Hay una vida creciendo dentro de ti, no hay duda de eso. Pero hay muchas otras preguntas, como cómo será realmente la vida como madre. Y aunque la experiencia de cada madre será diferente, ha sido invaluable haber estado allí, hecho ese consejo para ser compartido.
Les pedimos a las mamás veteranas que transmitieran la cosa número uno que desearían que les hubieran dicho mientras estaban esperando, especialmente cuando se trata de cómo pasar esos últimos meses antes de que su vida cambie para siempre.
Es difícil imaginar cómo cambiará la vida. usted pensar sabes. usted pensar estás preparado. Pero, en realidad, no tendrá ni idea hasta la primera vez que abrace a su bebé. Pero hay palabras de sabiduría que pueden ayudar en la transición. "Información privilegiada" valiosa que proviene directamente de otras mujeres como usted, que pensamiento Ellos sabían.
¡Documento!
Cuando está embarazada, está cansada - mucho - por lo que puede parecer abrumador documentar su experiencia. Pero blogger de belleza Krystal Emery, madre de uno, sugiere tomar fotos semanales de su vientre en crecimiento de todos modos. "Puede que no te guste, pero es algo increíble para compartir con tus amigos y familiares más adelante".
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Invierte en tu cordura
La idea de contratar ayuda para su bebé puede parecer descabellada. Ha esperado nueve meses (y tal vez algunos) por su pequeño y puede manejarlo sin ayuda, ¿verdad? Eso es lo que Rebecca Stewart, madre de un niño de 15 meses y propietaria de Niñeras VIP, pensamiento. Originalmente iba a contratar a una niñera, pero decidió no hacerlo porque "las mamás han estado haciendo esto durante años".
“Dos días después de mi cesárea, y la noche antes de que me dieran el alta del hospital, estaba enviando mensajes de texto frenéticamente a todas las enfermeras de mi teléfono”, dice Stewart. “Mi consejo para las mamás: contraten a una niñera cuando estén embarazadas de 3 a 4 meses. Son la mejor inversión que puede hacer para su matrimonio, su bebé y su cordura ".
Traer depende
Para una futura mamá, la idea de dar a luz puede ser aterradora y podría ser más fácil simplemente no Piénsalo.
Pero debido a que ese bebé eventualmente llegará al mundo (probablemente más tarde que cuanto antes!), también tendrá que pensar en lo que necesitará el día de la entrega.
María Mora, madre de dos hijos, dice que pensamiento estaba preparada con lo que necesitaría después de dar a luz. "¡Ojalá alguien me hubiera dicho que llevara a Depends al hospital por el sangrado después del parto!" ella comparte. "Las almohadillas normales no sirven. Supongo que me estaban protegiendo del horror de los loquios ".
Puede que necesites un muumuu
¿Qué mujer embarazada no espera ganar menos de diez kilos y lucir nada más que un adorable golpe de baloncesto con la cara radiante? Debido a lo que ella llama "bombo publicitario de celebridades", Mary Fetzer, madre de dos hijos, dice que se imaginaba exactamente de esa manera.
“En cambio”, dice Fetzer, “estuve mortalmente enfermo durante los primeros cuatro meses y lo parecía. Cuando finalmente pude comer de nuevo, todavía no podía lograr la linda imagen del embarazo porque rápidamente se hinchó con 60 libras de peso de agua tóxica y recurrí al muumuus de mi suegra y al de mi esposo desatado Zapatillas deportivas. Mortificante ”, agrega.
Podrías tener la tristeza posparto
Probablemente sea difícil imaginar sentir algo que no sea pura alegría después de dar a luz. Pero estadísticamente, podría ser una de las muchas nuevas mamás que sufren de melancolía posparto después de tener a su bebé. Educadora de partos y madre de dos hijos, Ami Burns, quiere que las mujeres sepan lo común que es esto. "Alrededor del 70 por ciento de las nuevas mamás experimentarán una nueva tristeza posparto y el 20 por ciento de depresión posparto... la mayoría no imitar automáticamente a las mamás sonrientes súper felices que vemos en las revistas y nadie debería avergonzarse de admitirlo o busca ayuda."
Tu no eres De Verdad comiendo para dos
Este consejo es probablemente el más difícil de tragar para las mamás embarazadas porque cuando estás embarazada, a menudo estás más hambriento que nunca y ansiando alimentos que no son exactamente saludables (helado, cualquier cosa frita, obtienes la idea…). Aunque la mayoría estará de acuerdo en que debes satisfacer esos antojos, debes hacerlo dentro de lo razonable, que es lo que Heather McCurdy, madre de dos, desearía haberlo sabido.
“Lo que más me gustaría saber durante el embarazo es que solo necesitas entre 300 y 500 calorías adicionales al día”, dice. “Me volví un poco loco y pensé: '¡Oh, sí! ¡Estoy embarazada y comiendo por dos! ”Y terminé ganando la friolera de 75 libras. Una vez que nació el bebé, bajé 30 libras de inmediato, pero las últimas 45 libras se mantuvieron. La lactancia materna no se lo llevó, como sucedió con algunas personas ”, agrega.
¿Y durante esos últimos meses de libertad?
Lo # 1 que las mamás nos dijeron que una mujer embarazada debería hacer durante los últimos meses es dormir. Aquí hay algunos otros consejos útiles que recibimos de mamás veteranas:
- “Come todo lo que quieras y asegúrate de reservar citas para el cabello, las uñas, etc. porque no habrá mucho tiempo después del bebé para mimarse ", dice Lindsey Paris, blogger y madre de uno.
- “Disfrute de los placeres simples de hacer lo que quiera: la tarea más fácil de tomar café se convertirá en una prueba una vez que nazca el bebé”, dice Megan Franks, madre de dos hijos.
- "¡Vete de luna de bebé!" dice Sarah Palmer, blogger y madre de dos.
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