Cómo elegir deportes para niños - Consejos deportivos de otoño - SheKnows

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Estudiar SheKnows AmazonLa temporada de regreso a clases también es temporada de regreso a los deportes. Si bien hay ligas de verano, muchas Deportes sincronice su temporada con el calendario escolar. Al ingresar a un nuevo grado, muchos niños también pueden calificar para una liga o equipo deportivo local. Pero antes de firmar en la línea de puntos para otra temporada de fútbol o baloncesto, hay una cosa que debe hacer primero: asegurarse de que su hijo realmente quiera participar.

Niño subiendo al autobús escolar
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Esto puede parecer obvio, pero muchos padres quieren que sus hijos (o supongan que lo harán) participen en los mismos deportes que les encantaron cuando eran niños. Y los padres de niños mayores también pueden simplemente asumir que sus hijos seguirán practicando cualquier deporte que ya hayan estado jugando, especialmente si han tenido éxito en él durante algunos años. Esperanzas de ver a su hijo jugar al equipo universitario, o al nivel universitario, o incluso simplemente compartir un deporte. que aman, pueden nublar lo que los padres realmente deberían enfocarse: dónde su hijo tendrá más divertida.

Matt Thompson, director ejecutivo de la sucursal de la YMCA de la región de puerta de enlace, ha trabajado extensamente con deportes juveniles durante su carrera en la organización. Ha visto de primera mano los beneficios del deporte, que incluir estadísticas que muestren los niños activos pueden obtener hasta un 40% más en las pruebas y tienen un 15% más de probabilidades de ir a la universidad. También ve estadísticas sobre la probabilidad de que los niños abandonen los deportes: la mayoría dejará de fumar a los 11 años.

"Lo más importante para los niños es divertirse", dice. Eso significa encontrar deportes que sus hijos realmente disfrutarán.

gráfico de niños corriendo zapatillas

“Una de las cosas por las que los padres tienden a inclinarse es por los deportes tradicionales como el baloncesto, el béisbol, el fútbol y el fútbol. Muchos de nuestros niños en estos días están muy interesados ​​en otras actividades ”, continúa Thompson. Incluye deportes individuales como natación, artes marciales y gimnasia, así como otras actividades físicas como el baile que podría interesar a los niños. Si permite que sus hijos encuentren actividades que les gusten, será menos probable que abandonen más adelante.

Si su hijo no está seguro de lo que le gustará, vea si hay formas de explorar diferentes opciones juntos. Los estudios de artes marciales pueden ofrecer una clase sin cita previa antes del compromiso, por ejemplo. Eso también puede significar probar algunos deportes durante una temporada hasta que encuentre el ajuste. Si un niño ha sido un jugador de fútbol entusiasta durante varias temporadas, también puede significar tener una conversación en curso si de repente se siente tibio al respecto. Al convertirlo en una conversación continua, en lugar de dejarlos salir (o insistir en que sigan jugando), es de esperar que puedas apoyarlos para encontrar un mejor ajuste, redescubrir su pasión original o incluso decidir juntos que es hora de una rotura.

Sin embargo, escuchar a su hijo tiene sus límites. Es posible que haya días en los que su hijo no esté preparado para practicar, y allí puede adoptar un enfoque activo para recordar ellos por qué se inscribieron en el deporte y por qué se divierten tanto (existe esa palabra de nuevo) cuando están allí. Del mismo modo, si los niños luchan con perder, Thompson aconseja a los padres que eviten repetir el juego y recordarles los pases fallidos. En cambio, los padres deben enfatizar las partes buenas y donde un niño jugó bien o se divirtió. En esos momentos, no solo está ayudando a su hijo a aprender a ganar y perder; también está profundizando su conexión.

Al elegir un lugar para que juegue su hijo, Thompson también advierte contra las ligas juveniles hipercompetitivas que implican una mentalidad de “ganar a toda costa”. Una de las razones encontradas para la disminución de la participación en deportes juveniles es la presión de los entrenadores, según el Instituto Aspen. En cambio, encontrar una organización, como la Y, que se centre en la formación del carácter y la competencia amistosa, será su mejor opción. Después de todo, las probabilidades de que su hijo se convierta en un atleta profesional son escasas. Las probabilidades de que obtengan beneficios para toda la vida mediante la búsqueda y la práctica de una actividad física que disfruten son mucho, mucho mayores.