Ayuda para el trastorno del procesamiento sensorial: ¿Qué es una dieta sensorial? - Ella sabe

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Niños con Trastorno del procesamiento sensorial beneficiarse de actividades estructuradas que promueven integración sensorial durante todo el día. No es necesario ser un profesional para crear oportunidades de juego terapéutico para su hijo. Desarrolle un repertorio divertido de actividades para calmar, concentrar y organizar a su hijo. Esta llamada dieta sensorial ayudará a su hijo con las tareas diarias y la modulación sensorial.

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trastorno del procesamiento sensorial

La receta para la diversión diaria

Los niños con trastorno del procesamiento sensorial se benefician de actividades estructuradas que promueven la integración sensorial a lo largo del día.

No es necesario ser un profesional para crear oportunidades de juego terapéutico para su hijo. Desarrolle un repertorio divertido de actividades para calmar, concentrar y organizar a su hijo. Esta llamada dieta sensorial ayudará a su hijo con las tareas diarias y la modulación sensorial.

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Desarrollada originalmente por la terapeuta ocupacional y pionera en la investigación del trastorno del procesamiento sensorial Patricia Wilbarger, una dieta sensorial es una serie de actividades planificadas para ayudar a los niños con SPD. A diferencia de una dieta tradicional, no existen reglas específicas. Cada niño tiene necesidades únicas y responde de manera diferente. Los padres y terapeutas desarrollan una dieta sensorial mediante prueba y error, eligiendo las actividades que parecen ayudar más a los niños. Algunos niños se benefician de actividades estimulantes, mientras que otros se benefician de actividades calmantes.

Busque orientación profesional

Si su hijo está en terapia ocupacional, hable con su terapeuta sobre cómo preparar una dieta sensorial basada en los comportamientos y disfunciones que el terapeuta ha observado. Considere investigar sobre terapias SPD con libros como Criar a un niño inteligente sensorial por Lindsey Biel y Nancy Peske, disponible en SensorySmarts.com. Recuerde, usted es el experto en su hijo. Incluso si no cuenta con la ayuda de un profesional, puede identificar qué funciona y qué no funciona observando el comportamiento de su hijo. Tenga en cuenta que los niños cambian de un día para otro y que es posible que deba cambiar de actividades y rutinas según el estado de ánimo de su hijo.

Fomentar el trabajo pesado

¿Qué es el trabajo pesado? Algunos ejemplos: períodos de saltos y rebotes, jugar con juguetes para empujar y jalar, arrojar ropa mojada a la secadora y pasar tiempo debajo de una manta con peso.

Muchos niños con trastorno del procesamiento sensorial tienen disfunción propioceptiva. El sentido propioceptivo ayuda a los niños a comprender la ubicación física y lo que hacen sus extremidades. Los niños con disfunción propioceptiva suelen ser torpes y luchan con las actividades físicas que implican una coordinación básica. Trabajo pesado es un término para los tipos de actividades que ayudan a los niños a obtener información sensorial profunda en los músculos, articulaciones y ligamentos. Estas actividades ayudan a los niños con una variedad de síntomas de SPD, lo que la convierte en una de las bases de una dieta sensorial. Es fácil integrar el trabajo pesado en la rutina diaria de su hijo. Intente fomentar períodos de saltos y rebotes, jugar con juguetes para empujar y tirar, tirar la ropa mojada en la secadora y pasar tiempo debajo de una manta con peso.

Encuentra la receta adecuada

Los padres de niños con trastorno del procesamiento sensorial a menudo aprenden a ser astutos cuando se trata de encontrar las terapias y actividades adecuadas para probar en casa. Cuando los niños están frustrados, sobreestimulados y de mal humor, como suelen ser los niños con SPD, es más probable que se resistan a cualquier cosa que se presente como terapia. Piense en formas divertidas de presentar actividades terapéuticas. Podría significar pretender cocinar con sustancias pegajosas en la cocina o acurrucarse con un libro y algunos masajes relajantes en las articulaciones. Incluso las habilidades motoras finas se pueden practicar de formas divertidas, como enhebrar cuentas de colores o armar juegos de Lego. Trate de abordar todos los sentidos y observe a su hijo en busca de señales para ver si está respondiendo positivamente a las diferentes actividades. Cuando identifique actividades que realmente parecen encajar con su hijo, introdúzcalas en su rutina diaria para obtener mejores resultados.

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