Administrar el tiempo no es solo una habilidad, es una necesidad en el mundo con overbooking de hoy. Gestión del tiempo las habilidades son importantes para usted y para todos los miembros de su familia, incluidos sus hijos.
Elimina pérdidas de tiempo
Cuando sea el momento de concentrarse en la tarea, asegúrese de que sus hijos estén en una zona libre de distracciones y libre de ruido de fondo de la televisión, iPads, teléfonos inteligentes y computadoras (excepto cuando estén aprobados para su uso en tarea). Ayude a sus hijos a comprender que pueden realizar su trabajo de manera más eficiente (es decir, rápidamente) si no se distraen constantemente con mensajes de texto, programas de televisión y cosas por el estilo. Luego, cuando hayan terminado con éxito la tarea de la noche, dedique una cantidad determinada de tiempo libre antes de acostarse para lo que sea que les guste a sus hijos.
Priorizar, priorizar, priorizar
Haz una lista, revísala dos veces. Si es lo suficientemente bueno para Santa, es lo suficientemente bueno para nosotros. Hacer una lista de las cosas que deben hacerse, en orden de importancia, puede ayudarlo a comprender qué tareas deben abordarse primero y qué se pueden guardar para más adelante.
Cuando esté ayudando a sus hijos a establecer prioridades, asegúrese de que tengan todas sus hojas de tareas, tareas y fechas de entrega de proyectos disponibles para que pueda anotarlas en un calendario. También es bueno priorizar el tiempo con amigos, la actividad física y el sueño, ¡y no estamos hablando solo de los niños!
Crea una rutina
Si usted y sus hijos siguen una rutina diaria, es mucho más fácil mantener a raya las distracciones. Por ejemplo, programe 30 minutos después de la escuela para que sus hijos tengan un tiempo de relajación seguido de una hora de tarea o estudiando antes de cenar. Cuando los niños saben qué esperar, es más fácil para ellos seguir el horario.
Desglosar grandes proyectos
Ya sea que necesite hacer una limpieza general en toda la casa o si su hijo tiene un papel de 15 páginas para escribir, los proyectos grandes a veces pueden volverse lo suficientemente abrumadores como para posponerlos hasta que sea demasiado tarde. En lugar de tratar de abordar el proyecto de una vez, divídalo en partes pequeñas que usted o su hijo puedan manejar en el transcurso de unos días o una semana.
Programa tiempo para todo, incluso para las cosas buenas
Sí, incluso la persona más ocupada puede hacer tiempo para divertirse, hacer ejercicio y darse un capricho. También es importante mostrarles a sus hijos que todo el trabajo y nada de juego te convierte en una mamá aburrida. Deben verlo dedicando tiempo para usted mismo, para hacer algo que disfruta, así como también para dedicar tiempo a la familia y su carrera.
Predicar con el ejemplo
Usted es el modelo a seguir de sus hijos, ya sea que se dé cuenta (¡o ellos lo admitan!) O no. Para enseñarles a sus hijos buenas habilidades para administrar el tiempo, debe llevar una vida equilibrada. Si parece que no puede controlar su día, intente configurar su alarma una hora antes cada día, haciendo un lista de cosas que hacer (en orden de prioridad) y felicitarse por cada cosa que marque su lista.
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