Es un dilema al que se enfrentan muchas madres primerizas: ¿dormir juntos o no dormir juntos? Con argumentos persuasivos para ambos lados, es una de esas decisiones de crianza en las que el instinto puede presentar el caso más fuerte.
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En diciembre de 2014, el Instituto Nacional para la Excelencia en la Salud y la Atención (NICE) actualizó sus pautas de colecho para que los padres estén al tanto de la mayor riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) cuando los padres se duermen junto a los bebés en la cama o en un sofá. Sin embargo, los beneficios de la lactancia materna rechazaron cualquier recomendación definitiva contra el colecho.
Es difícil no dejarse influir por nuestros círculos inmediatos (amigos, familiares, profesionales de la salud locales) cuando tenemos que tomar decisiones importantes sobre la crianza de los hijos. Para las madres primerizas en particular, la energía para ir contra la corriente puede no estar ahí, y eso está bien.
Podría ayudar a las madres que quieren dormir juntos saber que en muchas, muchas partes del mundo, la práctica es común, incluso la norma. En Japón, por ejemplo, los padres tienden a dormir con sus bebés en sus camas, y Japón tiene una de las tasas de mortalidad infantil más bajas del mundo. En otras partes de Asia, así como en África y América Latina, el colecho está bien establecido.
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James McKenna, un antropólogo biológico, llevó a cabo una estudio de colecho en su Laboratorio de Sueño Madre-Bebé en la Universidad de Notre Dame y encontró evidencia de "dormir de pecho" - sincronización fisiológica entre la madre y el bebé, particularmente cuando el niño es amamantado.
Esta es una visión compartida por renombrados El pediatra estadounidense Dr. Sears, quien dice que el colecho puede ayudar a que los bebés crezcan con niveles reducidos de ansiedad y una gran autoestima y se vuelvan más independientes y cariñosos. Sears apunta a investigaciones que indican que el colecho puede ayudar a estabilizar la temperatura y el ritmo cardíaco de un bebé, lo que puede reducir el riesgo de SMSL.
Robert LeVine y Sarah LeVine, autores de ¿Importan los padres? Por qué los bebés japoneses duermen profundamente, los hermanos mexicanos no pelean y las familias estadounidenses deberían simplemente relajarse, también de acuerdo con McKenna, escribiendo, "el Beneficios comprobados del colecho madre-bebé. superan con creces los riesgos en gran medida imaginarios. Poner a un bebé en una habitación separada por la noche abruma a los padres y los lleva al agotamiento sin garantizar la seguridad o el desarrollo futuro del carácter de sus hijos ”.
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El consejo del NHS para los padres es no dormir con su bebé si fuma, si ha tomado alcohol, drogas o medicamentos. que resulta en un sueño más profundo, o si el bebé tiene menos de 3 meses, nació prematuramente o tuvo un nacimiento bajo peso. los pautas oficiales También desaconseja quedarse dormido con su bebé en un sofá, sillón, sillón o sillón puf bajo ninguna circunstancia.
Los padres no pueden equivocarse mucho si siguen los consejos de su médico, pero también vale la pena considerar en qué difieren las prácticas de colecho en todo el mundo. De hecho, podría decirse lo mismo de todos los aspectos de la crianza de los hijos. Hay un gran mundo ahí fuera y podemos aprender mucho de aquellos que hacen las cosas de manera diferente.
