y hacer amistad con extraños sin que me lo pidieran. Hoy, todavía soy más tímido, pero soy mucho más extrovertido de lo que nunca fui. ¿Y también? Esa timidez no hizo nada para entorpecer mi vida. Siempre he tenido un círculo sólido de amigos, siempre he tenido un trabajo sin problemas, he sido gerente y jefe, Entrevisté a celebridades famosas (mientras temblaba internamente), mantuve reuniones y logré en red.
El punto es este: la timidez no siempre detiene a la gente como algunos piensan que lo hace, y estoy harto de que todos actúen como si fuera un rasgo que necesita ser aplastado. Si mi hija termina siendo tímida, la apoyaré y la ayudaré a florecer tanto como pueda. En otras palabras, la aceptaré por quien es. Nunca me pillarán diciéndole "eres demasiado tímido" con ella, y la defenderé de cualquiera que lo haga.
Estos son algunos de nuestros favoritos. libros para niños que tanto los pequeños introvertidos como los extrovertidos deben leer.