Desde el comienzo de mi etapa como padre, he estado completamente en contra de dormir juntos, al menos para mi familia.
No me malinterpretes; diferentes situaciones para dormir funcionan de manera diferente para cada familia, y eso es genial. Pero para nosotros, esta nunca iba a ser una buena opción. A mi esposo y a mí nos gusta nuestro espacio cuando dormimos (probablemente yo un poco más que él), y no amamantar a cualquiera de mis hijos por mucho tiempo debido al suministro extremadamente bajo debido a una reducción de senos que tuve en escuela secundaria. Quizás si estuviera amamantando, el colecho hubiera estado sobre la mesa por pura conveniencia, pero en este punto del juego, creo que nunca lo sabremos. Mi esposo y yo también valoramos nuestros momentos íntimos, y tener un bebé o un niño pequeño en la cama hizo que esos momentos fueran más desafiantes. Por lo tanto, siempre optamos por no dormir juntos, tanto con nuestro hijo que ahora tiene 9 años como con nuestra hija de 1 año.
Las cosas iban muy bien al principio. Nuestra hija comenzó a dormir toda la noche con solo 2 meses de edad, y todos estábamos felices porque... bueno... el sueño no tiene precio. Luego, aproximadamente a los 8 meses, sufrió una importante regresión del sueño y las cosas empeoraron.
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Comenzó una noche de primavera cuando se despertó en las primeras horas de la mañana. No llora cuando se despierta; en su lugar, salta en su cuna, que está a los pies de nuestra cama en nuestro pequeño apartamento de una habitación en la ciudad de Nueva York. Cuando intentamos ignorar sus payasadas de frijoles saltarines (después de todo, eran las 3 a.m.), se arrastró hasta el otro extremo de la cuna, extendió la mano y comenzó a hacerle cosquillas a los dedos de los pies de mi esposo. En nuestra confusión medio dormida, medio despierta, la llevamos a la cama con nosotros, y ese fue nuestro error.
Pensamos que sería solo una cosa de una noche, pero ciertamente no fue así. Nuestra hija simplemente se negó a ser ignorada y se negó a volver a dormirse sola. Intentaba mecerla para que se durmiera, pero todos los intentos terminaban en una sola cosa: que ella durmiera en la cama con nosotros.
Por mucho que me encantara despertarme con las risitas de un bebé por la mañana, odiaba no tener espacio, que me patearan y golpearan en la cara durante la noche y me preocupara que accidentalmente me volviera encima de ella. Me convertí en zombi durante el día. Dejé de poder funcionar como ser humano y comencé a vivir del café de la misma manera que lo hacía cuando trajimos a nuestros recién nacidos a casa desde el hospital. Odiaba cada momento de este colecho involuntario, y sabía que solo lo habíamos provocado nosotros mismos.
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Los días se convirtieron en semanas y las semanas en meses. Antes de que nos diéramos cuenta, nuestra hija venía a nuestra cama todas las noches alrededor de las 11 p.m. y quedarse hasta la mañana. Los días se volvían cada vez más difíciles, al igual que la culpa épica de los padres que vivía dentro de mí. "¿Debería estar disfrutando de dormir juntos?" Me preguntaba. “¿Debería ser más compasivo? ¿Solo estaba siendo un idiota? Honestamente, no estaba seguro, y mi falta de sueño jugó conmigo.
La miseria continuó hasta que mi hija tenía casi un año, cuando mi esposo fue enviado a un entrenamiento militar durante 30 días. Estuve solo con nuestros dos hijos durante esos 30 días, y decidí hacer de mi misión llevar a mi hija a su propia cama, todas las noches. Fue nuestra rehabilitación de colecho de 30 días.
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Las primeras noches fueron difíciles, y debo admitir que tuve que usar el método de llorar. Pero recibió el mensaje una vez que estuvimos en la noche cuatro. Y en ese momento, devolví la cordura, e incluso algo de sueño, a mi vida.
Moraleja de la historia: necesitaba aprender a desconectarme del ruido y la madre se siente culpable y se concentra en lo que era mejor para todos nosotros. Por alguna razón, mi hija claramente necesitaba estar en nuestra cama durante esos meses, y quería que fuéramos sus propias mantas de seguridad personal. Pero ya fue suficiente, y juntos aprendimos cómo volver a tener nuestro propio espacio por la noche. Ahora nosotros todos dormir como bebés, en nuestros propios rincones del dormitorio.
