Todo el mundo quiere evitar una angustia innecesaria, pero a veces la única forma de encontrar un gran amor es sumergirse en él.
El mundo de las citas está lleno de mensajes contradictorios sobre lo que debes y no debes hacer en varias fases de la relación. Recientemente visitamos con Dr. Ramani Durvasula, psicóloga clínica y autora, para conocer su sorprendente visión de las citas, las relaciones y cuándo bajar la guardia.
Resulta que bajar la guardia es más fácil, y más difícil, de lo que nuestra cultura a veces insiste.
No tengas miedo a la vulnerabilidad
El enigma más grande que se esconde detrás de la pregunta de cuándo bajar la guardia es realmente sobre las recompensas potenciales versus los riesgos potenciales. La vulnerabilidad requiere riesgo. La vulnerabilidad también es necesaria para la recompensa de encontrar y mantener un gran amor. La Dra. Durvasula cree que las mujeres solteras deben repensar los riesgos y, en cambio, ver la vulnerabilidad como una declaración de valentía. Ella agrega: “¿Y qué pasa si te lastima? Si bien puede parecer la humillación de
Partes interesadas versus intuición personal
Toda mujer necesita cultivar al menos algunas amistades saludables, ya sean hombres o mujeres. Y cuando sea posible, también es importante desarrollar buenas relaciones con los miembros de la familia que brindan consejos y apoyo cariñosos. Sin embargo, pueden surgir problemas cuando estos las partes interesadas comienzan a ahogarse tu propia intuición. Los amigos y familiares bien intencionados a veces pueden brindar muchos consejos sobre citas, tal vez coloreados de sus propias experiencias, que puede resultar difícil concentrarse en sus propias opiniones y sentimientos sobre su fecha. El Dr. Durvasula afirma: “El amor es un instinto; escucha el tuyo en lugar del de otra persona ".
Una advertencia importante: si tiene un flujo constante de relaciones que han demostrado ser emocional, física o de otra manera abusiva, su intuición puede necesitar algunos ajustes a través del cuidado amoroso de un amigo, familiar o terapeuta.
Evite los "proyectos de citas"
"No soy un gran admirador de las personas que tratan las citas como un proyecto", dice el Dr. Durvasula. “En nuestro mundo controlado, tratamos todo como un trabajo. Pero algunas cosas, como el amor, no se atribuyen tan bien a eso ". Cualquier mujer que haya pasado tiempo en el mundo de las citas sabe que hay muchos consejos sobre cómo se supone que una relación debe avanzar, incluidos los plazos sobre cuándo decir "Te quiero," cuándo compartir un primer beso y cuándo comprometerse. Pero el hecho es que no hay dos relaciones iguales. Algunas escalan suavemente con el tiempo, y otras son una loca montaña rusa de emociones que terminan en una boda en Las Vegas. El Dr. Durvasula cree que nadie conoce su relación como usted, por lo que tiene sentido seguir su propia línea de tiempo para bajar la guardia. Solo escúchate a ti mismo.
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