Actividades especiales de vinculación para mamá y bebé - SheKnows

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Incluso antes de que nazca su bebé, comienza a construir ese vínculo para siempre.

mamá abrazando al bebé recién nacido

Comienza durante el embarazo, cuando todo lo que hace (su dieta, salud y niveles de estrés) afecta a su bebé por nacer. Es solo el acto de apertura en la construcción de un vínculo madre-bebé. Te encuentras en sintonía con los movimientos del bebé en el útero y comienzas a hablar y cantarle a tu pancita. Es la biología del amor de toda la vida la que recién comienza.

Mandy Moore / Xavier Collin / Image Press Agency / MEGA
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Mejores amigos

Pase el mayor tiempo posible con su recién nacido, concentrándose en el contacto de piel a piel y el contacto de ojos a ojos. Levántalo cuando llore, dale de comer cuando tenga hambre. Bebés entienda quién es más receptivo con ellos y estará generando confianza cada vez que los consuele y los cuide. Toque y abrace a su bebé con frecuencia.

Las expresiones faciales de un bebé dan pistas obvias sobre lo que le gusta y lo que no le gusta, ¡así que preste atención! Las reacciones a los sonidos y la forma en que un niño responde cuando lo cargan, le hacen cosquillas y le hablan para ayudarlo a aprender formas de calmarlo y entretenerlo. El llanto de su bebé es un lenguaje propio que le ayuda a saber cuándo es el momento de que lo alimente, lo cambie o lo cargue. Comprender lo que el bebé está comunicando les enseñará a llorar menos y fortalecerá el vínculo de confianza que están construyendo juntos.

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Poder del tacto

Consejo rapido

Un bebé aprende una rutina rápidamente: una caminata entre mamá y yo todos los días, la hora del cuento, la música y el canto. ¡Comparte tu favorito!

El masaje infantil es una práctica que lo une a su bebé y lo beneficia de maneras adicionales. El masaje suave relaja los músculos, aumenta y mejora la circulación y alivia el estrés de ambos. Un masaje regular a la hora de acostarse puede ayudar al bebé a dormirse más rápido y a tener un descanso más reparador. Esto puede ser parte de una rutina importante para la mamá y el bebé. Mecer, abrazar, cantar y otros rituales que le gustan al bebé se convierten en rutinas que el bebé espera con ansias. Incluso los bebés pequeños comprenden las rutinas establecidas.

La evidencia científica muestra que estamos programados para conectarnos con nuestros hijos. Las feromonas, las sustancias químicas que segregamos para atraer a una pareja, también las segregan nuestros bebés. La mayoría de las mamás pueden identificar sus recién nacidos solo con su aroma después de haber pasado tan solo 10 minutos con ellos. Un bebé también reconoce el olor de su madre. Besar puede haber evolucionado como un gesto cariñoso, porque pone la nariz en contacto directo con la base de las fosas nasales de nuestra pareja, donde se generan estas feromonas.

El olor une al niño con la madre, y también lo hace una sonrisa. Estamos diseñados para enamorarnos de nuestros bebés. El vínculo madre-hijo asegura la protección, la crianza y el cuidado de los bebés. El tacto, la vista, el olfato y el sonido son herramientas poderosas que construyen este vínculo desde el principio y lo siguen fortaleciendo con el tiempo.

Diversión con el bebé

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