En realidad, no puedo recordar mi primera migraña. Ahora, como una mujer de 34 años, no puedo recordar un momento sin ellos. Siempre tuve dolores de cabeza cuando era niño y en mi adolescencia; pero a medida que fui creciendo, los dolores de cabeza empezaron a tomar una forma diferente. Eran más fuertes, más dolorosos y tenían otros efectos secundarios horrendos, como náuseas y sensibilidad al sonido y la luz, y eran increíblemente debilitantes. Simplemente no puedes comparar la migraña con los dolores de cabeza.
Migraña
Un neurólogo me diagnosticó migraña cuando tenía alrededor de 18 años y desde entonces he intentado todo bajo el sol para combatir los agobiantes dolores de cabeza que han afectado negativamente, y muchas veces incluso arruinado, mi vida. Medicamentos (recetados y de venta libre), tratamientos homeopáticos, visitas al quiropráctico, acupuntura, biorretroalimentación, dietas estrictas y Botox (sí,
ese Botox): Después de cada nuevo tratamiento, me asaltan preguntas como: "¿Funcionó?"Y esa es una pregunta complicada de responder. Realmente hay no hay "cura" para la migraña, solo tratamientos. Puede obtener algo de alivio, puede ver una disminución en la intensidad o frecuencia de los dolores de cabeza, pero ¿para mí? Nada se ha librado de ellos con éxito. Es una condición con la que he vivido durante años, y una que he aceptado puede que se quede por muchos más.
Mas que 36 millones de personas en EE. UU. actualmente sufre de migraña, y eso es un lote de personas: alrededor del 12 por ciento de la población. Pero, ¿qué pasa con el 88 por ciento que no padece esta afección? ¿Qué quieren que sepan las personas que padecen migraña, como yo?
Para empezar, deje de comparar mi migraña paralizante con el dolor de cabeza promedio de uno.
Sí, estoy seguro de que Mira multa
La migraña es una enfermedad "invisible", y la mayoría de las veces, no tenemos síntomas que las personas puedan ver u oír. Estuve en el trabajo o con amigos cuando me golpeó el dolor intenso y me dijeron: "Oh, no, ¿tienes migraña? ¡Pero te ves bien! " El hecho de que no pueda verlo no significa que no estemos sufriendo.
No yo De Verdad no quiero un trago
Las personas que padecen migraña tienen ciertos desencadenantes: comportamientos, alimentos / bebidas, tipos específicos de clima, olores, lo que sea, que pueden causar el desarrollo de una migraña. Para mí, el alcohol es muy importante y la razón por la que no bebo mucho. Si siento que me viene un dolor de cabeza, no tomaré un sorbo de alcohol. Conozco mi cuerpo, y algo tan pequeño como una cerveza o incluso la mitad de un cóctel puede resultar en una situación muy mala para mí más adelante. ¡No nos presione!
Su no una excusa
Lamentablemente, he tenido que perderme muchos eventos, reuniones, días de trabajo y otras reuniones debido a mi condición. Recientemente tuve que cancelar un vuelo a Charleston, Carolina del Sur y perderme un día entero de un viaje planeado previamente con mis amigas porque estaba en el hospital con una migraña terrible. Cuando el dolor golpea, a veces puedes usar un medicamento abortivo para detenerlo en seco, pero otras veces no tienes tanta suerte.
Las personas que sufren de migraña generalmente necesitan acostarse en una habitación oscura y tranquila para encontrar algún tipo de alivio, y odiaríamos hacerlo. creo que alguien nos está acusando de usar nuestra condición para "salirnos de las cosas". Créame, preferiríamos estar en cualquier lugar menos en este situación.
Es más que un simple dolor de cabeza
Migrañas puede ser un tipo de dolor de cabeza severo, pero no se equivoquen: no son lo mismo. Me duele la cabeza - yo saber dolores de cabeza Claro, son molestos, distraen e incluso dolorosos, pero una cosa que no son es una migraña. Algunas personas han comparado los dos ("¿Tuviste una migraña anoche también? Tenía dolor de cabeza, ¡creo que fue la lluvia! ”), Y ni siquiera están en el mismo campo de juego.
La migraña a menudo viene acompañada de un arsenal de otros síntomas graves (sin mencionar el dolor de cabeza severo que puede durar varias horas) y los analgésicos tradicionales de la farmacia no van a funcionar. Cuando sufro un terrible episodio de migraña y luego alguien se refiere a él como un "dolor de cabeza", me siento bastante ofendido por eso.
La migraña crónica no es una condición fácil de vivir, y quienes la padecen, como yo, a menudo se sienten aislados y sienten que nadie realmente entiende por lo que pasamos. Muchos de nosotros planificamos nuestras vidas en torno a nuestra condición: preocupándonos por la llegada de un ataque de migraña, tratando de evitar que llegue uno y luchando duro para deshacernos de uno si lo hace. Es una batalla constante que requiere tomar ciertas decisiones de estilo de vida que otros tal vez no comprendan.
Una versión de este artículo se publicó en octubre de 2016.
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