Ya sabes lo que dicen: cuando te casas con una persona, también te casas con su familia. Pero solo porque amas a tu S.O. no significa que, naturalmente, vas a amar tu en leyes. Muchas personas luchar con la familia de su cónyuge en algún nivel. Es posible que sienta que no lo aceptan, son súper obstinados y pesan en todo lo relacionado con su relación. Si tiene problemas con sus suegros, eventualmente podría afectar su relación.
Una de las cosas clave que debe recordar si no se lleva bien con la familia de su pareja es que ellos todavía son quienes criaron al hombre o la mujer de quien está enamorado. Teniendo esto en cuenta, aquí hay algunas otras consejos aprobados por expertos para navegar por los suegros.
Ser un equipo
No desea que sus suegros afecten su relación, así que asegúrese de que usted y su pareja actúen como un equipo. Esto significa no salir por la puerta con acusaciones, críticas, alegatos, etc. "Pase lo que pase, no le pida a su pareja que elija entre usted y su familia: una verdadera receta para el desastre", dice el terapeuta de la pareja.
Evie Shafner. “Primero, sé un oyente empático. Reconozca que aunque tenga padres controladores, difíciles e invasivos, siguen siendo sus padres. Tu propia madurez en la creación de una comunicación segura en torno a esto hará que sea mucho más fácil para tu pareja escucharte "."Habla con tu pareja sobre lo que es importante para ellos”, Agrega Maggie Reyes, coach de vida y mentora matrimonial en ModernMarried.com. “En otras palabras, una fiesta de cumpleaños puede ser un gran evento, mientras que una barbacoa que te pierdes puede que no sea gran cosa. Descubra lo que les importa y por qué, para que pueda decidir cómo priorizar su participación en eventos familiares ".
Establecer límites
Esto es tan simple como "¿Qué está bien?" y "¿Qué no está bien?" en mi presencia. Por ejemplo, está bien que te pregunten si planeas tener un bebé, pero no está bien que empiecen sugiriendo que puede tener problemas de fertilidad o insinuar que tu pareja no quiere tener hijos contigo. “Decida de antemano lo que hará si se cruza un límite en una [función] familiar. Tener un plan hará que sea más fácil de manejar si algo sucede y aliviará algo del estrés de la situación ”, dice Reyes.
Elabora una estrategia con tu pareja sobre cómo abordarás la situación como equipo, agrega la Dra. Rebekah Montgomery, psicóloga clínica. “¿Tu pareja a veces necesita que interfieras y te distraigas? ¿Necesitan que te sientes y rechaces las reacciones en el momento? Decida de antemano las pequeñas formas en que se va a respaldar el uno al otro. Acercarse a sus suegros de esta manera fortalecerá su vínculo ".
Encuentra cualquier forma de conectarte
Tal vez esté hablando de Rueda de la fortuna o perros. Simplemente no discuta temas que puedan provocar respuestas acaloradas. “Muchos de los problemas con los suegros se derivan de diferentes opiniones sobre temas acalorados muy discutidos. La política es uno de esos temas, y esto puede causar muchas discusiones en la mesa de la cena. No importa cuáles sean sus opiniones, evite discutirlas entre sí si sabe que los ánimos se pueden desgastar. Una prohibición total de temas tan provocativos sin duda hará que sea mucho más fácil llevarse bien ", dice. Alex Reddle, experto en citas online y bloguero de relaciones.
Si sientes que hay de ninguna manera para conectarse con un suegro, vea si hay al menos una cosa que pueda hacer para minimizar esa intensidad. “¿Tienen otras cualidades en las que puedes concentrarte si necesitas interactuar con ellos? Algunas personas simplemente no lo hacen. Saber por qué nunca te conectarás con alguien no es para que ellos lo sepan; es para usted, para que pueda tener claro lo que permitirá en su vida y experiencias ”, dice Reyes.
Tener un buen sistema de apoyo y ventilarlos
Si bien necesita mucha comunicación abierta con su pareja, también es útil tener una fuerte sistema de apoyo de amigos y familiares con el que puede desahogarse en situaciones estresantes. “Todos conocemos la idea de que podemos decir lo que queramos sobre nuestra familia, pero nadie más puede hacerlo, eso puede sonar particularmente cierto aquí. Es valioso compartir inquietudes sobre la forma en que se trata a su pareja o sobre usted o su los niños están siendo tratados en el contexto de satisfacer las necesidades emocionales y el entorno de los demás límites. Sin embargo, esa conversación tendrá aún más peso si guarda el desahogo y la frustración de los otros buenos oyentes en su vida ". dice Montgomery.
Ser realista
"Es fácil tener expectativas de cuál es el suegro ideal: desearías tener un suegra a quien le encantaba cuidar niños. No le gusta cuidar niños. No es quien es ella. En lugar de sufrir o estar resentido con ella, restablece tus expectativas. Manejar nuestras expectativas es una gran parte de crear una vida feliz y de ser un adulto ”, dice Shafner.
Cuando se trata de eso, es posible que tenga que aceptar a sus suegros por quienes son porque probablemente no van a cambiar. Puede que signifique mantener las distancias, pero una vez que pueda aceptar a la familia de su pareja por lo que es, podrá comenzar a dejar de lado el resentimiento.
Una versión de esta historia se publicó en agosto de 2017.
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