Si ha sido ama de casa durante un período de tiempo más allá de una licencia de maternidad tradicional, puede ser una gran transición para todos los miembros de la familia cuando vuelva a trabajar fuera de casa.
![mamá trabajando desde casa](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Mujer de carrera con su niño](/f/99d70404fe8b87c4060e906da3f73f20.jpeg)
¿Regresará a la fuerza laboral después de una ausencia prolongada? Tenemos sugerencias y consejos de padres que han estado allí y lo han hecho.
Ya sea que la necesidad o el deseo lo hayan impulsado de nuevo a la fuerza laboral, y si va a trabajar a tiempo completo o parcial, pasar de ser una ama de casa a ser una madre trabajadora puede ser un desafío. ¿Cuáles son algunas formas de facilitar esa transición de regreso al mundo laboral?
Mantenga sus redes
Si puede, continúe estableciendo contactos mientras esté de licencia, incluso si no planea regresar. Mantenerse conectado no solo lo mantendrá actualizado sobre lo que está sucediendo en su línea de trabajo, sino que puede ayudarlo a regresar a la fuerza laboral cuando esté buscando un nuevo trabajo.
Trabajar durante la licencia
Dependiendo de su línea de trabajo, si puede recoger un poco aquí y allá mientras está en casa, puede dar sus frutos a largo plazo. Tiffany, estilista, experimentó una reducción masiva de clientes después de que se fue de licencia cuando nació su hija. “Mi consejo sería no tomar una licencia de maternidad a tiempo completo si uno tiene una clientela y tiene la intención de volver a la profesión”, explicó. "Es extremadamente difícil retener clientes y, lamentablemente, muy pocos volverán después de encontrar a alguien a quien acudir mientras esté de licencia".
Espere hasta el momento adecuado
Si puede pagarlo, tómese todo el tiempo que necesite antes de regresar a la fuerza laboral. Puede que tengas que reducir tu nivel de vida y prescindir de lo que estás acostumbrado, pero al final vale la pena. "Espera hasta que tu intuición te diga que es el momento", dijo Tara, madre de uno. “Una vez que lo esté, hazlo. Vas a estar en conflicto con sentimientos de culpa, de que estás descuidando a tus hijos, pero no es así. Descuidarse a sí mismo y a sus necesidades es una de las peores decisiones que puede tomar por su familia ".
Piense en los beneficios
Muchas madres que regresan al trabajo después de estar en casa durante algunos años informan que obtienen beneficios que no necesariamente esperaban. "Después de que el 'nerviosismo' inicial se desvaneció, me encantó tener algo fuera de la casa en lo que concentrarme", explicó Jo, madre de dos hijos que esperó hasta que su hijo menor tenía 4 años para volver al trabajo. Lisa, que volvió a trabajar cuando su hijo tenía 18 meses, estuvo de acuerdo. “El trabajo me salvó la cordura”, dijo.
Iniciar una rutina
Incluso antes de conseguir su primer trabajo después del parto, comience un buen rutina que se trasladará cuando vuelva al trabajo. Stacy, madre de dos hijos, descubrió que una sólida rutina nocturna la ayudaba a hacer que cada minuto contara. “No tenemos mucho tiempo por la noche para hacer todo lo que tenemos que hacer, así que tenemos que planificar nuestro tiempo sabiamente. ¿Siempre logramos encajar todo? No. Pero funciona ".
Regresar al trabajo es una gran cantidad de prueba y error, y puede causar una amplia gama de emociones, pero con una planificación y preparación cuidadosas, se puede lograr.
Más sobre madres trabajadoras
Cuatro consejos sin estrés para madres trabajadoras
Cómo deshacerse de la culpa de una madre trabajadora
Consejos de gestión del tiempo para madres trabajadoras