La codependencia es un tema delicado; proviene de un lugar de desinterés y problemas de control. Pero, incluso cuando no sea conscientemente codependiente, es posible que no se dé cuenta de que también está criando a su hijo para que sea codependiente. Descubra cómo reconocer la codependencia y asegúrese de que el ciclo termine con usted.

Si bien puede pensar que la codependencia solo se está lastimando a usted mismo, el hecho es que una vez que se convierte en padre, sus elecciones también afectan a sus hijos. Ser codependiente de otro adulto puede ser perjudicial para sus hijos, especialmente porque los niños lo usan como ejemplo de cómo un emocional la relación debería ser. Antes de casarme y tener hijos, estaba involucrado en una relación codependiente, lo que puede hacerme un poco más sensible al tema. Pero, me hace mirar detenidamente mi propia relación con mi esposo, y mi estilo de crianza con mis niños.
Todos sabemos
Entonces, ahora me encuentro analizando en exceso a mis hijos con la esperanza de poder salvar mi estilo de crianza en caso de que los haya guiado por el camino hacia codependencia, especialmente porque el Dr. Wider explica que es posible que un padre ni siquiera se dé cuenta de todas las formas sutiles en las que puede estar criando a un hijo codependiente. Esté atento a los patrones de comportamiento, como darles a sus hijos un trato silencioso, someter a los niños a comentarios pasivo-agresivos, no respetar los límites de su hijo o depender de su hijo para el apoyo emocional, advierte el Dr. Wider.
Pero, la buena noticia es que incluso si está criando a su hijo para que sea codependiente, no es demasiado tarde para cambiar. Además de buscar la ayuda de un profesional, puede permitirle a su hijo cierta libertad para tomar decisiones por sí mismo. Enséñele que el valor no tiene por qué venir a través de agradarle. Fomente la alabanza propia. Escuche y no ofrezca consejos hasta que le haya dado a su hijo la oportunidad de descubrir cómo resolver el problema. La codependencia es un ciclo que puede detener, a pesar de sus formas de madre helicóptero. Y tanto a usted como a sus hijos les irá mejor.
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