Lo hemos escuchado antes y lo volveremos a escuchar. hombres son de Marte, mujeres son de Venus. Cuando se trata de cómo nos ocupamos estrés, esto es particularmente cierto.
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Según un nuevo estudio publicado en la Psiconeuroendocrinología diario, el estrés tiene el efecto social opuesto en los hombres que en las mujeres.
El estudio, dirigido por el psicólogo Claus Lamm en el Universidad de Viena, encontraron que cuando se enfrentan a una situación estresante, los hombres se vuelven más egocéntricos, mientras que las mujeres se vuelven más empáticas y prosociales.
“Las habilidades de interacción social mejoran en las mujeres bajo estrés, mientras que los hombres responden al estrés en una lucha o huida de manera, conservando su energía para la confrontación que temen que venga volviéndose hacia adentro ”, los investigadores escribir.
El estudio evaluó las reacciones de 64 participantes al estrés haciéndoles realizar tareas estresantes como hablar en público o realizar cálculos mentales en el acto. Luego, los investigadores pidieron a los participantes que realizaran tareas en las que debían sentir empatía por los demás, como reconocer las emociones de otra persona, seguir instrucciones o imitar movimientos.
Los resultados fueron consistentes en todos los ámbitos: los hombres estresados mostraron habilidades disminuidas para comprender las perspectivas de otros, mientras que sus contrapartes femeninas mostraron habilidades mejoradas para comprender los sentimientos de otras personas y pensamientos.
Sin embargo, los investigadores señalaron que los dos géneros tenían exactamente la misma reacción fisiológica al estrés: eran solo sus métodos de afrontamiento los que variaban.
La gran pregunta es: ¿Por qué la forma en que una persona lidia con el estrés parece estar relacionada con el género?
Una teoría es que las mujeres tienen niveles fisiológicos más altos de oxitocina (la sustancia química hormonal asociada con los comportamientos sociales) que los hombres. Esto quiere decir que, químicamente, las mujeres tienen más probabilidades de buscar apoyo en momentos de estrés, mientras que los hombres tienen más probabilidades de retirarse.
Independientemente de las razones, estos diferentes métodos de afrontamiento entre hombres y mujeres pueden provocar malentendidos e, irónicamente, más estrés. Así que la próxima vez que tú y tu pareja se encuentren en una situación estresante, sé comprensivo cuando se enoje o de repente te dé la espalda. Tal vez sea solo la forma en que lidia con el estrés.
Y esto bien puede explicar por qué la mayoría de los chicos se retiran a pasar una noche en solitario bebiendo cerveza y viendo fútbol después de un día estresante en el trabajo, mientras que tú necesitas una sesión seria de desahogo con tus amigos.
Entonces esto lo prueba, los hombres realmente son de Marte. Y eso está muy lejos de Venus.
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