“Me time” tiene mala reputación. No importa cuánto lo necesitemos, no importa cuántas veces nuestros maridos puedan empujarnos hacia la puerta con confianza sonreír, simplemente no hay forma de evitar los sentimientos de culpa y egoísmo que conlleva tomarse un tiempo para ser solo. ¿O hay?
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La verdad es que, en lo que respecta a la maternidad, todos somos adictos al trabajo.
Ser madre exige pasión, concentración y desinterés a niveles insoportables. La intensidad de cuidar a otro pequeño humano requiere suficiente energía para hacer temblar a los atletas olímpicos. En pocas palabras, se pone en riesgo cuando no se da un respiro. Tal vez no se lastime físicamente a sí mismo ni a otros (aunque se pueden argumentar los peligros para la salud de doblar demasiadas canastas de ropa sucia en una sola sesión), pero el costo emocional puede ser igualmente dañino.
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La amargura, el resentimiento, la soledad, el orgullo e incluso la ira pueden invadirnos. Hay algunos días en que me encuentro contando los minutos hasta que mi esposo llega a casa o buscando en la lista de contactos de mi teléfono solo para encontrar a alguien con quien comunicarme. Estos son los momentos en los que me doy cuenta de que necesito dar un paso atrás por un minuto y hacer un inventario de mis propias necesidades y deseos.
Como madres, tenemos mucho en nuestros platos. No conozco a ninguno de nosotros que no esté abrumadoramente ocupado. Pero si somos honestos con nosotros mismos, no le estamos haciendo ningún favor a nadie si nos quedamos después de que nuestro medidor de frustración haya llegado a la zona roja. Incluso si mantenemos la calma, la fatiga de la compasión constante por los demás se convierte gradualmente en una carga más que en una belleza si no nos tomamos el tiempo para recargar energías.
Cuando pienso en qué tipo de padres quiero que se conviertan mis hijos, no los imagino corriendo ellos mismos harapientos o abordar exhaustivamente las complejidades de la crianza de los hijos sin un apoyo comunidad. ¡De lo contrario! Por lo tanto, una de las mejores cosas que puedo hacer ahora por mis hijos es mostrarles cómo cuidarse a sí mismos. apropiadamente, establecer límites, realizar múltiples tareas de manera responsable y mantener intereses y pasiones más allá de las obligaciones rodeándolos. Si esa no es razón suficiente para salir, no sé cuál es.
Es hora de controlar tu culpa en la puerta y reservar algo de tiempo para mí con una perspectiva completamente nueva. En lugar de sentirse egoísta al reservar un masaje o encogerse de dudas y miedo al dejar a sus hijos al cuidado de otra persona, descanse seguro de que está proporcionando una visión saludable para que sus hijos sean testigos del poder de la independencia, la confianza, la seguridad y la confianza en sus madre. ¡Tomar un descanso de la paternidad podría ser una de las lecciones más importantes que le enseñe a su hijo ese día!
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