En el momento en que descubres que vas a tener un bebé, empiezas a preguntarte cómo será él, qué tipo de mamá vas a ser y cómo cambiará tu vida. Pero nada lo preparará para lo que se avecina durante las primeras semanas.
Tienes visiones de enamorarte instantáneamente de este pequeño humano que has creado. Pero a veces eso no sale según lo planeado. Tus hormonas están fuera de control, puedes estar tomando varios medicamentos que alteran tu estado de ánimo y estás en una montaña rusa mental y emocional.
Todos asumen que los nuevos padres están encantados con esta aventura y las mamás tienen miedo de admitir que es mucho más difícil de lo que pensaban. La gente no quiere hablar de eso. Pero lo hago con la esperanza de ayudar a preparar a otras nuevas mamás para lo que estaba mal preparada. Estuve en un lugar oscuro durante varias semanas. Y después de sondear a mis novias, ven a averiguarlo, no era el único. Entonces, ¿por qué nadie me advirtió?
Ya conoce todos los beneficios de convertirse en padre, por lo que no voy a explicar cómo verdaderamente asombroso realmente es. Este es el meollo de la cuestión.
Aquí hay cinco cosas que nadie te dice sobre ser mamá primeriza.
1
El trabajo de parto es la parte fácil
El embarazo ya es bastante difícil. Y luego tenemos que pasar por el trabajo de parto y la recuperación. Espere hacer frente a los nuevos cambios corporales después del embarazo, como el hecho de que no puede incluso ir al baño sin una botella con atomizador o caminar sin dolor ni miedo a que se rompan los puntos. Y ese bebé de siete libras que expulsó probablemente será el único peso que perderá durante bastante tiempo.
Si está amamantando, anticipe el dolor y la incomodidad. Desde senos adoloridos e hinchados hasta ampollas y pezones agrietados, no todo es tan mágico como todo el mundo cree. En primer lugar. El vínculo que se experimenta a través de la enfermería eventualmente llegará, pero puede llevar un tiempo.
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2
La frustración y la ansiedad se instalarán
Desde el primer día te preguntarás si estás haciendo un buen trabajo. Solo sepa que lo está haciendo lo mejor que puede. Google es tu nuevo mejor amigo. ¿Su caca es del color correcto? ¿Está comiendo lo suficiente? ¿Debería envolverlo? Tendrás tantas preguntas que sentirás que te va a estallar la cabeza.
Luego está la ansiedad. No podrá dormir por la noche porque estará tan paranoico que su bebé dejará de respirar de repente. Te preocupará que cada estornudo signifique que está resfriado. Y simplemente trate de resistir la tentación de rociar obsesivamente desinfectante de manos sobre todos los que se acerquen a un radio de 15 pies de él.
Has oído hablar de la culpa de mamá, ¿verdad? ¿Quieres disfrutar de una copa de vino? Culpa. ¿Tiene que darle fórmula a su bebé? Culpa. ¿Necesitas contratar una niñera? Culpa. Nunca terminará, así que acostúmbrate. También hay muchas lágrimas. Lágrimas cuando no se engancha correctamente. Lágrimas cuando le sale la primera dermatitis del pañal. Lágrimas cuando él no deja de gritar y te quedas sin soluciones.
3
La vinculación puede no suceder de inmediato
Tuve un caso severo de depresión posparto. De hecho, se estima que entre el 70 y el 80 por ciento de las nuevas mamás lo experimentan. Cuando mi hija tenía unos días, le dije a un miembro de la familia que estaba impaciente por volver al trabajo. Debieron pensar que yo era bastante insensible. Realmente no lo decía en serio. Era tan difícil estar en casa con ella todo el día solo porque tenía mucha ansiedad y la falta de sueño me estaba agotando. Puede tomar algún tiempo establecer esa verdadera conexión madre-hijo con la que ha estado soñando. Y eso está bien.
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4
Serás un zombi total
Es una broma común que las nuevas mamás no duerman, pero no tienes idea de lo que te espera. Durante las primeras dos semanas, tal vez meses, caminarás como un completo zombi porque estás muy cansado. La gente te hablará. Los mirarás con ojos inyectados en sangre, sin haber escuchado una palabra de lo que dijeron. Estará tan mareado y mareado que no se sentirá seguro conduciendo, y nada de lo que solía importar tendrá un sabor tan dulce como el sueño de unas pocas horas de sueño. Solía temer la noche porque sabía que la pasaría tratando de calmar a un bebé con cólicos.
5
Está bien llorar tu libertad
Has aceptado el hecho de que no podrás viajar como solías hacerlo. Pero tampoco puede salir de casa sin tomar al menos 20 minutos para prepararse de antemano: el bebé debe estar alimentado, vestido, tener un pañal limpio, amarrado de manera segura en su asiento de seguridad, tener una bolsa de pañales bien empacada… Se necesita ¡tiempo! Será mucho más difícil ir a cualquier parte si está amamantando. Los bebés comen cada tres horas. Compre una funda de enfermería y gane un poco de sentido común porque la enfermería en público se volverá inevitable.
Las noches de citas ahora se pasarán viendo una película y haciendo una pausa cada 10 minutos mientras Junior grita. La cena se convertirá en nuggets de pollo y pizza congelada porque ¿quién tiene tiempo para cocinar?
¿La belleza de todo esto? Nunca volverás a sentirte solo. Este bebé que depende de ti para absolutamente todo se convertirá en tu mano derecha, tu mini-yo, tu compañero, tu mejor amigo. Junto con esas lágrimas de frustración vendrán innumerables lágrimas de alegría.
El consejo que escuché una y otra vez al principio fue: "Mejorará". Tan molesto como es escucharlo, es tan cierto. Si no fuera así, la gente nunca tendría más de uno. Aguanta, mamá.
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