Febrero es National Children Salud dental Mes. Desarrollar buenos hábitos de salud bucal a una edad temprana es esencial para una vida saludable. dientes y encías.
Cómo hacer que sus hijos se cepillen y usen hilo dental
Ya sea que tenga niños pequeños o adolescentes, es importante enseñarles y recordarles a sus hijos la importancia de la salud dental.
Algunos niños comienzan a cepillarse los dientes y usar hilo dental de inmediato, mientras que otros sienten que cuidar sus dientes es otra tarea temida. Ayude a sus hijos a darse cuenta de la importancia de la salud dental con estos trucos y consejos creativos.
Enséñeles a sus hijos sobre sus dientes
Para los niños a los que no les gusta cepillarse los dientes, deben hacer algo más que darles un cepillo de dientes y un tubo de pasta de dientes. Enséñeles todo sobre sus dientes: los diferentes tipos de dientes, sus ubicaciones, formas y diferentes trabajos. Los adultos tienen 32 dientes: ocho incisivos, cuatro caninos, ocho premolares y 12 molares.
- Incisivos: Ubicados en la parte frontal de la boca (cuatro arriba y cuatro abajo), los ocho incisivos tienen coronas en forma de cincel que cortan los alimentos.
- Caninos: Ubicados al lado de cada incisivo, los cuatro caninos tienen bordes puntiagudos para desgarrar la comida.
- Premolares (también llamados bicúspides): ubicados junto a los caninos, estos cuatro pares de dientes aplastan y desgarran la comida.
- Molares: Los 12 molares vienen en grupos de tres en la parte posterior de la boca. Las amplias superficies de estos dientes muelen la comida.
Leer libros sobre salud dental
Los niños pequeños son más aptos para comprender la salud dental y otros temas si ven los temas ilustrados en los libros. Desde que sus hijos son bebés, debe comenzar a incorporar libros sobre salud dental, cepillado de dientes y visitas al dentista en su lectura regular. Lea estos libros sobre salud dental para sus pequeños. Puede encontrarlos en su biblioteca o librería local.
- Los osos Berenstain visitan al dentista
- Yendo al dentista
- Dentista ABC: dientes sanos de la A a la Z
- ¡He aquí, no hay caries!: una visita al dentista
La Asociación Dental Estadounidense también ofrece un libro animado en línea para enseñar a sus hijos cómo ir al dentista. Puedes echar un vistazoVisite al dentista con Marty en ADA.org. A los niños también les encantará jugar Parche de cepillo de dientes y muchos otros juegos que enseñan sobre salud dental en el sitio web de Colgate Kids.
Hacer un experimento de huevo
Crest armó un experimento simple que puede hacer en casa con sus hijos para mostrarles por qué es importante cepillarse los dientes. El experimento revela cómo los dientes pueden volverse blandos y débiles cuando se exponen a los ácidos de los alimentos cotidianos. Además, demuestra cómo la pasta de dientes ayuda a proteger los dientes. Para el experimento, necesita huevos, vinagre, pasta de dientes y algunos otros artículos comunes que tiene en la casa. Este divertido experimento con huevos toma cinco o seis días para que los niños vean los resultados. Consulte todos los detalles e instrucciones en Crest.com.
HealthyTeeth.org también ofrece una serie de otros experimentos y actividades dirigidos a niños de primaria. Esta información es producida por dentistas y puede enseñar a sus hijos sobre todo, desde caries hasta aparatos ortopédicos.
Compra el cepillo adecuado
Hay muchos cepillos de dientes y pastas para niños pequeños, pero nuestros nuevos favoritos son los Cepillos de dientes FireFly.
Con solo presionar el botón, el cepillo de dientes FireFly Ready Go imita un semáforo y parpadea para que los niños sepan cuánto tiempo deben cepillarse (un minuto por arco). Los niños comienzan a cepillarse con la luz verde. La luz amarilla les permite saber que están a mitad de camino, y luego la luz roja parpadea cuando pueden detenerse. Estos cepillos de dientes cuentan con personajes que conocen y aman, incluidos Angry Birds, Barbie y Spider-Man. Prueba también la pasta de dientes en espuma con flúor FireFly. Es fácil de usar con menos suciedad que la pasta de dientes tradicional.
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