Vaya, cómo pasa el tiempo: hace nueve meses, probablemente no podías imaginar el día en que te dirigirían al hospital para dar a luz a tu pequeño; ahora, aquí está, juntando su lista final de "cosas que hacer antes del bebé". ¿Quiere saber algunas de las cosas que debe agregar a su lista (independientemente de lo que otros puedan decirle)? Aquí hay algunas sugerencias.
Hacer una lista de contactos
En el momento en que entre en trabajo de parto, su enfoque será llegar al hospital y, bueno, dar a luz. Así que no querrás llamar a todos tus amigos para hacerles saber que el bebé está en camino. Cree una lista de las personas importantes con las que desea que se contacte y designe a una persona para que las mencione. De esta manera, recibirá la asistencia que necesita, sin la molestia de hacer llamadas telefónicas. Esta lista también debe incluir notas clave sobre su entrenador de lactancia, su médico, su tipo de sangre, etc. (por si acaso).
Planifique sus rutas al hospital y configure su automóvil
Si vive al lado de su hospital, llegar allí será muy fácil, pero si tiene un largo camino por recorrer, es inteligente trazar un mapa (en un sistema GPS, por ejemplo) de las muchas formas en que puede llegar a su médico. Pruebe también cada ruta en diferentes puntos del día, para que pueda medir el tiempo y el tráfico. Además, durante la semana o dos previas a la fecha de entrega, asegúrese de que su automóvil siempre esté lleno de gasolina (no querrá tener que detenerse en el camino al hospital). Y asegúrese de haber recibido la capacitación adecuada sobre cómo configurar su asiento para el automóvil.
Sé un buen estudiante
Fuiste a la clase de Lamaze por una razón, así que no olvides traer todas las notas que tomaste y que se supone que te ayudarán con el trabajo de parto. También ayudarán a relajar la mente de su pareja, en caso de que olvide alguna de sus tareas particulares.
Toma una clase de primeros auxilios
Los accidentes ocurren y la mejor manera de estar preparado para ellos es armarse con herramientas para enfrentarlos. Tomar una clase de primeros auxilios y resucitación cardiopulmonar para bebés lo ayudará a prepararse para cualquier situación grave que pueda surgir después de traer al bebé a casa.
Ponte hermosa
Llevas nueve meses embarazada de tu hijo. Y esos últimos días antes de que venga al mundo serán la última vez que te mimen... por un tiempo. Así que tómate un tiempo para arreglarte el cabello. Hazte una pedicura. Depilarse. Ten un masaje. Y, lo más importante, ¡relájate!
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