El trabajo de parto y el parto son siempre una experiencia única e impredecible para cada mujer. Es imposible juzgar cómo se sentirá el proceso hasta que comience. Si bien algunas mujeres descubren que pueden dar a luz sin la ayuda de medicamentos, otras prefieren solicitar una epidural tan pronto como llegan al hospital. Para ayudarla a comprender sus opciones durante el nacimiento de su bebé, estos son los principales métodos de alivio del dolor en el trabajo.
Entonox (gas y aire)
Entonox es una mezcla de oxígeno y óxido nitroso, que se inhala a través de una máscara o boquilla al comienzo de cada contracción. Aunque no elimina el dolor por completo, muchas mujeres encuentran que hace que las contracciones sean más llevaderas y también puede actuar como una distracción útil. Entonox es una opción popular ya que no tiene efectos negativos en el bebé y se puede usar de forma segura en combinación con otras opciones para aliviar el dolor.
Agua
Usar un baño tibio o una piscina de parto durante el trabajo de parto puede reducir el dolor, ayudarla a sentirse significativamente más relajada y permitirle permanecer activa durante toda la experiencia. El agua ahora se usa comúnmente tanto en el hogar como en el hospital, aunque si planea usar un hospital piscina de parto, tendrá que estar preparada para la posibilidad de que ya esté en uso cuando su trabajo de parto comienza.
DIEZ
TENS (abreviatura de estimulación nerviosa eléctrica transcutánea) es una pequeña máquina alimentada por batería que se adhiere a la parte inferior de la espalda a través de almohadillas adhesivas y produce pulsos eléctricos que bloquean los mensajes de dolor en su cerebro. La máquina puede controlarse mediante un dial y ajustarse de acuerdo con el nivel de alivio del dolor requerido. Algunas mujeres han declarado que la distracción de jugar con su máquina TENS les ayudó a sobrellevar sus contracciones. No se sabe que TENS produzca efectos secundarios para la mamá o el bebé y se puede comprar nuevo o de segunda mano, o contratarlo de forma privada, y muchos hospitales y cadenas de farmacias ahora ofrecen alquiler de TENS.
Relajación / Hipnosis
Un número creciente de mujeres está recurriendo a técnicas de relajación e hipnosis para aliviar el dolor durante el trabajo de parto. Aquellos que prefieren tener un parto sin medicamentos a menudo encuentran que el uso de técnicas de relajación es esencial y extremadamente beneficioso, y muchas mujeres informan un aumento en la confianza en sí mismas y una reducción tanto en los niveles de dolor como en cansancio. Sin embargo, estos métodos de alivio del dolor pueden tener resultados mixtos según la preparación y la práctica que se le dé a la técnica durante el embarazo.
Inyecciones
Una partera puede inyectar medicamentos a base de opiáceos, como meptid o petidina, en el muslo o el trasero. Comenzarán a hacer efecto después de unos 20 minutos y, por lo general, durarán entre dos y cuatro horas. Estos medicamentos están destinados a ayudar a la relajación, lo que puede ayudar a aliviar el dolor. Por lo general, están disponibles en el hogar, en centros de maternidad y en hospitales. Sin embargo, los medicamentos a base de opiáceos atraviesan la placenta y pueden hacer que su bebé tenga un sueño inusual durante varios días después del nacimiento, lo que puede causar problemas con la lactancia materna temprana. Este método de dolor también puede hacer que se sienta somnoliento, con náuseas y desconectado de lo que sucede a su alrededor.
Epidural
Una epidural es un anestésico regional que se administra a través de un tubo fino que se inserta en la espalda. Adormece los nervios que rodean el estómago y, para la mayoría de las mujeres, proporciona un alivio total del dolor. Las epidurales solo están disponibles en los hospitales y deben ser administradas por un anestesista, lo que puede significar una larga espera para usted si están ocupados en el quirófano. A veces, la epidural no elimina el dolor por completo y es posible que solo funcione en un lugar o en un lado, lo que puede ser muy desmoralizador. A menos que pueda recibir una epidural móvil, deberá permanecer en su cama hasta que nazca su bebé y es posible que necesite que le inserten un catéter en la vejiga. Una de cada 100 mujeres también tiene dolor de cabeza después de recibir una epidural.
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