Estos modelos a seguir de celebridades han contribuido al empoderamiento de las mujeres por sus logros y logros. Mire su ejemplo para mantener sus Resoluciones de Año Nuevo para 2014.
Kimberly Snyder
Famosa nutricionista, autora de "The Beauty Detox Solution" y propietaria de Glow Bio, una tienda de licuados y jugos orgánicos en Los Ángeles.
¿Por qué es inspiradora Kimberly?
El autor más vendido del New York Times y nutricionista de algunas de las crème de la crème de la industria del entretenimiento fue nombrado recientemente por Vogue como uno de los "principales nutricionistas orientados a resultados". Su enfoque holístico de la nutrición está motivado por su viaje en solitario de tres años por 50 países. y seis continentes, inspirando a las mujeres con su filosofía de que la belleza exterior es un reflejo de la interior salud.
Dame Kelly Holmes
Olimpista, filántropo y autor
¿Por qué Kelly es inspiradora?
Como la primera mujer británica en lograr un doble olímpico, Kelly demuestra que la perseverancia y la determinación pueden transformar su vida. Una serie de lesiones deportivas la dejaron clínicamente deprimida y considerando el suicidio. Sin embargo, ganar dos medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004 convirtió la oscuridad en luz. A Kelly se le dio una dama y, a través de Dame Kelly Holmes Legacy Trust, inspira a los jóvenes desfavorecidos a desarrollar su potencial a través del deporte con la guía de atletas de clase mundial.
Jennifer Lawrence
Actriz
¿Por qué Jennifer es inspiradora?
Con solo 23 años, es sabia para su edad. Jennifer es fuerte, sexy y una actriz increíblemente talentosa. Interpretando el papel de Katniss Everdeen en Los juegos del hambre ella es consciente de su influencia en las mujeres jóvenes. En lugar de ser retratada como delgada y desnutrida, su objetivo era lograr que su cuerpo se viera en forma y fuerte a través del ejercicio sustancial y no de una dieta loca.
Jessica Ennis-Hill
olímpico
¿Por qué Jessica es inspiradora?
Como la chica del cartel no oficial del Equipo GB durante el 2012 Juegos Olímpicos, Jessica nos cautivó al llevarse a casa el oro en el heptatlón. Modesta, inteligente y deportista excepcional, sus logros fueron posibles gracias a la disciplina y un riguroso programa de entrenamiento. Con el reciente anuncio de su embarazo, Jessica pronto será madre. Si gana otro oro para el Equipo GB en Río 2016, nadie podrá detener a esta súper mamá.
Jennifer Hudson
Cantante y actriz
¿Por qué Jennifer es inspiradora?
Jennifer no solo tiene un premio Grammy, sino que también tiene un premio de la Academia a la Mejor Actriz de Reparto, un Globo de Oro, un BAFTA Premio y un premio del Sindicato de Actores de la Pantalla para arrancar. Ella les demuestra a las mujeres ocupadas en todas partes que aún puedes ser madre, mantener un estilo de vida agitado, comer de manera saludable y perder peso no deseado. Con la ayuda de Weight Watchers, Jennifer perdió más de cinco kilos y desde entonces se ha convertido en portavoz de la marca.
Charli Cohen
Diseñador y entrenador personal
¿Por qué Charli es inspirador?
Este es un nombre con el que debe familiarizarse. A menudo contribuye con consejos de salud y fitness en El Huffington Post o está poniendo en forma a los clientes en todo Londres. Charli estableció su primer negocio de moda con solo 15 años y, ahora de 23 años, ha combinado con éxito su entrenamiento físico y su título en moda para crear un exitoso proyecto de kickstarter llamado El efecto CC: la ropa deportiva técnica se vuelve LUXE. Esta nueva etiqueta presenta ropa deportiva técnica fabricada en el Reino Unido que cierra la brecha entre la función de alto rendimiento y la moda de alta gama. Cuidado con Lululemon: Charli es el emprendedor y diseñador en ciernes al que debes prestar atención este año.
Karren Brady
Empresaria y autora
¿Por qué Karren es inspiradora?
Desafiando los estereotipos Karren se convirtió en la primera dama del fútbol cuando asumió el cargo de directora general del Birmingham City Football Club. En un momento en que las mujeres solían estar fuera de la sala de juntas, Karren cambió el precio de compra de 700.000 libras esterlinas al BCFC para venderlo por 82 millones de libras esterlinas en 2009. Considerada una de las "100 mujeres más poderosas de Gran Bretaña" y entre las "50 mujeres más inspiradoras" en el Reino Unido no se puede negar que es un fuerte modelo a seguir para las mujeres que quieren mantener tanto una carrera como familia.
Tara Stiles
Empresaria, Yogi y Autora
¿Por qué Tara es inspiradora?
Ella es genial, viaja por el mundo difundiendo el amor por el yoga y tiene una voz suave que te facilita la práctica. Tara, modelo convertida en yogui y fundadora de Strala Yoga en la ciudad de Nueva York, utiliza las redes sociales para hacer que el yoga sea accesible. Ya no es una práctica para ex bailarines o famosos. La combinación de ejercicio y meditación de Tara hace que la gente de todo el mundo se identifique con el yoga. ¿Todavía no está convencido? Prueba cualquiera de sus entrenamientos con ella Canal de Youtube.
Vea cómo el yoga puede mejorar su vida >>
Rebecca Adlington
olímpico
¿Por qué Rebecca es inspiradora?
Ella demostró su destreza en la piscina al ganar un doble oro en los Juegos Olímpicos de 2008 en Beijing y dos medallas más en los Juegos Olímpicos de Londres 2012. La gracia, la agilidad y la velocidad necesarias para un nadador olímpico son habilidades que se logran mediante un entrenamiento dedicado y meticuloso. Rebecca mostró al mundo de lo que es capaz la forma femenina en una plataforma olímpica mientras aparecía en Soy una celebridad... ¡sácame de aquí! confió que experimentó problemas con la forma del cuerpo como muchas otras mujeres. Sus medallas demuestran que, en lugar de descartar nuestros cuerpos por su apariencia, deberíamos celebrarlos por lo que son capaces de hacer.
Beyoncé
Cantante y actriz
¿Por qué Beyoncé es inspiradora?
La reina B no necesita presentación. Su último álbum homónimo fue lanzado en diciembre de 2013 con 14 pistas y 17 videos musicales que lo acompañan. Una vez más, Beyoncé utiliza su música para retomar el tema del empoderamiento personal y, al mismo tiempo, explorar las inseguridades de la feminidad. Beyoncé sigue inspirándonos a través de sus letras, su ética de trabajo y al equilibrar la vida profesional y familiar.
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