Hoy en día, casi todas las chicas tienen un par de bailarinas de diseñador, si no dos o tres, escondidas en su armario. Uh, Tory Burch, ¿alguien?
Mientras que algunas chicas se los ponen para pasar una tarde de compras o hacer recados por la ciudad, otras simplemente tenlos escondidos en sus escritorios o autos para darles un descanso a sus pies después de un largo día o noche en tacones. Pero, ¿las bailarinas son realmente tan seguras para las suelas como suponía? Los médicos de los pies dicen que no.
“Muchas mujeres piensan que los zapatos planos son una opción más segura y cómoda [que los tacones]; sin embargo, lo que no saben es que Zapatos que son totalmente planas y tienen suelas súper delgadas ofrecen poca o ninguna amortiguación, absorción de impactos o soporte del arco ”, señala el podólogo Dr. Daniel Drapacz, radicado en Nueva York. Cuando las zapatillas de ballet se usan con bastante frecuencia durante un período prolongado de tiempo, no solo le comenzarán a doler los pies, sino también a otras partes de su cuerpo, lo crea o no.
"Las suelas delgadas que carecen de soporte para el arco pueden hacer que los pies se muevan hacia adentro y se estiren ligamentos y tendones, y creando dolor hasta las rodillas y posiblemente la cadera ”, advierte Drapacz. Si su arco colapsa, lo cual es una posibilidad muy real para cualquier ventilador plano, puede terminar con un condición muy dolorosa llamada fascitis plantar que desencadena una sensación de ardor y dolor en la planta de los pies, lo que dificulta caminar.
¿Otros problemas potenciales que podrían resultar de la dependencia de las bailarinas? Tendinitis, fracturas por estrés, inflamación e incluso dolor de espalda, sin mencionar el hecho de que una uña, tachuela u otro objeto potencialmente peligroso podría literalmente perforar sus zapatos y atravesar su pies. ¡Ay!
Drapacz dice: "Si está comprando un par de bailarinas, una buena prueba es si puede doblarlas y guardarlas tu bolso, no es un zapato que debas ponerte de pie ". Al menos no por períodos prolongados de tiempo, que es. Si bien los zapatos planos enrollables no fueron hechos exactamente para caminatas largas, son un excelente zapato de emergencia para tener a mano por si acaso, señala el podólogo y director ejecutivo de Foot Products Enterprises, Inc, con sede en Santa Mónica, el Dr. Steven L. Rosenberg, DPM. “Piense en ellos como neumáticos de repuesto; te los pones al final de la noche cuando tus pies te están matando por completo ", pero no dependes de ellos para llegar hasta el final.
La podóloga de Midtown Manhattan, Dra. Jacqueline M. Sutera, DPM, está totalmente de acuerdo. "Son más como, 'Ah, sácame de mis tacones para que no pise piedras ni me astillen los zapatos'. plano enrollable que puede conseguir que tiene la suela más gruesa y está construido con materiales naturales, aunque es su mejor opción ”, ella aconseja.
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