Este corredor "gordo" cambiará su definición de lo que hace a un atleta - SheKnows

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Muchas personas que conocen a Mirna Valerio, de 39 años, tienen la misma pregunta.

"La gente siempre me dice: 'Cualquiera que corra tanto como tú merece ser delgado'". ella dijo Mundo del corredor en un perfil reciente. "Por supuesto, lo que realmente están diciendo:" Si haces todo esto corriendo, ¿por qué sigues tan gordo? ”. La razón: como corredor de 250 libras, Valerio no cumple con lo que muchos consideran que son los estándares para ser un atleta.

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"¿Pero sabes qué es lo que más me molesta?" Continuó: “La gente me mira y piensa: 'Por grande que sea esta chica, ¿cómo puede disfrutar de su deporte? Dice que le encanta correr, pero en realidad se está castigando a sí misma '".

La verdad es que no solo ama su deporte, se destaca en él. Valerio es una corredora de senderos de ultramaratones, lo que significa que compite regularmente en eventos que requieren que corra más de 26.2 millas a la vez, a menudo en terrenos impredecibles.

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El profesor y el entrenador de campo traviesa comenzaron un blog, Chica gorda corriendo, para difundir el mensaje de aceptación del cuerpo y comparte los altibajos de vivir la vida de un corredor.

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Sobre todo, inspira a la gente. "Mucha gente me ha dicho 'que estés ahí fuera me da permiso para salir yo mismo'". ella dijo BuzzFeed. "Eso ha sido asombroso para mí, que la gente tenga un nivel tan alto de incomodidad con su propio cuerpo, que no los mostrarán en público... Estoy muy feliz de ser un modelo a seguir para las personas que normalmente estarían avergonzado."

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El evento más reciente de Valerio fue el Georgia Jewel 35 Mile Run que, como puede sospechar por el nombre, la involucró corriendo 35 millas a través de hermosos paisajes. Como cualquier corredor, tuvo sus desafíos a lo largo de la carrera, pero resumió todo en su blog de una manera en la que estamos seguros de que todos los corredores estarían de acuerdo.

"Estoy viviendo el sueño. ¡ESTOY VIVIENDO EL SUEÑO!" ella escribió.